ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

سلام بر خداوند، خدایا هر چه دارم از آن توست.

چقدر خوشحالم که دارم به صورت مرتب در این دوره رایگان شرکت میکنم و خودمو واکاوی میکنم

استاد عزیزم خدا را بابت داشتن شما همیشه شکرگزارم و بی نهایت از شما ممنونم بابت این فایل های ارزشمند

قبل از هر چیزی این نکته رو بگم : استاد من در گذشته کلا بیشتر تغییراتو میپذیرفتم اما به اجبار و با حس قربانی بودن مثلا

پیش میامد که مجبور میشدم به دلیل تعدیل نیرو کارمو عوض کنم ، محل کاری که سال ها در آن کار کرده بودم کلی راحت بودم، همکاران زیادی داشتم که باهاشون صمیمی بودم من این تغییرو به اجبار میپذیرفتم اما بعد با حس بد، غصه، کینه و به خصوص قربانی بودن دنبال کار جدید میگشتم و وارد محل جدید میشدم که روزهای اولش همراه با استرس و غصه های فراوان بود.

بریم سراغ تمرین

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

من یادمه سالها پیش به خاطر شرایط زندگیم همراه همسر و پسرم مجبور شدیم از شهر بزرگ اصفهان به حومه و حوالی نجف آباد مهاجرت کنیم . خیلی مقاومت نکردم اما همون حس قربانی بودن و اینکه چرا باید شرایط یه جوری پیش بره که از خانوادم دور بشم و من حالا باید تنهایی بکشم و با کلی احساس بد روانه این مکان شدیم.

اما حالا که بررسی میکنم میگم خدایا شکرت که ما مهاجرت کردیم.

اینجا شرایط زندگیم و کار همسرم رو به بهبودی رفته .

اصلا مهمترینش اینه که من اینجا به واسطه تنها شدنم با شما استاد نازنین و این سایت آشنا شدم

نشستم و طبق چیزهایی که از شما یاد گرفته بودم درخواست دادم که یه کاری واسم پیدا بشه . ذهنم مقاومت میکرد که اینجا یه جای کوچیکه هیچ شرکت و اداره ای نیست تو بری سر کار، تازه یه بچه هم داری میخای با اون چیکار کنی

اما من هر روز فایل گوش میدادم تمرین انجام میدادم تجسم میکردم و تنهایی من با سایت عباسمنش پرشده بود و کاملا متمرکز شدم روی خودم تا اینکه یه شغل آنلاین اونم توی همین شهر کوچیک پیدا شد.

باور کردنش خیلی برام سخت بود اما یه سایت معتبر و مشهور، دفترش توی همین شهر کوچیک و دور افتاده بود. و قسمتی از کارهاش به من واگذار شد و حالا داخل خونه نشستم و شغل دارم و به زندگیم هم میرسم .

مرحله چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

من باید مدیریت مالی رو آموزش ببینم که به رشد مالیم کمک کنه، باید دوست بودن با پول را تمرین کنم که تا حالا به تعویق افتاده و میخام خیلی سریع در موردش قدم های لازم را بردارم.

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

برنامه م اینه که پس اندازو و مدیریت کردن ورودی مالیمو را تمرین کنم. برای دریافتی هام برنامه ریزی صحیح داشته باشم

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟

هر تغییری که در پیش روم اتفاق میفته و یا باید انجامش بدم بدون تعلل برم و انجامش بدم

یه جمله از استاد توی ذهنمه که گفتند: من وقتی ایده میاد نمیشینم نگاش کنم سریع انجامش میدم.

منم باید همین روش رو داشته باشم. در یک کلام باید ایمانمو در عمل نشون بدم

استاد نازنینم سپاسگزارم.

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

استاد من از شما یاد گرفتم و این قضیه را در خودم به وجود آوردم که از تغییرات با حس خوب استقبال کنم . واقعا ازتون ممنونم. تغییرات زندگی اگر با حس خوب برای من همراه نباشه زندگی رو برام سخت میکنه، همش استرس و غصه و ناراحتی به همراه داره. چیزی که در گذشته در وجود من داشت و من امشب با انجام تمرین فهمیدم که چقدر سطح آرامش من نسبت به گذشته تغییر کرده خدایا سپاسگزارتم

من به تازگی باشگاه ورزشیمو عوض کردم مربیم هم بعد از 3، 4 سال تغییر دادم اصلا برام سخت نبود،خیلی راحت این کارو کردم و نتایج خیلی بهتری رو دارم میگیرم.

جدیدا یه آگهی استخدام دیدم که مرتبط با شغلم بود و با وجود اینکه شرایط فعلیم در محل کارم خوب پیش میره چون از خداوند پیشرفت کاری درخواست کردم به محض دیدن آگهی استخدام بدون ذره ای تعلل ثبت نام کردم و خودم را به جریان هدایت الهی سپردم و میدونم که هدایت و حمایت میشوم و هر چی پیش بیاد برای رشدم لازمه.

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.

من همیشه این باورو با خودم تکرار میکنم: چون در مسیر درست در حال کار کردن روی خودم هستم هر اتفاق و تغییری رخ بده به نفع منه و باید از آن ها استقبال کنم