کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
بنام خداوند زیبائیها که هر چه دارم از اوست.
سلام به خانواده بینظیرم در سایت ،استاد عباسمنش و خانم شایسته مهربان
من حدود 2 ساله روی هدفی متمرکز شده ام که رمز موفقیت در اون استمرار و ناامید نشدن و توکل کردن است. که خداوند رو شاکرم علارغم اینکه بارها در این مسیر با انجام یک خطا ذهنم شروع به خالی کردنم جهت تسلیم شدن و اینکه من بدرد اینکار نمیخورم ؛ تلاشت فایده نداره؛ دیگه سنت برا این کار خوب نیست؛ تو استعداد نداری، تا کی میخوای زمانت رو اینکار بزاری ، هیچوقت به نتیجه نمیرسی و ….. که باعث میشد در اوائل برا چند روز ادامه ندم. ولی بعد از چند روز استراحت و کاهش بار روانی مجددا از نو شروع میکردم. بعد از مدتی قدرت نجواهای ذهنی کمتر شد بطوریکه با برخورد به شکست دیگه قدرت ذهن منفی ام کم شده بود و اون شکست ها رو با دید تجربه نگاه میکنم و اثرات منفی تنها برای چند ساعت میمونه و مجددا با ریکاوری ذهنی با درس گرفتن از اون نتیجه اشتباه سعی در اصلاح اون روش و بهتر شدن در اون زمینه میکنم.
خداوند رو هزاران هزار بار شکر که الان به حدی رسیدم که نتایج اولیه هرچند کوچک دارند ظاهر میشن و اینقدر خوشحالم حتی برای کوچکترین نشونه موفقیت که تو پوست خود نمیگنجم.
در خصوص هدفم بگم که هدفی است که 95 درصد رفع مشکلات ذهنی و روانشناسی هست و تنها کمتر از 5 درصد مسائل تئوری و یادگیری علم اون و همانطور که گفتم رمز موفقیت در این هدف ماندگار ، استمرار و تسلیم نشدن هست که نتایجی را که میده کمترینش نتایج مالی هست که آزادی زمانی مکانی و مالی رو میده و بزرگترین دستاوردش موجب ساختن شخصیتی بینظیره
من همین الان هم کاملا حس دستیابی به هدفم رو دارم و مطمعنم در آینده ای نه چندان دور به هدفم خواهم رسید و باعث تکاملم در همه ابعاد زندگی از جمله ذهنمم خواهد شد .
تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس که خود راه بگویدت که چون باید کرد