ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟

خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …

آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!

آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟! 


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.

مرحه دوم:

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.

مرحله سوم:

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.

مرحه چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره قانون آفرینش | بخش اول

آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    252MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

490 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «زهرا کرمی» در این صفحه: 1
  1. -
    زهرا کرمی گفته:
    مدت عضویت: 2758 روز

    به نام تنها قدرت جهان رب العالمین

    سلام به اساتید بزرگوارم و دوستان ارزشمندم

    قبل از آشنایی با استاد زیاد یادم نمی یاد ولی تو بعضی مسائل تغییر دوست داشتم مثلا تو کارم خیلی بخش جابه جا می کردم و استقبال می کردم

    و الان خیلی دنبال تغییر هستم و تا خودآگاه دوست دارم و می دانم برای من خیر و منفعت دارد

    از تغییری که جهان بران من به وجود آورد و من مقاومت کردم سال 98که همزمان با دوره 12قدم بود به طرز عجیبی تو محل کار به من گفتند باید یک شیفت کار کنی و من خیلی مقاومت داشتم می‌دونم به خاطر پول بود چون آن موقع قسط داشتم و 12قدم می خواستم دنبال کنم هر چند تو بانک پول داشتم ولی نمی خواستم دست به پولم بزنم به اجبار جهان مجبور شدم و بعد فهمیدم که چقدر باری من از همه نظر منفعت داشت کمترین چیزی که بود جهان به من ثابت کرد پول در آوردن به ساعت کاری نیست

    تغییری که با تمام وجود می خواستم تغییر در شخصیت بود چون در تمام جنبه ها من چک ولگد جهان خورده بود و تغییر شخصیت من به معنای واقعی از سال98 شروع شد و من به معنای واقعی تغییر کردم ذهنم زیرو رو کردم و خدا را هزاران بار در روز سپاسگزارم به خاطر هدایت در این مسیر الهی و از خودم هم سپاسگزارم که با ایمان این مسیر رفتم و از استاد هم سپاسگزارم که من با مسیر درست آشنا کرد من از تغییرات وجودی خودم آرامش می چشم و به منبع خیلی وصل هستم چیزی که در ابتدای 12قدم چشیدم و هر روز تشنه این وصال شدم و خدا را شکر از قبل خیلی زیادتر شده

    تغییری که در حال حاضر باید ایجاد کنم کارم مالی و ایجاد روابط عاشقانه که به خداوند سپردم چون سمت خودم تا جایی که می تونستم انجام دادم بقیه را به خداوند سپردم و یک تغییر دیگر من باید لذت بردن از زندگی را بیشتر کنم چون احساس می کنم زیادی به قوانین چسبیدم و از آن طرف لذت بردن از خودم کم کردم

    تغییر دیگر من از لحاظ ذهنی از خانواده‌ام رها شدم باید از لحاظ فیزیکی من از پدر و مادر و خواهر و برادر جدا شوم تا جهان بتونه من هدایت کنه

    من تغییر پذیرم و خیلی راحت تغییر به سمت کمال می کنم

    استاد جان و خانم شایسته بابت یادآوری قوانین از شما سپاسگزارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: