ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

بنام خدای مهربانم

درمورد مقاومت من در برابر تغییر

بطور بسیار زیاد درمورد غذا

مثلا من از پیاز توی غذا و پیاز داغ متنفر بودم

و جالبه که با دیدن ی صحنه از خوردن پیاز داغ و نون مهران مدیری چنان دلم خواست تجربه کنم

و این شروع علاقه من ب پیاز بود و خب دیدم ی سری غذاها مث آش رشته با پیاز داغ خیلی بیشتر مزه میده

یا درمورد استفاده از هل، بشدت مقاومت داشتم

چایش رو نمیخوردم

دسری که توش هل بود رو نمیخوردم

و یبار ی خانمی قیمه درست کرده بود و من از اون خوردم و خیلی خوشم اومد

ازش پرسیدم گفت هل و زنحبیل توش ریخته خیلی کم

( از هر دو متنفر بودم)

ولی وقتی دیدم اینقدر خوشمزه بود منم ب قیمه ام هل اضافه کردم و واقعا مزه نذری میگیره

( هنوز با زنجبیل ، سرکه ، سیاه دونه، زیره و … زاویه دارم )

یا در مورد عقاید مدهبی که از طریق خانواده و مدرسه ب من رسیده بود

بشدت مقاومت داشتم و خدا رو ی خدای سختگیر میدیدم

ولی وقتی موضوع رو رها کردم

خود خدا هدایتم کرد ب مسیر شناختش به اسانی و شادمانی بدون داشتن عذاب وجدان

یا مثلا وقتی دوستم که بعد از 5 سال ارتباط و رفت و امد زیاد یهو رابطه اش با من قطع کرد

و من ب در و دیوار میزدم که دوباره اون روزا رو باهاش داشته باشم ولی از من اصرار و از اون انکار

و بعد پذیرفتم ( البته نزیک ب یکسال طول کشید تا بفهمم)

و رهاش کردم

و خودش هفته پیش چندبار زنگ زد

و من چون این رابطه رو تمام شده دیدم و دیگه هیچ میلی ب ادامه ندارم

جوابش ندادم

(برعکس گذشته که ترس از قضاوت داشتم خالا در موردم چی فکر میکنه)

و مطمئن هستم که دستان خدا هر روز وارد زندگی من میشه تا ب من خیر و برکت برسونه

و من با اون خانم دیگه هم مدار نیستم

——————————

قسمت دوم

تغییراتی که میتونم بدم

و باید بدم

روزی نیم ساعت حتما برای بازی با پسرم وقت بذارم

خیلی دلم برای زبان خوندن تنگ شده

هفته ای ی روز ی درس از کتاب اکسفورد اسکیلز رو بخونم یا فقط گوش بدم

اها لایو قسمت ٣4 استاد رو تو این چند روزه نمیدونم چندبار گوش دادم

البته ابتدای سال و شروع متعهدانه من در سایت

من این فایل رو شنیدم و نوشتم

ولی اون بخش رو ک استاد گفتن مرتب تکرار کنیم نوشته مون رو متوجه نشدم یا نشنیدم

( در فرکانسش نبودم)

و من فقط یبار خواسته هام لیست کردم

و دوباره خدا من رو نمیدونم چطوری ولی هدایت کرد ب لایو ٣4

که پیش پیش ب استقبال سال جدید و برنامه ریزی جدید برم و دوست دارم که شروع کنم در کنار کدنویسی روزانه

اون نوشتن رو هم ک استاد گفتن انجام بدم

تغییر بعدی ، حواسم ب واکنش هام باشه و سعی کنم صبورانه تر رفتار کنم، واکنشی نباشم

بیشتر از پسر و همسرم تعریف کنم و نکات مثبتشون رو بنویسم و ب خودشونم بگم و ازشون قدردانی کنم

اکه بخوام همه رو بگم ی لیست بلند بالا میشه ولی برای شروع با همین چندتا خوبه بنظرم و باید قانون تکامل رو رعایت کنم

————————————-

قسمت ٣

عبارت تاکیدی مورد علاقه ام

خدایا هدایتم کن ب مسیر آسانی ها

خدایا قلبم رو ب الهاماتت باز کن

خدا همیشه حواسش ب منه و بهترینها رو برام رقم میزنه

من ب هر خیری که از خدا برسه فقیرم

———————————

یکی از اصلی ترین تغییرات

بهبود رابطه ام با پسرم

بارها تلاش کردم

ولی هر دفعه بعد از چند روز دوباره ب حال اول برمیگرده

چون فکر میکنم که من هنوز تسلط درست و درمون روی خودم ندارم

و یهویی واکنش نشون میدم

مثلا اون روز خسته ام

یا دخترم از صبحش نحسی کرده و من دیگه بهم خیلی فشار اومده

و یهو در برابر ی رفتار یا کار پسرم همون واکنش عصبی همیشگی رو نشون میدم

و دقیقا پسرم میگه مامان چیشد

تو که چند روز باهام خوب بودی

و اون لحظه میفهمم که خراب کردم

و این باید بذارم جز تغییرات اساسی

بهبود روابط و بهبود شرایط مالی و باور فراوانی

دوتا هدف اصلی سال جدید منه

و برای قدم برداشتن در مسیرش

میخوام تمرین لایو ٣4 رو شروع کنم

و همینطور دوره لیاقت رو مجدد گوش کنم، نت بنویسم

و امید دارم ب کمک و هدایت خدا

چون بارها تو سایت کامنتهای مادرانی رو خوندم که رابطه شون با بچه شون ١٨٠ درجه تغییر و بهبود پیدا کرده

دوستانی که رشد مالی داشتن بعد از عمل ب اموزها، استفاده از دوره لیاقت و کشف قوانین ( این دوتا دوره رو خودم دارم و باید ازشون استفاده کنم)

شینای عزیزم سلام

این دومین کامنتی هست که از شما دختر قشنگم میخونم

ممنون که تجربه ات رو با ما ب اشتراک گذاشتی

تجربه خیلی جالبی بود و خیلی زیبا هم اون ب نوشتار دراوردی

من هنوز دارم به جمله ات که گفتی از جامدادی استفاده کردی و گذاشتیش تو کیف

و بعد از تو خونه سر دراورد فکر میکنم

افرین به توکلت

افرین که ب صدای قلبت گوش دادی

تحسینت میکنم دختر خوب

برات ارزوی بهترینها رو دارم

و منتظر خوندن کامنتهای قشنگ بعدیت هستم