ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟

خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …

آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!

آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟! 


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.

مرحه دوم:

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.

مرحله سوم:

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.

مرحه چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره قانون آفرینش | بخش اول

آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    252MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

490 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «اصغر آذرکمان» در این صفحه: 1
  1. -
    اصغر آذرکمان گفته:
    مدت عضویت: 856 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم.

    تمام ستایشها مخصوص خداوندی است که رب جهانیان است.

    سلام خدمت استاد عزیز و دوستان هم فرکانسی.

    صحبت از تغییر شد، خواستم بنویسم اما نجوای شیطان میگفت چه تغییری داشتی

    چه مقدار پول درشتی به دست آوردی

    چه حرکت بزرگی توی این 11 ماهی که داری روی خودت کار میکنی انجام دادی

    چه قدم بزرگی برداشتی و…..

    خلاصه انما النجوی من الشیطان

    ولی نور ایمان و الهام خداوند هم بود

    که من خدارو شکر به الهامات خداوند گوش کردم و

    نجوای شیطان رو کم رنگ کردم.

    وبهم گفت بنویس من به تو می گویم که چه بنویسی.

    استاد عزیز من اگه بخوام به خودم نمره بدم الان نمره صفر میدم چراااا

    چون من از منفی 20 شروع کردم.

    چه شرک های پنهانی ، چه وابستگی های کاری و رفاقتی و چه ترسهایی از تنهایی و چه ترسهایی از حرف مردم، که نمیزاشت اصغر واقعی باشم

    همش نقش بازی کردن

    همش خود رو فدا کردن

    همش احساس گناه داشتن

    همش شرک مخفی و ناز همکار کشیدن

    همش به فکر ولگردی با دوستان

    همش به فکر جلب توجه

    همش توی فضای اینستا بودن و چرخیدن بی هدف

    که ببینم کی استوری جدید گزاشته یا پست جدید

    همش چک کردن آنلاین بودن دوستان

    همش به فکر مشروب خوردن با دوستان و تقلید و مسخره دوستان و غایبان در جمع

    همش به فکر در رفتن از زیر بار ازدواج

    همش به فکر قرض دادن و قرض گرفتن

    و….

    خلاصه سرشار از ایراد بودم.

    اما از سال جدید و زمان هدف گزاری و چکاپ فرکانسی اول دوره 12 قدم

    به لطف خداوند رحمان شروع کردم به تغییر اساسی

    شروع کردم به تخریب اصغر گذشته

    شروع کردم به تغییر اصغر پوچ و تهی که میخواست با تخریب دیگران احساس ارزشمندی در خود ایجاد کنه.

    میگن کسی که تونسته کوه رو جابجا کنه ابتدا از جابه جا کردن سنگ ریزه شروع کرده.

    منم اومدم از تغیرات کوچک ولی مداوم شروع کردم

    یاری خداوند رو احساس میکردم در طی مسیر.خدایا شکرت.

    اول مشروب رو حذف کردم.

    دوم کمکم قلیان رو حذف کردم

    سوم، جمع دوستان بی ارزش رو کم کردم.

    چهارم،تنهایی در غربت کار کردن رو شروع مردم

    پنجم، وابسته نبودم به هیچکس ،رو تمرین کردم

    ششم،صداقت در رفتار و کردار رو بیشتر کردم

    هفتم، به الهامات بیشتر گوش کردم

    هشتم،قران خوندن رو بیشتر کردم.به لطف او شروع کردم به خواندن کل قران ، که الان سوره توبه هستم.

    نهم،باورهای سلامتی رو تقویت کردم که به لطف خدا 11 ماهه که اصلا مریض نشدم و هیچگونه قرصی نخوردم.

    دهم، در این سال حدود 50 میلیون طلا و یک بره گوسفند خریدم.

    یازدهم، خداوند بهم عزت و احترام و آرامش بیشتری داده.

    دوازدهم، دیگه از ازدواج نمیترسم، و دارم باور همسر توحیدی داشتن میسازم.

    سیزدهم، پیشنهادهای کاری بزرگتری بهم میشه و من آرام آرام داره تغییر مدار رو احساس میکنم.

    چهاردهم، باورهای شرک آلودم کمتر شده

    پانزدهم،احساس خوبم در طول روز بیشتر شده.

    و….

    خلاصه به قول استاد ،

    سرمایه اصلی شما صداقت در کارتون

    سرمایه اصلی شما درستکاریتون

    سرمایه اصلی شما نظم و توکل شماست

    سرمایه اصلی شما احساس خوب و عزت نفس شماست

    سرمایه اصلی شما باورهای توحیدی است

    نه عدد بانکی و سرمایه گزاری در بورس و…

    خدارو شکر تغیراتم بیشتر شخصیتی بوده

    بیشتر درونی بوده

    بیشتر خودشناسی و خداشناسی بوده.

    و این مسیر ادامه داره . گفتم که تازه صفر شدم.

    وبه لطف خدا اگر مسیر رو ادامه بدم خدای رحمان و وهاب همه چیز بهم میده ،همان طور که به حضرت سلیمان (ع) عطا کرد.

    در پناه خداوند همیشه همراه باشید.

    هو معکم اینما کنتم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای: