کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
سلام استاد عزیزم سپاس فراوان بخاطر فایلهای بینظیرت
که همیشه هر فایلی که میاد رو سایت دقیقا بحثیه که در طول روزها درش نجواها سرغمون میاد و ما در یک جنگ داعمی هستیم که باورهارا قدرتمند کننده کنیم
اینها را قبل از ادامه فایل و در جواب سوال مینویسم
از وقتی که با شما کار میکنم ذهنیتم این شده که شاید الان در کاری مهارت نداشته باشم و استعداد اصلا مهم نیست اگه بهش علاقه داشته باشم یا انگیزه پیدا کنم و در مسیری قرار بگیرم که به کاری علاقه پیدا کنم
مهم نیست که تا الان حتی بهش فکر هم نکرده باشم مثلا نواختن ویالون یا نویسندگی یا دلقکبازی یا بازیگری یا ورزش خاصی
اگه برم تو فضاش و الگو ببینم و نحوه عملکرد دوستی که این کارو انجام میده را ببینم
به این باور میرسم که منم میتونم خیلی وقته که اعتقاد ندارم به اینکه در کارهایی استعداد دارم یا در کارهایی استعداد ندارم
بینهایت افرادی را دیدم که استعداد دارن ولی اعتماد بنفس ندارن بینهایت افرادی را دیده ام که اعتمادبنفس دارن ولی استعداد ندارن
همانطور که تو فایل های اخیر مریم جان هم از تنیس بازی کردن مثال زد و برام الگو شد که میگفت تا قبل از آشنایی با استاد حتی راکت هم دستش نگرفته بودن ولی الان به مهارتی رسیدن که حتی استادم جوابگوی خیلی از ضرباتشون نیمیشه
تشکر میکنم استاد قدردان شما و آگاهی هایی هستم که در اختیارم گذاشته اید