ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

به نام خدای مهربان سلام خدمت استاد عباسمنش عزیز و خانم شایسته و همه بچه های سایت

سوال این جلسه: وقتی تغییری در زندگی شما رخ می دهد چه واکنشی دارید؟

خب من در مورد یه سری موارد از تغییر استقبال میکنم ولی در مورد یه سری موارد دیگه سختمه مثلا در مورد یه عالمه باور محدود کننده در جنبه های مختلف که در ذهنم دارم و با اینکه میدونم مسیرم اشتباهه ولی سختمه که تغییر کنم به راحتی نمیتونم این عادتها رو کنار بزنم.

تمرین این جلسه: مرحله اول: چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در نهایت نتایج مثبتی برای شما داشته؟ خب بزرگترین تغییر در زندگی من تغییر مسیرم تغییر نگرشم بود که با این مباحث و این سایت آشنا شدم و نمیتونم تصور کنم چه نتایج مثبتی داشته واس من! نمیتونم تصور کنم چه گنجینه ای بدست آوردم واقعا

مثال های دیگه مثلا بچه بودم دوچرخه رو با کمکی سوار شدم یه بنده خدایی گفت بیار کمکی ها رو باز کنم بدون اونا دوچرخه سوار شو اولش خیلی می ترسیدم که نمیتونم ولی وقتی باز کرد دیدم چقد راحته چقد اوضاع فرق کرد یا مثلا خیلی دوس داشتم مدل موهامو عوض کنم ولی هی میگفتم ولش کن این مدل به من نمیاد ولی وقتی تغییرش دادم دیدم چقد خوبه و دقیقا چیزی که من میخاستم شد و خیلی تغییرای دیگه که الان یادم نیست رخ داده و نتیجش مثبت شده.

مرحله دوم: یه برنامه ریزی کردم که از چیزای کوچیک شروع کنم به تغییرات و این تغییر کردن رو در خودم ایجاد کنم.

مرحله سوم: تغییر کردن نه تنها بد نیست بلکه باعث میشه من پیشرفت کنم پس نباید ازش فرار کنم.

اگه تغییر نکنم زیر چرخ های جهان له میشم اگه تغییر نکنم در این جهان از بین میرم پس دیگه جای بهونه نیست.

مگه نمیخای زندگیمو تغییر بدم پس اول باید خودمو تغییر بدم.

مرحله چهارم: مورد یک: خب در حال حاضر من میدونم مثل روز برام روشنه که در شخصیت خودم باید تغییر ایجاد کنم میدونم که در جنبه مالی و روابط باید تغییر کنم.

مورد دو: خب برنامم واس این تغییراتی که مدتهاست به تعویق افتاده اینه که تعهدمو بیشتر کنم اگه واقعا برام مهمه در طول روز بیشتر وقت بزارم واس تغییر زندگیم برنامم اینه که جدی تر سایتو دنبال کنم سعی کنم به اون چه که گفته میشه عمل کنم کلا یه برنامه ریزی دارم اون تنبلی و تعویق انداختنو سعی کنم بزارم کنار. یه سری ورودی های غلطی که باعث میشه تو اون شرایط نامناسب بمونم رو قطع کنم اون انواع بهونه هایی که میارم تا تو همین شرایط بمونم رو تمومش کنم و بعد از این فایل دارم سعی میکنم این برنامه رو از چیزای کوچیک شروع کنم و دارم انجام میدم.

مورد سه: بعد از شنیدن این فایل همونطور که گفتم تغییر رو از چیزای کوچیک مثل غذا خوردن مثل تغییر شامپوی سر و کارهای روزمره شروع کردم و میخام در مورد چیزای بزرگتر هم امتحانش کنم و میخام به خودم بگم یا باید با چک و لگد جهان تو شرایط وحشتناک و اسفناک به زور تغییر کنم یا اینکه خودم انتخاب کنم اگاهانه بشینم هر جنبه از زندگیمو که میخام توش موفق بشم تغییر بدم و لذت ببرم از این آگاهانه خلق کردن زندگی.

از خداوند میخام کمک کنه هممون موفق باشیم تو این مسیر

از استاد عباسمنش و خانم شایسته بخاطر آماده کردن این سلسله فایلهای ارزشمند که باعث خودشناسی مون میشه تشکر میکنم و از همه دوستان هم بخاطر کامنتهای صادقانه و تاثیر گذارشون تشکر میکنم در پناه خدا باشید.