کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
بنام خداوند بخشنده و مهربان
سلام خدمت استاد عباس منش عزیز و خانم شایسته
سلام خدمت دوستان گلم
خلی ممنون هستم بابت آماده ساختن این فایل جذاب
از وقتی فایل روی سایت قرار گرفت سریع دانلود کردم و چندین بار گوش دادم
خلی برایم آگاهی قشنگ داشت
امروز چند بار فایل صوتی اش را شیندم
خلی خوشحال بودم که وقتم را روی این چنین موضوعاتی می گذارم که برایم خوشایند است و باعث می شود که خودم را بهتر بشناسم و توانای هایم را خوب تر درک کنم
من وقتی به گذشته های زندگیم نگاه می کنم می بینم که تغیر کردن بعضی موقع ها برایم سخت بوده است و من از تغیر کردن ترس داشتم
چون خودم را فرد ضعیف و ناتوان احساس می کردم و به همین دلیل هیچ وقت خودم پیش قدم نشدم که برای تغییر کردن قدمی بردارم
تا زمان های که وضعیت مرا مجبور ساخته که برای تغیر کردن حرکت کنم
و آن زمانها هم از تغیر کردن نتایج های بهتری هم کسب نکرده ام
اما از یک مرحله زندگی به بعد
خودم مصمم شدم که باید تغیراتی را در زندگیم خلق کنم
همین تغیر کردن خودم هم مراحل عجیب و غریب دارد
من فردی بودم که از درس و تحصیل دور بودم و سال های سال مشغول کارهای ساختمانی بودم
اما با علاقه زیادی که به آموختن علم داشتم راه کار گری در ساختمان را جدا ساختم و رفتم مشغول فراگیری علم و آگاهی شدم
دراوایل برایم خلی سخت و دشوار بود
چون چندین سال بود که من از مسیر کتاب و قلم دور بودم
اما به خواست خودم رفتم در این مسیر سختی های خودش را هم داشت و من محکمتر از آن سختی ها بودم
در بخش مطالعه کردن خودم را به بهترین مرحله رساندم
درحالیکه اول من از مطالعه یک صفحه کتاب خوابم می گرفت
در دانشگاه و در کلاس مان یکی از شاگردان زرنگ محسوب می شدم چون مطالعه بیشتر داشتم
و از طرف هم فرد فاقد اعتماد به نفس بودم و این جاها نیاز به تغیر داشتم
و رفتم در کلاس های آموزش فن بیان و سخنرانی اشتراک کردم آموزش دیدم و هر روز تغیراتی بهتری را در درونم شاهد بودم
وارد کارهای رادیویی شدم
دراوایل سختی های خودش را داشت اما من مقاوم تر از آن بودم و تجربیات خوبی را کسب کردم
بدلیل مطالعات که داشتم از طرف مدیریت بخش خبری برایم پیشنهاد شد که در آن بخش هم همکاری داشته باشم
و من قبول کردم و شروع بکار کردم بعنوان گزارشگر خبری و در این بخش هم تغیراتی قابل ملاحظه را شاهد بودم
و تجربیات خلی مناسب را کسب کردم
و بعد از مدت های زیادی به این نتیجه رسیدم که این بخش و این کار مورد علاقه من نیست و با نگرش من سازگاری ندارد و خودم انصراف دادم از آنجا و بیرون شدم درحالیکه آنها خلی علاقمند بودند که من آنجا مصروف بکار باشم
و بعد از مدتی در یک شرکت خصوصی در بخش حسابداری مشغول بکار شدم
درحالیکه در این بخش هیچ تجربه ای نداشتم اما با علاقمندی این پیشنهاد را پذیرفتم و شروع بکار کردم
تجربیات خلی خوبی را در این بخش هم بدست آوردم
و از زمانیکه خودم علاقمند شدم که تغیرات و تحولی را در زندگیم خلق کنم اکثرا از تغیرات استقبال کرده ام و قبل از آن مرحله زندگیم همیشه از تغیر کردن هراس داشتم
اما زمانیکه با استاد عباس منش و سایت خوب شأن آشنایی حاصل کردم با علاقمندی به سمت تغیرات رفته ام و نتایج های خلی خوبی را کسب کرده ام
من از همین چند فایل قبلی ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده خلی استفاده های خوبی را کردم
چون من این تمرینات خودم را در دفتر چه نوشتم و به کمک خداوند شروع به اجرا و عملی کردن این تمارین کردم خلی خوب نتیجه ها حاصل شده و خلی مرا مشتاق ساخته که این رویش ها نتیجه می دهد
حالا بشتر قانون را باور می کنم و اشتیاق مرا برای تغیر کردن و رشد و پیشرفت در زندگیم افزایش داده است وخلی خوشحال و سپاسگذار خداوند متعال هستم
استاد خوب و عزیزم از شما خلی ممنون هستم که این چنین فایل های بسیار زیبا و تاثیرگذار را آماده ساخته و با ما نیز شریک می سازید
خداوند خوب و مهربانم را خلی سپاسگذارم
خدایا صد هزار بار شکرت
خدای خوبم بسیار ازت سپاسگزارم