ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

سلام به استاد عزیزم و همسر گرامیتان.

استاد . من به تمرین ها و سوالات که فکر میکردم در خودم متوجه شدم که واقعا من هر کجا که تغییر دادم مسائل روتین زندگیم رو چه باز خورد های خوبی گرفتم .

استاد من برداشتم از مبحث تغییر که امروز خیلی زیبا و کامل بیان کردین رو همون موضوع رفتن در دل ترس ها می‌دونم .

چون هروقت انسان بخواد تغییر ایجاد کنه در تمام مسائل زندگی (البته قبل از اقدام جهان نسبت به ما) یعنی باید بره تو دل ناشناخته ها بره تو دل ترس هاش بره تو اتفاقات جدید برخورد با انسان ها و خیلی چیز های دیگه که روتین نبوده و در واقع چالش به حساب میاد. و این رو ذهن دوست نداره چون ذهن راحتی رو می طلبه یکجا نشینی،بودن در محیط امن و…

پس رفتن توی شرایط جدید که شما استاد تغییر نام گذاشتید برای این ذهن راحت طلب خیلی سخته.

پس تموم تلاشش رو هم می‌کنه و خواهد کرد که یک تغییر حتی خیلی کوچیک ، مثال همون انتخاب یک منو متفاوت نسبت به شام و نهار های قبل رو برای ما اینقدر بزرگ و خطر ناک جلوه می‌ده در واقع نجوا می‌کنه که انگار میخوایی شاخ قول رو بشکونی. در واقع این خاصیت ذهن هستش که، با تموم توانش قصد داره مارو از تغییرات بترسونه .

خب برگردیم به تمرین. من با توجه کردن به اتفاقات گذشته به این نتیجه رسیدم که هر زمان تغییر ایجاد کردم در مسیر روتین زندگیم بازخوردش خیلی که چه عرض کنم عالی بوده.برای مثال. من چند سال بود که باید میرفتم و سند خونم رو که بنام پدرم بود که فوت شدن رو بنام خودم میزدم.

ولی هربار توی این چند سال ترس داشتم و نجوا های تکراری ولی قدرتمند که آره کار اداری زیادی داره تموم نمیشه باید شش ماه زمان بزاری باید چقدر پول خرج کنی ، مالیات، شهرداری،دادگاه و…

اما سه ماه پیش با توجه به دوره‌های خوب شما استاد دل رو زدم به دریا و رفتم تو دل ترس ها در واقع تغییر در روند زندگیم منی که چند سال توی شهر خودم بودم ولی ترس داشتم . از محل زندگیم که تهرانه رفتم شهرستان با فاصله ده ساعته.

ولی باورتون نمیشه استاد به شکل عجیبی کار ها پیش رفت میان‌برهای اداری بهم خورد که من طی یک هفته سند رو گرفتم و برگشتم تهران.

برنامه ای که برای خودم دارم اینکه از تغییر نترسم و برو تو دلش . چون من خوب که توجه میکنم، میبینم، خیلی سخت دوست دارم تغییر داشته باشم.

از لباس بگیر تا حتی خوردن یه ماست کنار پلو یا یه ترشی جدید کنار شام،همیشه به اصرار خانمم که بخور این سالادو نمی میری که. تستش کن شاید خوشت اومد و بار ها شده با خوردن اون ماده غذایی جدید حتی با اصرار خانمم عاشق او چیز شدم که خانمم متحیر شده و همچنین خودم.

ولی باز دوباره این روال ادامه داره و من دوست ندارم با این همه تجربه خوب از تغییر مسائل در زندگیم .

دوباره گارد داشته باشم نسبت به تغییر .و اینو الان میفهمم با این الک کردن ذهنم که چقدر من گارد دارم نسبت به این موضوع تغییر.

من به این نتیجه رسیدم که نسبت به همه چی نه نیارم ،به خودم فرصت بدم به خودم بگم که چته هادی چرا اینقدر می‌ترسی از این کار جدید، رفتار جدید یا …

این تغییر حتما به صلاح تویه چون با این تغییر کلی اطلاعات،تجربه،دوستان،مکان ،ارتباط و خیلی چیز های دیگه بدست میاری که قبلاً نداشتی به کلی ایده خوب با استفاده از اون تجارب هدایت میشی. و در نهایت به نعمت بی پایان و ابدی متصل میشی با تکرار این تغییر ها و ادامه دادن این نوع سبک رفتاری در زندگی.

جملات انگیزشی به خودم

با تغییر تو، دنیای اطراف تو تغییر می‌کنه هادی

دنیا،محل لذت از تجربه کردنه، فقط با اهرم تغییر.

تغییر، می‌تونه همیشه تورو شاداب و روبه پیشرفت نگه داره.

تمام کائنات یعنی تغییر، پس تو هم جزئی از این تغییر باید باشی.

سپاس فراوان از شما استاد نازنین با این آموزه های بی نهایت با ارزش، که

به شکل هدیه، در سایت گذاشته شده که تمام دوستان بتوانند اگه در مداره دریافت این آگاهی ها هستند استفاده کنند.