ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سعیده» در این صفحه: 1
  1. -
    سعیده گفته:
    مدت عضویت: 2873 روز

    بنام خداوند بخشنده و مهربان

    آیا باور داری استعداد موجب رشد و‌ پیشرفت می شود؟

    در نگاه اول وقتی این سوال شنیدم با قاطعیت گفتم از نظر من استعداد و ژنتیک هیچ تأثیری در رشد ما ندارد بلکه میزان تمرینات و بهبود مستمر باعث رشد ما می‌شود.

    بعد فایل از حالت استپ خارج کردم و تا آخر گوش دادم

    مهارت‌های که علاقه‌مندم یاد بگیرم یادداشت کردم

    و مهارت‌های که قبلاً آرزو داشتم یاد بگیرم و الان تا حد قابل قبولی بدست آوردم هم نوشتم

    مثل بافتنی که هیچ سر رشته ای نداشتم

    مثل رانندگی

    مثل حسابداری

    فروشندگی

    و…

    مهارت های که جزو خواسته هایم هست بیاموزم

    مثل زبان، شنا و درک قوانین مالیاتی و رشد در این زمینه و…

    مهارت‌های که تا الان یاد گرفتم تا یک سطحی رساندم بعد از آن متوقف شده و رشد خاصی نداشتم

    با خودم گفتم به نظرت استعداد چقدر تأثیر داشته در موفقیت و پیشرفتت؟

    با حرف زدن نیست بلکه عمق درون تو و فرکانس های تو هستند که نتایج را مشخص می‌کنند

    با توجه به نتایج و دستاوردهایم متوجه شدم نقش استعداد در زندگی ام پر رنگ می بینم.

    مثلاً در یک حدی استعداد خوبی دارم ولی بعد از مدتی کارم متوقف میشه فکر می کنم استعداد من در همین حد است بعد برای اینکه چالش جدید تجربه کنم سراغ مهارت دیگری می روم.

    نتایج و دستاوردهای من با من سخن گفتند نه کلامی که بر زبان جاری می‌سازم

    یک باور دیگری هم پیدا کردم مثلاً در شهر ما ویژگی‌های خاص افراد نسبت می‌دهند به اقوامی که در آن به دنیا آمدند به این معنی چون در فلان قوم بدنیا آمده این استعداد رو داره

    اینم مزید بر علت شد نقش استعداد در رشد و پیشرفت…

    یک جورایی پایه رشد خودم را استعداد و توانایی خدادادی می‌دانم.

    سپاسگزارم که اینقدر خوب و با جزییات توضیح دادین که باعث شد عمیق فکر کنم و این باگ درونم پیدا کنم

    مرحله دوم بعد از درک این نوع نگاه سعی بر تغییر این نگرش دارم.

    ما بر اساس اقدام و حرکت کردن در مسیر هدفمان و بهبود مستمر، توکل کردن، با توجه به الهامات، رشد و پیشرفت می‌کنیم.

    موضوعی که برای ورود به آن مقاومت دارم مربوط به شغلم و درک قوانین مالیاتی و استفاده آن در حسابداری است.

    مثل یک سد محکم از ورود به آن می ترسم و این کار رو همیشه به یک نفر دیگه می‌سپارم انجام بده

    و فکر می کنم قدرت درک پایینی در این زمینه دارم یا واضح تر بگویم در این زمینه استعداد ندارم.

    اقدام اولیه یک دوره در مورد آموزش مالیات خریدم که هنوز برای آن وقت نگذاشتم

    اولین اقدام شروع به استفاده از این دوره است.

    متشکرم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: