کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
بنام خدای مهربان ،سلام استاد عزیزم ودوستای گلم
یه سوال دیگه یه درس دیگه یه چالش جدید
ازاونجا که من عاشق تغییرو تحولم واز یکنواختی وتکرار بدم میاد،عاشق رفتن به جاهای جدید،ادمهای جدید،وخریدن وسایل جدیدم،من به استقبال تغییر میرم از تغییر ظاهری خودم مثل مدل مو ،رنگ مو،ولباس جدید گرفته ،تا رفتن به شهر جدید ،خریدن وسایل نو ودور انداختن همه چیزهایی که بعضیا میگن یه روزی لازم میشه ،یا واسم خاطره داره ومن میگم اگر اینو دور نندازی جدید نمیاد،من از تغییر نمیترسم ،ویادمه زمانی که خونه نداشتیم هرسال به جای جدید میرفتم وسه تا شهر مهاجرت کردم ووابسته نیستم این نقطه قوت منه خیلی خوشحالم وزندگیم پرازریسک کردنه،اگر سختم بود همونجایی که بود میموندم وهرگز پیشرفت نمیکردم هرگز دوست نداشتم مجبور باشم برای تغییر همیشه باآغوش باز رفتم دنبالش ،تغییرات اگاهانه خیلی قشنگه استاد،وقتی توی مسیر باشی خیلی قشنگ هدایتی بدون مقاومت ذهنی میری جلو ،وقتی استاد حرف میزنه ومن هربار که فایلارو میبینم توذهنم اگاهی جرقه میزنه چون به قول استاد همه ما درون ما پرازآگاهی که دفن شده تووجودمون ،شهامت عوض شدن عنوان کتابی بود که من قبلاً خوندم واقعا شهامت میخاد غلبه بر ترس میخاد فقط اگر خدارو کنارت حس کنی نه غمگین میشوی ونه میترسی لاخوف علیهم ولا هم یخزنون ،باگ بزرگ ذهنی ما فقط شیطان‌ه ،واگر توکل کنی ونترسی وموحد باشی یه عالمه کار بزرگ میکنی کارایی که خودت شگفت زده میشی،ممنونم استاد عزیزم ،برای همه دوستان بهترینها رو ارزو میکنم