ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟

خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …

آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!

آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟! 


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.

مرحه دوم:

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.

مرحله سوم:

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.

مرحه چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره قانون آفرینش | بخش اول

آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    252MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

490 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سمیرا سعادتمند» در این صفحه: 1
  1. -
    سمیرا سعادتمند گفته:
    مدت عضویت: 1520 روز

    بنام الله یکتای هدایتگر و اجابتگر خواسته هامون

    خداروشکر من حتی قبل از عضویت در سایت هم از تغییرات زندگی ام استقبال میکردم و همیشه با ذوق و شوق و شور و اشتیاق دوست داشتم انجامشون بدم

    ولی بعد از عضویت در سایت که روی بهبود و رشد شخصیتی و تغییر باورهای محدود کننده ام به باورهای قدرتمند کننده کار کردم این تغییراتم رنگ و بوی دیگری پیدا کرد وقتی با افزایش اعتماد به نفس و عدم کمالگرایی با احساس لیاقت و شایستگی ام ، با تکامل و حال خوب عجین شد .

    وقتی تغییرات زندگی ام را با توحید و خودشناسی و خداشناسی ام ، با مهم نبودن نظرات دیگران ، با صلوه و کنترل ذهن و شکرگزاری واقعی از پروردگارم ترکیب کردم .

    من همیشه دوست دارم از ناحیه امن ام خارج بشم و تجربه های جدیدی رو وارد زندگی ام کنم ، یکنواختی و روزمرگی زندگی ام به تنوع و تجربه های جدید کاری و ملاقات با افراد جدید هم مدار و هم فرکانس در زندگی ام تبدیل کنم . میدونم و از استاد یاد گرفتم ، با اینکه به خیلی از خواسته هام نرسیدم ولی باید از مسیر زندگی با احساس خوب و آرامش لذت ببرم ، در زمان و مکان مناسب اون اتفاقاتی که منتظرش ام میوفته با دستان خداوند توانمند ‌و قدرتمند جهان هستی .

    به گذشته ام که نگاه میکنم تغییر کار و شغل و خونه و ماشین و هر تغییر کوچیک ‌بزرگ زندگی مو … با ذوق و شوق انجام دادم و چقدر باعث رشد و بهبود فردی ام شد ، چقدر باعث پیشرفت ام شد . چقدر خداوند جهان هستی خدایی که شب و روز و فصل هارو واسمون تغییر میده ، خدای آفتاب و بارون ، همیشه همراهم بود .

    از همون روزی هم وارد این سایت توحیدی شدم وقتی فهمیدم قراره بزرگ‌تر بشم قراره در مسیر رشد و بهبود شخصیتی ام قرار بگیرم تا به امروز چقدر خوشحالم که در این مسیر ثابت قدم بودم و ظرف وجودی ام هرروز داره بزرگ‌تر میشه ، هرروز تو سایت دارم صلوه ام و انجام میدم و تمرینات ام و تو دفترهام اجرا میکنم .

    این روزها که در مسیر شغلی ام‌و افزایش درآمدم گوش به زنگ دریافت الهامات خداوند و نشونه هاش هستم و دارم اقدامات عملی سمت خودم‌و انجام میدم ، میدونم خیلی زود به اون نتایج‌و‌تغییرات و رشد مالی و‌پیشرفت و گسترش کار مورد علاقه ام نزدیکتر میشم با توکل و ایمان به خداوند و باورهای قدرتمند کننده اون اتفاق خوب تر که انتظارم هست و بهش میرسم .

    خدارا هزاران بار شاکرم که هرروز با آگاهی های ارزشمندی که استاد عزیزمون برامون به اشتراک میزاره اینقدر داریم بزرگ‌تر میشیم .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: