کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام به استاد خوبی ها
خداروشکر باز هم یه فایل الهی دیگه از شما شنیدم که باعث بشه در مسیر زندگی موفق تر بشم
خب اول اینکه قبلا روی تغییرات خیلی نگرانی داشتم و دوست داشتم شرایط موجود حفظ بشه و نمیخواستم قبول کنم که شرایط جدید شاید بهتر باشه
ولی به لطف آموزش های خوب شما ذهنیتم رو تغییر دادم و با خودم میگم که هر اتفاقی که به قول شما پیش بیاد خیره و میخواد باعث پیشرفت من بشه
حدودا از 8 سال قبل توی شرکتی کار میکردم که 2 پیش جمع شد و من بیکار شدم این یکی از اتفاقات بد زندگی ام بود و همون زمان هم توی یک رابطه عاطفی بد بودم که اون رابطه هم بعد از 13 سال تمام شد
این دوتا اتفاق به ظاهر بد برای هرکسی کافیه که ذهنش رو کاملا درگیر کنه و مدام غر بزنه و از شرایط شکایت کنه
ولی همون زمان بود که به لطف خدا دوره 12 قدم رو خریدم و شروع کردم بصورت جدی روی باورهام کار کردن و اینکه “هر اتفاقی که بیفته به نفع منه” رو هزاران بار با خودم تکرار کردم و به لطف خدا و آموزش های خوب شما تونستم بر افکارم غلبه کنم و نجواها رو کنترل کنم و آرامش پیدا کنم
خب اون شرکتی که 7 سال توش کار میکردم اون درآمدی که دوست داشتم رو بهم نمی داد وقتی اون شرکت پاشید گفتم باید برگردم سراغ کار قبلی ام و همون رو ادامه بدم و صاحب کار خودم باشم و به هیچ کس متکی نباشم و همون باعث پیشرفت من شد
یا از اون رابطه که خارج شدم گفتم حتما قراره آرامش بیشتری داشته باشم و شاد تر زندگی کنم که به لطف خدا همینطور هم شد
الان هم دوست دارم با آغوش باز از تغییرات زندگی استقبال کنم
میدونم باید یه سری تغییرات توی کسب و کار انجام بدم تا شرایطم بهتر بشه و به لطف شما و شنیدن این صحبت ها مصمم تر شدم برای انجام تغییرات کاری
و سعی میکنم تغییرات کوچیک رو انجام بدم مثل انداختن ساعت از دست چپ به دست راست
مثل تغییر چیدمان خانه یا رفتن از راهی که قبلا نمیرفتم
امیدوارم بتونم تغییرات بزرگتری رو ایجاد کنم و در مسیر بهتر شدن زندگی رشد کنم و پیشرفت کنم
بازهم از شما ممنون بابت این صحبت های الهی و تاثیر گذار
دوستتان دارم
در پناه الله یکتا شاد باشید همیشه