ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟

خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …

آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!

آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟! 


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.

مرحه دوم:

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.

مرحله سوم:

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.

مرحه چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره قانون آفرینش | بخش اول

آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    252MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

490 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فرزاد امان اله زاده» در این صفحه: 1
  1. -
    فرزاد امان اله زاده گفته:
    مدت عضویت: 1604 روز

    بنام خدای مهربان

    وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید

    استاد عزیزم اکثریت ما با یه باور محدود کننده احاطه شدیم که از بچگی و دوران تحصیل یادمون دادن که تغییر سخته!! تغییر درد آور هستش!!وقتی میخوای تغییر کنی باید زجر بکشی

    و بخاطر همین باورها همیشه از تغییر فراری هستیم

    کسی یادمون نداده که تغییر خیر و برکت هستش

    تغییر یه پوست انداختن خیلی بی نظیر هستش که باعث پیشرفت ما میشه .تغییر کردن خداوند دوست داره.برای همه ما پیش اومده برای تغییر دکوراسیون خانه و مغازه که انجام میدیم چقدر انرژی اونجا تغییر میکنه چقدر خیر و برکت وارد اونجا میشه اونایی که مغازه دار هستند بهتر حرف منو درک می‌کنند وقتی تغییری تو دکور مغازه می‌دهند مشتری جدید هم میاد

    این یعنی چی ؟! یعنی اینکه خداوند تغییر کردنو دوست داره و این یعنی نشانه واضح یعنی اینکه در مسیر درست هستی

    و علت اینکه تغییر نمی‌کنیم همین باورهای محدود کننده هستش ترس ها و بی ایمانی

    اون روز در قسمت نشانه امروز من یه مقاله فوق العاده از خانم شایسته را خواندم که در مورد رابطه توحید عملی و شرک با قوانین کیهانی بود یه مقاله بی نظیر و پر از آگاهی و دوستانی که مطالعه نکردند حتما بخونید ش

    اونجا خانم شایسته عزیز در مورد دلیل ورود ما به این جهان مادی اشاره می‌کنند که ما با چه شوقی و انگیزه ی فراوانی پا به این جهان می‌گذاریم چقدر ما نترس بودیم توحیدی ترین لحظه عمر ما همان لحظه ورود به این کره خاکی بود با اینکه یک طفل ضعیف و ناتوان بودیم نترسیدیم و وارد یک جهان دیگری شدیم که هیچ تجربه ی در موردش نداشتیم و فقط می‌دانستیم که ما به انرژی وصل هستیم که تمام جهان از اوست و ما جدا از این انرژی نیستیم

    و حالا بقدری با باورهای مخرب پُر شده ایم که حتی جرات تغییر شهر یا کشورمان را نداریم و همگی اینها رابطه مستقیم با شرک درون خودمان را دارد

    به نظر من برای تغییر بهترین عبارت تاکیدی که میشه استفاده کرد اینه که خداوند عاشق تغییر هستش

    و این جمله رو با تمام وجودمون باید درک کنیم اونوقته که میتونیم پا به روی ترسهامون بگذاریم و دلیل اومدنمون به جهان را بهتر درک کنیم

    یعنی با یه کمی فکر کردن میشه فهمید که جهان هر لحظه در حال تغییر هستش و اگر ما مقاومت نکنیم در برابر این تغییر پاداش های بزرگی میگیریم و اگر مقاومت کنیم با سختی های خیلی زیادی بالاخره مجبور به تغییر میشویم و یا زیر این چرخ دنده های جهان خرد میشویم

    مثال این آلودگی هوا کل شهر های بزرگ درگیرش هستند باعث شده انسان به فکر تغییر خودروها از سوخت های بنزینی به الکتریکی بیوفته و حالا فکر کنید در ده سال آینده چقدر آب و هوای جهان پاک خواهد شد حتی من یک جای شنیدم یک خودروی الکتریکی کمتر از یک گوسفند در آلودگی هوا نقش داره و اینو مدیون همون تضادها که برای ما اتفاق افتاده باید بدونیم و این تضاد باعث تغییر در نحوه فکر کردن شده و نتیجه به دست آمده

    یا مثلا اگر دندان ما یه پوسیدگی جزئی داشته باشه حالا ما برای بهبود این کاری نکنیم این پوسیدگی بیشتر و بیشتر میشود و تا جایی که به درد شدید دچار میشیم و اونوقت مجبور میشویم که برای بهتر شدن کاری کنیم و هر چقدر این تغییر زودتر اتفاق بیوفته درد کمتری تجربه میکنیم

    نعمت ها در دل تغییرات هستند

    وقتی من در شرکت کار می‌کردم با اینکه اوایل خیلی خوب بود و بعدها به تضادی برخوردم که همجوره خداوند بهم میگفت تغییر کن اما من ذهنم مقاومت داشت و نجواها قدرت بیشتری داشتند تا اینکه کار به جای رسید که دیگه نتونستم ادامه بدم ترس ها وجود داشت اما کارها جوری پیش رفت که الان هم از نظر زمان و هم از نظر درآمد خیلی با شرایط اون موقع فرق داره

    خوب الان در این شغلم باید تغییراتی انجام بدم ولی هنوز اون تغییر بزرگ انجام نشده چون بازهم ترس ها و نجواها اجازه انجام کارها را نمیده

    تغییراتی که باید انجام بدهم در سیستم حسابداری هستش که بعضی موقع ها به مشکل بر میخورم و اگر به زودی تغییرات لازم را انجام ندم با کلی درد و رنج مجبور به تغییر خواهم شد

    یا مثلا کسب و کارم را به بستر اینترنت انتقال بدم

    کلی مقاومت دارم با این تغییر و باید برای این یک جهاد اکبر شروع کنم

    برای این تغییرات ابتدا باید باورهای مناسب پیدا کنم دنبال الگوها باشم وقتی باورهای مناسب دارم اون ترس کمتر میشه تبدیل میشه به ایمان و وقتی ایمان داشته باشم حرکت میکنم و اون تغییر آروم آروم به وجود میاد

    عاشقتونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 17 رای: