ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟

خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …

آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!

آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟! 


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.

مرحه دوم:

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.

مرحله سوم:

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.

مرحه چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره قانون آفرینش | بخش اول

آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    252MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

490 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «آسمان» در این صفحه: 1
  1. -
    آسمان گفته:
    مدت عضویت: 1575 روز

    به نام خدای مهربانم و بخشنده ترین بخشنده

    سلام به همه عزیزانم

    من یادم نمیاد در مقابل تعقیرات مقاومتی داشته باشم. یادم نمیاد که برام سخت بوده باشه وقتی خونه خریدیم من خیلی خوشحال بودم و حس و حال خوبی داشتم ولی برای همسرم این جابه جایی سخت بود سه بار جابه جا شدیم و هر بار برای من راحت بود.

    یا حتی غذای جدیدی باشه مقاومتی ندارم حتی در مورد معلمی که وسط سال عوض شد من هم این تجربه داشتم بچه ها خیلی براشون سخت بود همیشه جلوی دفتر مدرسه بودن اما من با اینکه خیلی معلم رو دوست داشتم اما برام سخت نبود.

    الان که به دوران مدرسه فکر میکنم یک مورد یادم اومد .یادمه کلاس دوم راهنمایی بودم یادم نیست کلاسم عوض شد یا شیفت من عوض شد، نمیدونم یا موقع کلاسبندی من از بچه ها جدا شدم.. هیچی یادم نیست فقط یادمه من میخواستم توی کلاس دختر عمم باشم اما اون توی کلاس دیگه ای بود منم بدون اینکه به کسی چیزی بگم رفتم توی کلاس اون و همونجا موندم دبیرهایی که میومدن اسم همه رو میخوندن وقتی میگفتن اسم کسی جا مونده من میگفتم بله خانم من،…. اسم منو نخوندین و اسمم رو به لیست دفترشون اضافه میکردن بچه میگفتن توی کلاس ما نیستی و به دفتر مدرسه اطلاع میدادن و میومدن منو میبردن توی کلاس خودم اما باز فردا من دوباره میرفتم کلاس دختر عمه ام و دوباره ماجرا تکرار میشد هر بار من رو میبردن دفتر کلی دلیل می‌آوردم که من نمیتونم توی کلاس خودم باشم ،(الان که فکر میکنم میبینم چه دلایل خنده دار و غیر منطقی می‌آوردم و خندم میگیره) مدیرو ناظم هم میگفتن باید بری کلاس خودت اما باز دوباره فردا همون اش و همون کاسه اینقدر این ماجرا ادامه داشت که دیگه اسم من تو لیست تمام دبیرهای اون کلاس بود و دیگه وقتی میومدن اسم منم میخوندن و من توی اون کلاس موندگار شدم نمیدونم این میشه مقاومت در برابر تعقیر. یا میشه رسیدن به خواسته اما چیزی که یادمه اینکه فقط میخواستم توی اون کلاس باشم.

    چیز دیگه ای یادم نمیاد که در برابرش مقاومتی داشته باشم

    استاد وقتی توضیحاتتون رو گوش میدادم یادم اومد که وقتی برای شخصی کار می‌کردم همیشه کارهای یکنواخت رو به من میداد یکبار کارهایی رو زدم که به کس دیگه ای میداد و بهش گفتم میخواستم تجربه کنم و زدم یا حتی کارهایی که خودش میزد رو بهش میگفتم بده منم بزنم، من میتونم، در صورتی که اصلا تا حالا انجام نداده بودم.دوست دارم تجربه کارهای جدید داشته باشم

    در مورد رستوران رفتن من حتما غذاهای جدید رو انتخاب میکنم تا ببینم چه مزه ای داره و چطوریه. در مورد مهاجرت و جابه جا شدن بارها با همسرم صحبت کردم و بهش گفتم من حاضرم که حتی توی یک شهر دیگه زندگی کنم فقط دلم میخواد شرایط محیطی و خونه و طبیعتش اونی باشه که دوست دارم .

    در مورد تعقیراتی که در گذشته بوجود اومده باشه و من مقاومتی داشته باشم چیزی یادم نمیاد همیشه هر تعقیری رو پذیرفتم برام سخت نبود باز باید بیشتر فکر کنم…..

    عبارات تاکیدی من اینه که

    در هر تعقیری فرصت برای پیشرفت هست

    تعقیر نشانه ایست از طرف خداوند برای پیشرفت من

    تعقیر برای بزرگتر شدن منه

    تعقیر یعنی یافتن موقعیت بیشتر برای ثروت بیشتر

    تعقیر یعنی یافتن موقعیت‌های ثروتساز

    تعقیر یعنی مسیرهای جدید برای پیشرفت‌های بزرگتر

    تعقیر یعنی یافتن مسیر های آسان‌تر و راحتر برای پیشرفت

    و در مورد تعقیراتی که باید ایجاد کنم

    من الان در این موقعیت هستم من تا حالا در کارم فردی بوده که کارهای من رو میفرستاد برای مشتری و من این وسط فقط کار آماده میکردم اما آلان هم باید مشتری پیدا کنم هم کار آماده کنم و کلا شرایطم با قبل فرق کرده قبل خیلی راحت کارهامو انجام می‌دادم و مشتری بود الان همه چیز خودمم و باید خودم مشتری پیدا کنم خودم کار بزنم

    تعقیراتی که باید ایجاد کنم

    من باید بیشتر خودم رو بشناسم

    من باید نگاهم رو در مورد همسرم و اینکه اون رو مانع بدونم تعقیر بدم هر چند قبلن هم اینکار و انجام دادم و موفق شدم اما اینکه همسرم رو یک مانع بدونم برای من باوری هست که باید خیلی روش کار کنم وقتی همه چیز رو خدا بدونم و خودم ،همه کارها درست میشه اما با این باور که خوب من همسرم رو چکار کنم باز مانع رشد من میشه در صورتی که واقعا همسرم مهربان و عالیه و دوست دار من پیشرفت کنم اما این باور محدود کننده من گاهی باعث ایستادن من میشه که باید نوع نگاهم تعقیر کنه و بیشتر روی خودم کاروکنم

    و نکته دیگه باید مهارتم رو بیشتر کنم کارهای جدیدتر و متنوعتر بزنم وبه روز تر باشم

    استاد این فایل جای تامل بیشتری داره باید خیلی بهش فکر کنم

    ممنونم بابت این فایلهای خودشناسی ارزشمند بینهایت سپاسگزارم

    استاد فکر میکنم اینم یک تعقیر که من مدتی هست انجامش دادم و هنوز دارم میدم و اونم اینه که

    من روی باورهای ثروتساز خودم کار می‌کردم یعنی در کل تمام تلاش من ساخت ثروت بود و توی قانون و سایت فقط دنیال این بودم که چطور ثروت بسازم و قدم به قدم اومدم تا اینجا که الان شاید یکی دوماه هست که من فهمیدم اول باید خودم رو بشناسم و همه چیز رو کنار گذاشتم تا تمرکزی روی خودشناسی کار کنم و اونم به دلیل الگوهای تکرار شونده در کارم هست من متوجه شدم یکسری باورهایی دارم که باعث اون الگوها شده دیشب که داشتم قسمت یک الگوهای تکرار شونده رو گوش میدادم یک نکته برام بُلد شد با اینکه بارها این فایل رو گوش دادن و اونم پذیرش بود اینکه من بپذیرم هر چیزی که اتفاق میفته طبیعی هست حتی اتفاقات غیر طبیعی مثل همین الگوهای تکرار شونده

    استاد درونم کنکاشهایی با همین فایلهای دانلودی شده که فکر میکنم در این چند سالی که توی سایت بودم هیچی نفهمیدم این چند ماه تازه دارم میفهمم که ماجرا چیه،؟؟؟من کی ام؟؟؟و……..

    استاد سپاسگزارم بینهایت بابت این فایلهای خودشناسی که به نظر من مهمترین اصل همین خودشناسی هست من اول باید خودم رو خوب بشناسم بعد قانون رو

    خدایا ما را هدایت کن به راه راست راه کسانی که به آنان نعمت داده ای آمین یا رب العالمین در پناه خدای مهربانم باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 11 رای: