کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
بنام خدای هدایتگر..
درودبربنده ی توحیدی وارزشمندخداوندحمیدعزیز
اول یه تشکرویژه میکنم بابت کامنت هایی که سراسرنوروآگاهی رب درش جاریه وشمابادستان مبارکتون به نگارش درمیارین که همیشه برای من هدایت کننده بوده نوشته هاتون، خدازوشکربرای وجود وحضور ارزشمندتون دراین خانواده توحیدی.. واینکه خداوندپاسخ میده درخواست های ماروحتی قبل ازاینکه اون درخواست درذهن مابوجودبیاد، چون خواسته های ما هم صاحبش خداونده پس قبل ازمابهش اگاهه وبعدماآگاه میشیم.. چندروزپیش من شب دلم خواست که برای فردا قلیه ماهی داشته باشیم یرای ناهار، داشتم باخودم فکزمیکردم که بایدبرم سبزی یگیرم ماهی بگیرم دیدم کلی بایداینوروانوربرم برای خریدداشتم فکرمیکردم که به جاش چیزی درست کنم که دردسترس هست وبزورمیخواستم میل وعلاقه به یک غذای دیگه رودرخودم بوجودبیارم، ازاونجایی که شاگردعباسمنشم گفتم خواسته هاهمیشه پاسخش ازقبل داده شده توسط خدا پس روی خودش حساب کن خدازوچه دیدی شاید برات اورددرخونه.. چندلحظه بعدش خواهرزادم زنگ زدکه شب کاره وفرداصبح میخوادبیادازسرکارمسقیم خونه ما، وگفت که یه چیزی میخوام برات بیارم که خیلی دوست داری، سریع گفتم قلیه ماهی؟؟ گفت ازکجامیدونستی، آره، چون توقلیه ماهی های آشپزخونه فولاد رودوست داری.. وتعریف کردکه چی شده که اضاف اومده غذا که میخوادبیاره برای من، گفت که امروز یکی ازهمکارام یه دفعه گفته مریضه ونمیاد ومن به جاش مجبورشدم شیفت شب هم بمونم، واینکه یه همکاردیگ ام هم قبل ازاینکه شام بیارن برامون کاری براش پیش اومدورفت مرخصی وغذای اونم موند، واینطوری شدکه الان چندتا غذا اضاف هست میخوام بیارم واسه توکه دوست داری.. یعنی خدا قبل ازاینکه من بخوام وبگم برای خواسته ی من تدارکشودیده بود واجابت کرده بود، نه تنهامن غذای موردعلاقموخوردم که دیگ مجبورنبودم برای برادرم هم بخوام ناهاردرست کنم غذابرای اونم بود.
بااین مثال خواستم بگم اگرتغییردرچیزی به قلبت الهام شده یعنی این تغییرخواسته خداوندهست واجابتش وراه اجابتش هم بعهده خودشه وخودش اینوضمانت کرده، وفقط باید ازقدرت تغییرودرخواست، که نعمت بزرگ خداوندبه ماهست لذت ببریم وسپاسگزارباشیم برای این نعمتی که به ما انسان هابخشیده..
برای شما دوست ارزشمندم آرزو میکنم لحظه لحظه نورهدایت خداوندبرقلب وذهتون جاری باشه وهمواره روی جریان هدایت اسانی خودش سوارباشین ولذت ببرین ازمسیرزندگی… آمیین