کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
به نام آرامش بخش دلم
سلام استاد خوبم
بازم ممنونم بابت این فایل فوق العاده
خدایاشکرت
از تغییراتی که داشتم بگم …
من در کار قبلیم خیلی به حرفها و تعریفاتی که از سمت صابکارم از من میشدوابسته شده بودم و در ذهن من بت شده بودن
و هر کاری که میگفتن من انجام میدادم چون فکر میکردم بهترین راه همینه
انگار که کنترل ذهن من دست اونا بود
بعد کم کم دو نیرو جدید گرفتن
که بعدش رفتارشون با من عوض شد
توهین و مسخره کردن من براشون عادی بود و بسیار با لحنای بد صحبت میکردن بامن
من تایم صب و عصرم برایه کارم بود و تایمهای که خونه هم بودم مخصوصا قبل خواب و بعد بیداری
تمامی حرفا ورفتاراشون تو ذهن من میچرخید
مثل کابوس بود
اولش فک میکردم بخاطر نیروهای جدید و باعثش اون دو نفر هستن
ولی متوجه شدم که این دوفرد بت زندگی من شدن… ومن هیچ اخیتاری از زندگیم ندارم
و زندگی کاملا دست اوناس
حتی جوری شده بود ماهای اخر که میدیدن حال روحیم کاملا تغییرکرده و میگفتن که حالت اگ خوب نیست بخاطراینه که ما کمتر کنارت هستیم و اگه باهات صحبت کنیم بهتر میشی
همون لحظه بعد شنیدن این جمله
انگاری که چند لحظه خاموش شدم
دوباره روشن شدم
به خودم گفتم مگه این خداس!…
من با فایلهای شما اشنایی داشتم ولی دور شده بودم از سایت و شما
همون روز شروع کردم دوباره گوش دادن به فایلهای رایگان ،(دوره عزت نفس رو خریده بودم از قبل ولی چون هم فرکانسش نبودم سمتش نرفتم)
و هر روز در محل کارم شروع کردم به شکر گزاری نوشتن به سبک خودم ،چرا میگم سبک خودم،(چون اون دو نفر به روش خاصی شکر گزاری میکردن و به منم گفته بودن و منم انجام میدادم ،و بعد از چند وقت شکرگزاری برای من مثل عذاب شده بود )
و تا رسیدن به اونجا فایلهای شماروگوش میدادم
این جملرو هر روز میشنیدم از شما
( ایمانی که عمل نیاورد حرف مفت است)
من با اینکه میدیدم دارم زجر میکشم اونجا وگریه میکردم .،اما به خودم میگفتم نه از پسش برمیام و حل میشه ،درست میشه مثل قبل
اما خب نشد
و خداروشکر که نشد
و بلاخره اون شکر گزاریهای هر روز جواب داد
و من تصمیم گرفتم برم بگم که دیگه نیستم
همین که بهش فکر کردم حس ازادی بم دست داد
و با حس خوب اونجارو ترک کردم
و براشون ارزوی موفقیت دارم
دقیقا همون شب تو خونه دور افتخار و ازادی زدم کلی شاد بودم خیلییییییی احساس عالیه بود
خدایا شکرت
با اینکه به پولش نیاز داشتم ولی ارامشم مهمتر بود
خودمو پیدا کردم با فایلهای شما
بعد از اون روز ک دیگه نرفتم
درهای خوشبختی پشت سر هم باز شد
دوتا سفر عالی رو تجربه کردم که خیلیییی بینهایت به من خوش گذشت اونم فقط بعد حدودا یک ماه
با اینکه سر کار نبودم ولی هرچی میخواستمو پولش جور میشد که داشته باشمش
و مهمتر از همه ارامش و ازادی بود که داشتم
و الانم مشغول کار جدیدم هستم که از همه لحاظ برتری بر اون قبلی داره خداروشکر
هم محیطش هم ادمهاش هم درامد و همه چی… درامد من پنج برابر شد ،و هدایت شدم به دیدن سفر به دور امریکا و خرید دوره 12 قدم که الان قدم چهارمم و بهترینها داره برای من رقم میخوره
اخیش که چقدر الان حالم خوبه
خب تغییراتی که میخوام انجام بدم ..
زمان بزارم برای حرفه ای شدن در استعدادی که دارم و علاقمه
قدم بردارم برای کسب و کار خودم
جملات تاکیدی:
کاری که امروز انجام میدم آیندمو میسازه
من لیاقت بهترینهارو دارم پس باید شروع کنم
دوستون دارم
به امید دیدار