ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟

خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …

آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!

آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟! 


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.

مرحه دوم:

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.

مرحله سوم:

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.

مرحه چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره قانون آفرینش | بخش اول

آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    252MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

490 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مرجان» در این صفحه: 3
  1. -
    مرجان گفته:
    مدت عضویت: 1214 روز

    به نام خدای مهربان. همون که هدایت گرم است به سمت نعمت بیشتر به روشی اسانتر

    خدایا من تسلیم هستم. ارام ورها. خودت هدایتم کن. کمکم کن. خدایا تو بگو. تو از قلب من اگاهی. تو بین من وقلبم هستی. از هرخیری که ازجانب تو میرسه محتاجم. من فقیر درگاه توهستم من محتاج محبت وعشق تو هست. من محتاج هدایت توهستم. دربرابر تو خاشع هستم

    سلام ودرود من رااز شهر زیبای یزد پذیرا باشید.

    استاد ازتون بی نهایت سپاسگزارم بخاطر این سلسله فایل ها. الان که تعهد وتمرکزم روی دوره کشف قوانین هست انگار این فایل ها مکمل وجزوه های تقویتی برای من هست

    خیلی وقت ها از تغییرات استقبال کردم. وخیلی جاها به شدت مقاومت.

    هرکجا مقاومت کردم بخاطر باورهای محدود وترس های خودم بوده. دست تسلیم بالا میبرم ومیگم. هر شری به من رسیده از فرکانس ها ترس هام بوده

    استادعزیزم. من برای اومدن در مسیر این سایت وهمفرکانسی با شما به شدت مقاومت داشتم با استاد دیگه ای تمرین میکردم. وفقط او راقبول داشتم. بارها دوستان بهم می‌گفتند با استاد عباس منش کار کنی بیشتر نتیجه میگیری. ولی من کله شق بودم تا تضادها شروع شد همسرم به شدت مقاومت می‌کرد تمرین کردم وگوش دادن فایل های استادم را.

    وهدایت شدم به سمت شما. وچه مبارک تغییری. انگار تازه میفهمم ودرک میکنم قوانین را

    استاد تغییر اگاهانه ی من. رفتن تو دل ترس ها. از چیزهای کوچک شروع کردم مثل ترس از سگ. یا ترس از تنهابودن در شب

    استاد اگاهانه شروع کردم رفتن تو دل ترس قضاوت دیگران. لیزر کردن خال های صورتم. وچقدر مدت یک هفته به اندازه ی یک سال بزرگ شدم.

    استاد تمرین بعدی عینک بود که الان 18 ساله من عینگ میزنم. پارسال با کار کردن روی باورهام. شماره عینکم یک درجه کمتر شد. والان مدت سه هفته هست دیگه عینک نمیزنم. حتی ساعت های زیادی که روی سایت کارمیکنم. فقط موقع ظهر عینک آفتابی طبی میزنم.

    استاد من خواستم تغییر کنم وشروع کردم

    استاد اگاهی بازرگانی به شدت روی اعتماد به نفس وقصاوت دیگران کمکم کرد.

    استاد یه تغییر بزرگی که کردم. روی توحید وکمک خدا حساب کردن کار کردم وچقدر تغییرات درزندگی من رخ داد

    تغییر دیدگاهم نسبت به مردها. روابط عاطفی. به شدت توی زندگی خودم تغییرات محسوسی داشته

    استاد بهترین دوستم که تقریبا هرروزه ساعت ها کنارم بود یکمرتبه از پیشم رفت. هم توی کار به شدت ضربه خوردم هم تو احساس وابستگی که بهش داشتم. ولی تونستم به حول وقوه الهی خودم راجمع کنم وروی خدا دیگه بیشتر حساب کنم. براش بهترین ها را آرزومندم. خیلی دوسش دارم ولی دیگه بدون وابستگی

    واین خیلی تغییر بزرگی بود. خیلی برام درس ها داشت. انگار خداوند برام پلن جدیدی درنظر داره. وحال دلم بی نهایت عالی هست.

    استاد برنامه ی الان من. هدف من. کار کردن روی دوره کشف قوانین هست. باید با این دوره تعییر کنم. روابطم رادرست کنم. ترمزهام راپیدا کنم. تمرکزم روی این دوره هست.

    بازم میام مینویسم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  2. -
    مرجان گفته:
    مدت عضویت: 1214 روز

    سلام ودرود من راازشهر زیبای یزد پذیرا باشید

    حمید جان عزیز. دوست همفرکانسی من. بخاطر این کامنت سراسر آگاهی وپیام خدا بی نهایت سپاسگزارم

    وقتی از خداوند هدایت میخوای ودست خداراباز می‌گذاری هدایت ها میاد واین بار به وسیله‌ی یکی از بهترین دست هایش حمید عزیز برام پیام فرستاد. که نترس ونگران نباش. من هستم. قدرت دست منه. هیچ قدرتی بالای دست من نیست

    امشب یه اتفاقی افتاد که بدجور دلم شکست. حالم گرفته شد. ولی توی دلم مرتب میگفتم قدرت فقط دست توهه تو کمکم کن. تو هدایتم کن

    خدایا به وضوح میبینم که باید تعییر کنم وبه استقبال تغییرات جدید رفتم. گاهی کنترل ذهن سخت میشه. ولی تسلیم شدم. یه دوش گرفتم وگفتم خدایا تو بگو. تو کمکم کن. برای کار دیگه ای وارد ایمیلم شدم که هدایت شدم به کامنت شما. دلم ارام شد.

    دوست خوبم ممنون وسپاسگزارم بخاطر اینکه کامنت نوشتید.

    منم هدف این مدتم را روابط گذاشتم. وهرروز دارم از همسرم فرکانسی دور تر میشم. ولی باور های غلط ترس ها جلوی کار جهان رامیگیره. هربار به دلیلی.

    مطمعنم خدا کمک وهدایتم میکنه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 15 رای:
  3. -
    مرجان گفته:
    مدت عضویت: 1214 روز

    سلام سیناجااان عزیزم

    پسر دمت گرم. چقدر امروز سورپرایزم کردی. کامنت اولیت صبح ساعت ده دستم رسید وساعت 4 جواب دادم. این کامنتت ساعت 6 به دستم رسید وبعدازظهرم راساخت. بعداز اینکه جواب کامنت اولت رادادم خوابیدم ولی باورت نمیشه یک ساعت خواب من همه اش داشتم باهات حرف میزدم درمورد قانون بهبودگرایی. وقتی دوباره نقطه ی آبی رادیدم از خوشحالی جیغ میزدم. ممنون بابت سورپرایزت

    سینا جاان خیلی وقتها ما ناامید میشیم وفکر میکنیم قانون جواب نمیده یا برا من جواب نمیده یا شاید من بلدنیستم تمرین انجام بدم وباعث میشه احساسمون بد بشه واز مسیر خارج بشیم. منم بارها تجربه کردم. ولی ببین قانون که درسته. پس دوتا دلیل باقی میمونه. یا من درست انجام نمیدم که وقتی نگاه میکنی میبینی داره نشانه ها میاد. تغییرات کوچیک میاد ولی چون من شاید باورها وزندگی متفاوتی داشته باشم. یا به قول استاد بعضی ها قدرت یادگیری وذهن شهودی بالاتری دارند زودتر جواب می‌گیرند بعضی ها دیرتر

    میدونی قشنگی این قانون اینه که باید حالت خوب بشه. یه کد کوچک هست که سرراهت قرار داده وقتی اون را بزنی دروازه ها باز میشه. پس ناامید نباش.

    اگه هرروز نتیجه ها ونشانه های کوچک راببینی وتایید کنی باورت بیشتر میشه. امیدت بیشتر میشه.

    ببین خودت استاد هم میگن. تقریبا 5 سال زمان برده تا کامل قانون رادرک کنند. دوسال طول کشیده تا به استقلال مالی برسند پس چرا من. ناامید بشم.

    میدونی پارسال دراوج ناباوری تونستم با 14میلیون پول شروع کردم به تعمیر خونه ای که ده سال توش زندگی میکردم. اصلا هیچ جوری نمیتونستم باور کنم میتونم خانه ام راعوض یا تعمیر کنم. تقریبا چندماه تجسم وشکرگزاری کرده بودم. عکس تخت خوای وپرده ومبلمان که میخواستم توی صفحه ی گوشیم بود که یدفعه ای جور شد خانه تعمیرکردیم درسته یه خورده سختی پیش اومد اونم بخاطر باورهای غلط خود من بود ولی بالای 120 میلیون خرج خانه شده وچقدر عالی شد.

    من دیده بودم جاریم ودوستم یخچال دوقلو خریده بودن.وبرام منطقی شده بود که منم بخرم با اینکه همسرم مخالفت می‌کرد جورش به سادگی همراه اجاق گاز خریدم.

    سینا جااان ولی برام عادی شد. میفهمی یادم رفت گه اینا رو من خلق کردم

    یا آرزوم بود دوره ها را بخرم. به سادگی دوره ها خریداری شد

    یا از بس النگو دوست داشتم بارها از خدادرخواست کردم بخرم. باورت میشه به سادگی ظرف چند ماه خریدم. اونم 7لنگ برای دست راستم. تک پوش برای دست چپ

    سینا جااان انسان فراموشکاری

    یادم رفته بود چقدر دلم میخواست یه دوست خوب داشته باشم. خدا مینا رابهم هدیه داد

    یا چطوری باهم سه بار رفتیم مسافرت.

    ذهن نجواگر همیشه میگه کو نتیجه .چون من ننوشتم. چون هرروز به یاد خودم نیاوردم

    سینای عزیزم بهبود دادن وعمل کردن یعنی همین. یعنی یادت بیاد چه دستاوردهایی داشتی ولذت ببری وباز بخوای تلاش کنی

    باورت نمیشه تو ماه گذشته منی گه مینا از پیشم رفت. ولی توکل به خداکرمی. از جاهایی پول بدستم رسید که هنگ کردم. دوبرابر ماه های قبل درامدم بالا اومد

    اینقدر که هدیه گرفتم.

    اینقدر که رابطه ی همسرم بامن عالی شده.

    اینقدر که ارامتر شدم.

    میدونی آرزوم بود یه دوستی داشته باشم عباس منشی که ساعت ها درمورد قوانین باهاش صحبت کنم وتو به سادگی اومدی توزندگیم.

    ولی باز ذهن فراموشکار. کمالگرا. کم کم کامنت نوشتنم راکم کرد

    من تو این دوماهی که باتو دوست شدم وهرروز کامنت نوشتیم چقدر تمرین انجام دادم. تمریناتی که همه از بهبود گرایی میاد. چقدر از کامنت های تو ایده میگرفتم وهمون روز عملی میکردم.

    دیروز یه فایلی از استادمیدیدم. شاید 5 دقیقه ی اول صحبت استاد. یادتو افتادم که باید عملگرا باشم. همون موقع پوز کردم ونزدیک نیم ساعت داشتم تمرین انجام میدادم.

    سیناجااان شاید یه صحبت وکامنت الان برام بنویسی ویاد م بره. ولی زمان هایی بوده که یدفعه از کامنت تو ایده ای به ذهنم اومده وچقدر کمکم کرده

    سینای عزیزم. دوست خوبم. ازت میخوام بیای بازهم درمورد باور فراوانی واحساس لیاقت باهم صحبت کنیم که چقدر پاشنه آشیل مته. چقدر باید روش کار کنم .

    این دوماه که بیشترین تمرین من روی این دوتا باور بود توی همه چیز خودش رانشان میداد ومیفهمیدم به خاطر کار کردن روی این دوباور هست.

    دوست خوبم. از خوندن کامنت هات لذت میبرم ودرس یاد میگیرم.

    واقعا دلی دوستت دارم وتورادست خدامیدونم تو زندگیم.

    هرموقع میخوای تمرین انجام بدی بیا برای من بنویس. هم ردپا ازت میمونه. وخودت میتونی بعدااستفاده کنی. هم حین نوشتن تمرکز میگداری واین بزرگترین تمرین هست. هم من وهزاران نفر دیگه ایده میگیرم وبه گسترش جهان کمک میکنی. میدونی من از جمله کسانی هستم که باخوندن ونوشتن بیشتر از فایل دیدن وگوش دادن ارتباط برقرار میکنم ودرک بهتری پیدامیکنم.

    برات بهترین ها راارزومندم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: