کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
و خدایی که در این نزدیکی است…
سلام و عرض ادب و احترام خدمت استاد عباس منش عزیزم، بانو شایسته همراه و همدل و همه عزیزان حاضر در این مکان مقدس…
چقدر خوبه که هستید استاد عباس منش عزیزم. چقدر شنیدن صداتون برای من لذت بخشه و خدارو صد هزار مرتبه شکر داره برای من به یک نیاز اساسی تبدیل میشه. نیاز به این که همیشه روی خودم کار کنم و هیچ روزی نباشه که به ذهنم خوراک مناسب ندم. هیچ روزی نباشه که نیام توی سایت استاد و روی ذهنم کار نکنم.
برای من کار کردن روی ذهن از سطح تکرار یک سری جملات قشنگ و قابل توجه که باعث بشه احساس کنم منم چیزی بلدم فراتر رفته. من به لطف الهی یک بار در شرایطی که به تضاد نسبتا نامناسبی برخورد کرده بودم، با جدی گرفتن همین مباحث و کار روی ذهنم، لطف خدا شامل حال من شد و اون تضاد به شکل مناسبی برای من حل شد.
بماند که باز فراموش کردم چه مسیری برای من اون نتایج رو ایجاد کرده و دوباره برگشتم از مسیر، اما این بار خیلی جدی تر به این مباحث نگاه می کنم. چرا که یک بار طعم شیرین رخ دادن نتایج رو چشیدم و فرق می کنم با کسی که میخواد تست کنه ببینه آیا عمل به قانون و کار روی ذهن جواب میده یا خیر!
اما در مورد موضوع این فایل، بحث مقدس «تغییر»!
چقدر این واژه خوبه و چقدر حس می کنم خداییه و توحیدیه. حس می کنم خدا عمیقا با تغییر موافقه و اون بنده هایی رو که مثل درخت نیستن و توی زندگیشون تغییر می کنن بیشتر دوست داره.
فارغ از سوالاتی که توی صفحه این بخش پرسیده شده، می خوام در مورد تجربه تغییرات خودم بگم. بگم کجا تغییر کردم و نتایج خیلی خوبی رو گرفتم و کجا این کارو نکردم و ضربشو خوردم.
در بعضی زمینه ها تغییرات خیلی خوبی داشتم که همش لطف و رحمت پروردگار بوده و اون به من چشونده که چقدر میوه تغییر کردن خوب و مناسبه. مثلا در زمینه مصرف سیگار، من کسی بودم که خیلی سیگار می کشیدم و شاید روزهایی میشد که بیشتر از یک بسته می کشیدم. اما در یک پروسه زمان بر و طولانی، الان به لطف خدا فکر می کنم سه سال میشه که سمت این کار نرفتم.
یا در زمینه دوری از مباحث سیاسی، حس می کنم تا حد زیادی تغییر کردم. البته این تغییر من عمر خیلی طولانی ای نداره. من بیشتر از 9 ساله که با استاد عباس منش در ارتباطم، اما مثال من مثال اون افرادیه که خداوند در قرآن براشون مثال خری که کتاب روی خودش حمل می کنه رو میزنه. من می دونستم باید از مباحث سیاسی دور باشم اما تا همین سال گذشته پیگیر اتفاقات مربوط به اعتراضات بودم. تا اینکه برخورد کردنم به اون تضاد، برای من میوه اش دور شدن از سیاست بود و الان به لطف خدا هیچ اشتیاقی برای پیگیری اخبار سیاسی و … ندارم و از خدا میخوام که من رو در این مسیر ثابت قدم نگه داره.
اما در زمینه کسب و کارم، بارها الهامات خداوند از طرق مختلف به من گفته میشد که باید تغییراتی رو در کارم ایجاد کنم و نوع فعالیتم در فضای مجازی رو تغییر بدم، اما متاسفانه به یه شیوه ثابت که یادش گرفته بودم چسبیده بودم و هیچ تغییری در کار نبود، تا این که می دیدم افرادی به مراتب با تخصص پایین تر از من دارن میان و توی او کار نتایج خوبی می گیرن. ولی باز شجاعت تغییر کردن رو نداشتم تا این که به تازگی حدود یک ماهی میشه که تصمیم به تغییر گرفتم و گفتم در این زمینه هم باید تغییر کنم.
الان در حال حاضر، به تضاد دیگه ای برخورد کردم که این تضاد برای من اجبار به ایجاد یک تغییر بزرگ دیگه در یکی از عادات اشتباهم رو به همراه داشته. البته که من از اون آدمایی بودم تا الان که تا زور بالا سرم نبود تغییر نمی کردم. اما خداروشکر می کنم که در مقابل تغییر الان مقاومتی ندارم و ان شا الله بزودی وقتی از این تغییرم نتایج بزرگتری گرفتم حتما میام و در موردش صحبت می کنم.
ممنونم از استاد عباس منش عزیزم که این فایل فوق العاده رو قرار دادن تا ما بیایم و در مورد تجربیاتمون بنویسیم.
برای همه شما عزیزانم از درگاه الله یکتا، تنها، و تنها، و تنها قدرت حاکم بر جهان هستی، آرزوی موفقیت و سربلندی و سعادت دارم.
خدانگهدار
1402/11/29
22:31