کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
درود فراوان استادم…
اول بگم همین الآن کامنت جلسه سوم از قدم سوم رو نوشتم و ثبت کردم و دقیقاً این چند روزی بیشتر در مورد حول و حوش توانایی ها و استعداد ها و خصایص درونیم که موضوع خود ارزشمندی من بود رو بهش مدام فکر و با خودم منطقی صحبت میکردم
و داشتم باور سازی میکردم
و چه همزمانی و عالی این فایل دقیقاً هماهنگ و نزدیک با موضوع من در جلسه سوم قدم سوم شد..!!
این یک نشونه ی هدایت خداونده که خدا میخواد و داره بهم همش بیشتر کمک و هدایتم می‌کنه و ظرفمو بزرگتر می‌کنه
خدای من از لطفت خیلی ممنون و سپاسگزارم.
#####
اگر بخوام صادقانه بگم در تمامه در تمام جامعه و حتی تمام اساتید و معلمان و حتی دانشمندان و نویسندگان و معلمان و کارشناسان و همه و همه و عالمان به استعداد معتقدند و اینها رو از کودکی شنیدیم و دیدیم
ولی به نوعی مستعد بودن هم شاید همون ذوق و شوق و عشق و علاقه بشه بهش گفت..
ولی مثلاً من از بچگی یکی از علائقم بگم استعدادم بگم روحیه بگم کشش بگم هر چی بهر حال بشه اسمشو گذاشت بسمت کلا کارهای فیزیکی ورزشی داشتم و فراری نبودم
حالا از کوه رفتن تا بازی های توپی یا تقریباً هر بازی ورزشی و فیزیکی رو خوشم میومده بخصوص فوتبال که جدی تر دنبال کردم..
حتی کلاس ژیمناستیک رفتم
بسکتبال رفتم و…
ولی یادمه تو دوران نوجوانی تو خونمون یک میز ناهارخوری بزرگی داشتیم که با داداشم روی اون می‌گرفتیم پینگ پنگ بازی میکردیم اینقدر که من بعد از چندین هفته پیشرفت خوبی کردم و یادمه اون موقع مسابقات فکر کنم ماه رمضون بود رفتم و تا فینال رفتم بالا.
فکر میکنم تقریباً تو اکثر ورزش ها بتونم پیشرفت کنم اگر تداوم و تمرین داشته باشم…
یا در صدا و بیان همینطور.
یا قدرت تحلیلی بالا همینطور.
######
سپاسگزارم از این فایل عالی استاد عجب موضوع خوبی.