ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «عمران نوری» در این صفحه: 1
  1. -
    عمران نوری گفته:
    مدت عضویت: 1982 روز

    به نام خدا

    سلام خدمت دوستان و استاد عباس منش عزیز

    سوال :

    آیا فکر میکنید با تمرین و تلاش و تکرار در زمینه‌ای که مهارت خاصی الان ندارید توش میتونید خیلی پیشرفت کنید یا نه ؟

    تو این مورد من به خودم نمره خوبی میدم

    چون اگر عمران 5 سال پیش بودم اگر میدیدم تو زمینه اطلاعات و تخصص ندارم اصلا واردش نمیشدم و حتی امتحانش هم نمیکردم

    ولی خداشکر بعد از آشنای من با شما استاد عزیز باعث شده اعتماد بنفس و خود باوری من افزایش پیدا کنه و خودم رو از درون توانمند‌تر ببینم‌ که میتونم کارهای خیلی بزرگتر هم انجام بدم

    مثلا در گذشته زمانی که شغل کار معدن رو انتخاب کردم اولش وارد شدم هیچی بلدش نبودم ولی ادامه دادم و تلاش کردم و استقامت از خودم نشون دادم و بعد کلی توش پیشرفت کردم که بعد از مدتی تو پرسنلهای شرکت من جز بهترین کارگرهای شرکت بودم

    یا کار خودم و بیزنسی که برای خودم زدم

    اولش من که هیچ اشنایی با گیاه الوئه ورا و نحوه کشت و پرورش نداشتم ولی بعد حدود 6 ماه تحقیق مداوم و کسب اطلاعات من تو این زمینه کلی متخصص شدم و کلی توش پیشرفت کردم در حدی که حتی دوستانی که از من قدیمی‌تر بودن در حد من اطلاعات و تجربه نداشتن این بخاطر تمرکز و تلاشی بوده که من از خودم نشون دادم

    وگرنه که من از قبل تو این زمینه استعدادی نداشتم

    یا انجام کار جوشکاری

    من برای ساخت گلخانه برای خودم تصمیم گرفتم خودم سازه رو بسازم بنابراین نیاز بود جوشکاری بلد باشم برای همین تصمیم گرفتم نصاب نیارم و خودم یواش یواش با آموز و خطا جوشکاری کنم و گلخانه رو بسازم

    و خداشکر همین هم شد که کاری که نصاب میتونست تو یه هفته جمعش کنه من تو یک ماه تنهایی با تلاش و ادامه دادن و نامید نشدن انجامش بدم و عوضش این باعث شد اعتماد بنفسم کلی افزایش پیدا کنه و باز یه قدم به خود باوریم و شناخت توانایی خودم نزدیکتر شدم که من میتونم کارهای بسیار بزرگتر دیگه هم انجام بدم

    یا کار با لپ تاپ یا تولید محتوا و تدوین فایلهای خودم که اصلا هیچ آشنایی باهاش نداشتم و خیلی از کارهای دیگه که خداشکر تونستم تلاش کنم و تمرین کردم و ادامه دادم و یادش گرفتم

    و الان هم تو حوزه کاری خودم که قبلا تولید کننده و کشاورز بودم الان وارد زمینه بازاریابی و فروش ژل و محصولات الوئه ورا شدم

    یعنی چیزی که با کار قبلی من زمین تا آسمون فرق داره و مسیری که من توش اصلا تخصص و مهارت و استعدادش رو ندارم

    ولی بواسطه کارهایی که قبلا بلد نبودم و دیدم که من تونستم تلاش بکنم و نامید نشدم و ادامه بدم بالاخره تونستم توش موفق بشم

    و از همه مهمتر به این اعتماد بنفس و خود باوری رسیدم که من میتونم کارهای خیلی بزرگتر از این هم انجام بدم

    بنابراین با توکل و امید هدایت خدا وارد این حوزه شدم و خداشکر الان که حدود 6 ماه دارم تو این زمینه تمرکز میذارم هر روز دارم پیشرفت میکنم و کلی چیز دارم یاد میگیرم

    که در ادامه تو کار و تجارتم خیلی بمن کمک خواهد کرد

    عاشقتم استاد عزیز

    دوره احساس لیاقت بینظیر بوده اینقدر نتایج عالی برای من داشته که من تو زندگیم تحول عظیم رخ داده که باعث شده کلا دوباره محل زندگیم تغییر بدم و مهاجرت کنم به جای عالیتر

    اون هم کاملا داوطلبانه نه از روی اجبار

    و خداشکر دارم میبینم که هر روز داره اتفاقات خوب عالی داره برام رخ میده که همش بخاطر تقویت باورهای احساس ارزشمندی من بوده که باعث شد خداوند منو به مسیری هدایت کنه که چرخ زندگی من روانتر و باکیفیت‌تر بچرخه

    الان تو این ماه درگیر این تغییرات و جابجایی و این داستانها بودم برای همین کمتر تو سایت فعال بودم

    ولی با این حال فایلهای شما رو همیشه گوش میدم و کلی چیز یاد میگیرم

    دوستان و استاد عزیز عاشق همه تون هستم

    انشالله هر کجا از این کره خاکی هستید در پناه رب شاد ، سالم ، خوشبخت ، ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید

    فعلا

    یا حق

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 77 رای: