ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سمیه زحمتکش» در این صفحه: 1
  1. -
    سمیه زحمتکش گفته:
    مدت عضویت: 1639 روز

    به نام خداوند بخشاینده مهربان

    خدارا شاکرم که همیشه هدایتگر وحمایتم کرده

    چقدر خوبه خدا وندگارم که بوی شانه های امنت بنشینم وتو مرا ببری

    عبورم دهی از هر ملایمات که این به رشدم کمکم میکند ومرا بزرگ میکند .

    چقدر خوبه این دسته از سوالات که من را به یاد دوره احساس لیاقت میندازه .

    دوره عالی شیوه حل مسائل هم که تا سه تا بخش بیشتر کار نکردم ولی همین سه بخش چقدر دیدم را نسبت به مسائل عوض کرد.

    سوال این قسمت:

    آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

    تا قبل از آشنایی با استاد همیشه فکر میکردم اگر طرف تو یه چیز مهارت داره ذاتا اینجوریه وتو وجودشه ومن نمیتونم استعدادی مثل اون داشته باشم

    مخصوصا تو مدرسه که اگر یه دوستم تو ریاضی نمره عالی می‌گرفت من دیگه میگفتم مخ ریاضیه من استعدادش را ندارم .

    الان چند وقته که خودم رفتم سرکار بااینکه هیچی از فروشندگی بلد نبودم ولی گفتم میرم تو دل کار ویاد میگیرم .

    اصلا از صحبت کردن هم با مشتری ها وحشت داشتم

    ولی وقتی تمرین کردم وتمرکزم کردم هرروز بهتر شدم .

    حتی مشتری ها حرفم را مثل سند قبول داشتند که فکر میگی این چی خوبه ما قبول داریم .

    به قول استاد جان هیچ کاری نیست که انسان نتونه انجام نده همه چی رو می‌تونه یاد بگیره .

    چون ذهن انسان با تمرین بهتر و بهتر میشه نه اینکه بگه اول یا بگیرم بعد برم شروع کنم .

    استاد من تا نرفتم شروع نکردم هرکاری را یاد نگرفتم .

    استعداد مهم نیست اون انگیزه ای وشوقی که داریم مهمه

    یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟

    من که روی خودم امتحان کردم ودیدم با تمرین وانگیزه واحساس خوب میشه هرکاری را انجام داد

    مثلاً :با اینکه هیچی از کار تولید سوکت خودرو نمی‌دونستم رفتم مجوزش را با لطف خدا گرفتم .

    اولش پرس کردن ها شل بود کم کم یاد گرفتم وسفت تر شد وابسته بندی قشنگ تر .

    تا دست به کار نزدم نمی‌دونستم وقتی شروع کردم برام مثل آب خوردن شد .

    یا مثلاً یادگیری اکسل با کامپیوتر ک اصلا هیچی نمی‌دونستم ولی اینقدر تمرین کردم که خیلی روان انجام‌میشد برام وقبول شدم .

    مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

    آموزش زبان انگلیسی

    ریاضی

    اکسل و کارکردن با کامپیوتر

    سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

    اکسل را برم باز تمرین کنم و یادآوری کنم برای خودم .

    از یوتیوب شروع کنم برای یادگیری زبان هر چند تا کلمه که یاد میگیرم را به خودم تحسین بگم .ب

    با ذهنم حساب کنم به جای کار با ماشین حساب تا ذهنم قوی بشه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 17 رای: