کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
به نام خداوند بخشنده مهربان
خداوند زیبایی ها و خوبی ها ،
سلام استاد عزیز و دوستان عزیزم
من پریسا شعبانی هستم از شهر زیبا و ثروتمند آمل
تغییر برای من خیلی لذت بخشه از همون زمانهای کودکی
حالا زیاد با این بحثهای رشد و پیشرفت اشنا نبودم اما دوست داشتم و دارم
چند مثال میزنم براش من از بچه های دوره سلامتی هستم
من بدون هیچ مقاومتی پذیرفتم حرف شمارو
هی ذهنم میخاست شما رو نفی کنه اما خوب من با تغییر مسئله ای‌نداشتم
شما سایت رو ب انگلیسی گذاشتید و‌من از اون تایم تا حالا هر روز ب مدت 45 دقیقه زبان میخونم
خوب خیلی ارزش داره برام
کلا بازم میگم یه چیزی که تغییر نکنه و ی روند ثابتی و طی کنه من ازش فراری هستم
تو‌تغییر دکور منزل همیشه فعال هستم
من عاشق چیزهای جدیدم ،البته نه اینکه برم سیگار بکشم یا مشروب بخورم بگم‌جدیده ،ببینیم حسش چجوریه ،خیر ،
ارزش خودم و تغییرهای که دور نمای خوبی داره و تجسم میکنم و‌میبینم ک خوبه و بسم الله حرکت
راجب تغییر دکور که استاد باز هم برای من صدق میکنه ،بسیار تنوع طلب ،همون امکانات و هی تغییر میدم
حتی تشت بزرگ حمام و صندلی ها رو تغییر میدم (یه گوشه دیگه میزارم)دوست دارم
در زمان نامزدی رفتار پرخاشگری داشتم که اگه همون رفتار ادامه داشت من تجربه زندگی عالی رو حس نمیکردم
و تغییر دادمش (البته در این زمان دیگ شما راهنما ما بودید)
من در زمان پندمیک بازار آنلاین لباس زدم (درسته باورهام مسئله داشت و فکر میکردم این دیگه نهایت فرصته ،اما خوب شوق و ذوق بود و باعث شد من انگیزه بگیرم برای استارت کار )
اما خوب من خودم و تغییر دادم
اتفاقا یه برنامه کودکی بود به نام‌شگفت‌انگیزان و بچه ها رو دعوت میکردن خیلی برام جالب بود 99٪بچه ها میگفتن کرونا بود ما حوصله امون سر رفت و شروع ب اینکار کردیم با‌کمک مادرمون
خیلی رویایی هستن این بچه ها ،بدون هیچ مقاومتی میپذیرن
راجب بحث جمله تاکیدی
قبل اینکه شما عرض کنید جمله خودتون و من فایل و استوپ‌دادم و‌گفتم پریسا تو‌چی میخای بنویسی ؟؟
گفتم من در جهت‌مثبت و مسیر درست هستم و هر تغییری ب نفع منه و باعث رشد منه ،مثل یه تیرکمون من و حل میده به سمت جلو
و گوش دادن این فایل پربرکت برام هماهنگ شده با نشانه امروزم گفتگو با استاد‌جلسه 5
و جلسه 6 کسب و‌کار شخصی
نمیدونم چه تغییری باید تو‌خودم ایجاد‌کنم
همش شک و تردیده،ک این شک‌و تردید قدرت تصمیم گیری و از انسان میگیره
خداوندا من تیکه ای گوشت و استخوانم تو‌من را حمایت کن ،تو من و هدایت مستقیم‌و‌واضح بکن ،الهی آمین
اگه بخای یه تغییری ایجاد‌کنی در حال حاضر اون چیه پریسا جان؟؟؟؟؟؟؟
من همیشه در حال تغییر هستم ،همیشه
اما در حال حاضر روح ام تشنه کسب و‌کار شخصی هست و فعلا دارم 2/3 تا میکنم برای اینکه ببینم تو‌چه فیلدی دوست دارم استارت بزنم
ورزش،همون لباس،نمیدونم ،
در کل تمام این فایلها نشانه ای محکم و واضح هستن برام که داره ضربه های آخر میخ ام خورده میشه
و احساس برکت عجیبی دارم به این دسته بندی فایلها
سپاسگذارم از شما استاد عزیز ،شما جزو سپاسگذاری های هر روزه من هستید
ب‌امید دیدار شما در آمریکای کالیفرنیا