کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
بسم الله الرحمن ارحیم
با سلام خدمت استاد باهوش با ذکاوت من
چطور یه فایل صوتی انقد ذهن منو اماده میکنه.خدایا شکرت
امروز با گوش دادن این متوجه تمام مقاومت های ذهنی خودم شدم.
اتفاقاق هایی افتاد مثال میزنم درموردش ک من امروز متوجه شدم مقاومت داشتم در مقابل تعغیر و چقدر خوشحالم هر روز اگاه تر میشم نسبت ب اینکه همیشه باید باید در حال تعغیر و رشد.
از اونجایی ک من عادت دارم تمام فایلها رو با هندزفری گوش بدم و اصلا نمیتونم تحمل ک بدون هندزفری سراغ گوشی برم.چند وقت پیش هندزفری من بطور عجیبی غیب شد و من خیلی ناراحت بود ک حالا بدون اون چجوری برم تو سایت و تمرکزی کار کنم و گوش بدم.ب هر دری زدم نتونستم جور کنم ب هر کی میگفتم هندزفری داری تا این یکی دوروز یکی ازین بلوتوثی ها بخرم کلا انگار جهان مامور شد بود این کار انجام نشه ولی با هر اصرار و پافشاری بدون هندزفری عمرا نمیتونستم قبول کنم حتی فایلی رو گوش کنم بهر حال یکی خریدم دوباره خراب شد دوباره یکی دیگه خریدم و اینم از دیروز مشکل پیدا کرد چون من ازی بلوتوثیا فقط استفاده میکنم بهرحال قیمتش هم پایین نیس ک من بخوام هرروز ازینا بگیرم.خلاصه از دیشب به همسرم گفتم لطف کن شارژر خودتو بیار من اصلا نمیتونم لحظه ایی بدون هندزفری باشم اونم گفت قرض دادم فعلا نمیتونم بیارم دوباره امروز رفتم فروشگاه سر کوچه اونم گفت الان ندارم غروب خلاصه برگشتم نشستم تو مغازم گفتم حالا فعلا این فایل استاد و گوش بدم ک همین فایل باز شد و من شروع کردم ب گوش دادن تازه متوجه شدم من دارم مقاومت میکنم در مورد اینکه حالا اگه دو روزم نشد اشکال نداره فعلا همینطوری گوش کن خیلی رفتم توی فکر ک چرا اینهمه اتفاق افتاد منم مقاومت داشتم نمیخواستم این تعغیر ب این جزیی رو بپذیرم و چه اتفاقاتی دیگه ایی ک با مقاومت بیشتر دارم ذهنمو اماده میکنم ب اینکه با شرایط کنار نیام و پافشاری کنم به عادتهای خودم.و شروع کردم ب گوش دادن و خیلی کد های جالبی برام باز شد و ازین لحظه میخوام اگاهانه حواسم باشه با هر تعغیری مقاومت رو بزارم کنار یا خودم دنبال تعغیر باشم ک اگه اینطور نباشم جهان مجبور منو ب تعغیر وادار کنه و خسارتهای مالی بیشتری بزنه خدایا شکرت و چقد این فایل منو اگاه کرد حواسم جم باشه.
یه تعغیر دیگه بود در مورد کسب و کارم.چندبار ایده و الهامی داشتم اینکه کسب و کارم رو انلاین شاپ استارت بزنم ولی ذهنم مقاومت داشت و میگفت مگه خداوند مشترهای حضور نمیفرسته ک من مجبورشم انلاین شاپ و اینترنتی وقت بزارم و امروز متوجه شده بود خودم تو فایل چگونه در امد خود را سه برابر کنیم در طی یکسال این تمرین رو توی دفترم نوشتم.نگو این ایده امده بود و من متوجه نشدم بخاطر ذهنیت محدود کنندم و الان میخوام بیشتر فکر کنم شروع کنم مطمئنم خداوند الهامات و ایده هارو میفرسته
و اینکه برنامه های دیگه ایی دارم برای تعغیرات جزیی از کوچیک شروع میکنم
مثلا همینکه استاد گفتم از یه خیابونی ک همیشه رفت و امد میکنی از یه راهه دیگه برو
من همیشه عادت داره از یه سوپر مارکت خرید کنم در صورتی ک یه فروشگاه دیگه کنارش میخوام بیشتر برم اون یکی فروشگا
با همیشه یه نوع صبحانه میخورم میخوام چیزای دیگه رو امتحان کنم
و اینکه خلاصه ذهنم رو از چیزایی کوچیک اماده کنم تا اماده باشه برای تعغیرات بزرگتر
و رفتارم هم میخوام کلا خونسردتر نسبت ب قبل اگاهانه تر برخورد کنم.البته چند روزی هس جهان وادارم کرد ولی با شنیدن این فایل بسیار مفیدو کار بردی مصمم تر شدم و این فایل استاد جان رو نشونه ایی ببنیم برای تعغیرات بیشتر و حتی ب این موضوع فکر کنم وقت بزارم بنویسم چون واقعا از ته قلبم از خداوند در خواست کردم دوس دارم رشد کنم میخوام مفید باشم و خیلی چیزا یاد بگیرم تا بتونم در برابر چالش ها اگانه و خونسردتر رفتار کنم الله وکیلی پاداششو هم داده بمن و حالم رو هر روز بهتر بهتر کنم.خلاصه پا به پای این جهان پا بزارم تو دل ناشناخته ها و لذت ببرم ازین جهانی ک چقد من ازش بیخبر بودم و هدفهای زندگیم بزرگتر و لذتبخش تر بشه و همه از من ب عنوان یه ادم مهربان دست گیر یاد کنن ان شاله
ممنونم از استاد عباسمنش عزیزم ک از هیچ کمکی دریغ نمیکنن برای من و امثال من ک دنبال رشد و اگاهی بهتر زیستن هستن هستیم
و سپاسگزارم از فرمانروای عالمیان و هدایتگر من ک هر روز منو هول میده بسمت اگاهیی های بی پایان جهانش