کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم سلام استاد سلام چه مجموعه فایل های شده این دوره هدایت و الهام الهی همراه داره شکر در جواب به سوال شما قشنگ میدونم و باور دارم که توانای انجام هر موضوع و دارم و بارها این موضوع را تجربه کردم در مورد زبان و موسیقی نواختن ساز با این الگوی که تکامل را باید حفظ کنم سرعتم کم هست و میدونم زمان تمرکز انرژی بیشتری باید بزارم که رشته های عصبی در ذهنم درست و محکم بشه توقع داشتم سریع تر باشه ولی مهم اینه این مسیرو ادامه بدم تا نتایج حاصل بشه مثل در نواختن ساز برای یاد گیری اصولی لازم به درک نت ها و توان اجرای و خواندن آنها هست ولی در خیلی موارد دیگه سرعت یادگیری و دریافت هدایت و الهام ها بیشتر بوده و این بهبود ها چیزی نیست که بگم تموم شده یا پرفکت هستم میدونم هر چقدر ادامه بدم بازم جا برای بهبود هست و این مسیر با تمرین که اشتیاق و عشق همراهش باشه دل چسب تر خواهد بود خیلی کارها رو بدون شناخت دقیق واردش شدم و قدم های در راستای آن انجام دادم لحظه اول کمی استرس داره که به کمال گرای و عالی عمل کردن بر میگرده ولی الان دنبال بی‌نقص بودن نیستم فقط انجام دادن و تجربه توانای هام هست که مهم شده و خودم و تو این زمینه انسان با استعداد و خوبی میدانم و کمی بعد شروع و ادامه دادن و نتیجه عمل کرد از اون جا که راحتی اولویت من است همیشه تونستم راه و عمل خودم را بهبود و آسان بکنم خداروشکر از این هدایت ها و الهام ها یه زمانی برام سریع تر درک قوانین و بهبود در عمل در باره دوره های شما هم قسمت توقع پیدا کردن از خودم بود ولی الان میدونم این مسیر مهم ادامه دادن مداوم میخواد و زمان نتیجه در زمان که درک بیشتر پیدا کنم قطعی هست متشکرم استاد شاد و موفق باشی