ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

به نام خدای مهربان

سلام خدمت استاد گرانقدر

ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده 4

وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟

نسبت به تغییراتی که فکر می‌کنم رابطه مستقیم داره، با رشد من در هر جنبه ای خیلی منعطف هستم و به شدت استقبال می‌کنم..

مرحله اول:

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

□ اولین و به نظرم مهمترینش، تغییر خونه مون بود، به طوری که کلا از نظر لوکیشن خیلی تغییر کرد نسبت به قبلی. من چون خونه قبلی به خونه مامان نزدیکتر بود مقاومت زیادی داشتم، ولی بعد از اومدن به خونه جدید، خیلی زود متوجه شدم که خونه جدید از هر نظر بهتر هست و این تغییر نتایج اساسی و مثبتی داشت در زندگیم..

□ از نظر روابط بخوام بگم، نسبت به حذف یک سری افراد کمی مقاومت داشتم البته خیلی کم، ولی بعد از این تغییر و خارج شدن از مدار آن آدم ها، چه درهایی از برکت به رویم باز شد…

مرحه دوم:

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

◇خب اولین تغییر که ازش استقبال کردم، تغییر در دکوراسیون خونه بود و بعد از چند سال با یک هزینه معقول تغییرات زیبایی دادم، مخصوصا که در آستانه ی سال جدید هم هستیم خیلی احساس خوبی داشت برام..

◇از مدتی قبل تصمیم گرفتم که توی رابطه‌ام با همسرم یه تغییراتی ایجاد کنم‌ و کمی بیشتر انعطاف داشته باشم نسبت به ایشون و تلاش‌هایی که بی قید و شرط برای من و پسرم می‌کنه رو بسیار تقدیر کنم‌ و در کل بخشنده تر و سپاسگزارتر باشم نسبت به ایشون

مرحله سوم:

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود؛

■ تغییر یک انتخاب نیست، بلکه یک ضرورت است.

■ جهان هستی پیوسته در حال تغییر و حرکت رو به جلو می‌باشد و اگر من خواهان رشد و پیشرفت هستم، باید تمام سعی ام رو بکنم تا با جهان هم سو شوم و لحظه ای از تغییر و بهبود غافل نشوم.

■ با تغییر من، جهان اطراف من هم تغییر کرده و زیباتر و هماهنگ تر می‌شود.

مرحه چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

تغییر در کارم، به خاطر یه سری ترس ها هر بار به تعویق می اندازم

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

در کامنت قبلی هم گفتم که باید فقط شکل کارم رو تغییر دهم، چون اون حالت با روحیات و ارزش‌های درونی من هماهنگ تره.

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟

◇روی این باور کار کنم که؛ برای موفقیت و پیشرفت در همه‌ی ابعاد زندگی، همواره در حال بهبود دائمی باشم و اجازه ندهم به مرحله‌ای برسد که جهان وادارم کنه تا تغییر کنم‌.

◇ آرامش و صلح درونی ان را بیشتر کنم تا نشانه ها را راحت‌تر دریافت کنم…

خدایا شکرت بابت این مسیر الهی…