ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «زهرا کاسه ساز» در این صفحه: 2
  1. -
    زهرا کاسه ساز گفته:
    مدت عضویت: 1495 روز

    سلام به استادعزیزم و همه دوستان گل

    من قبلاخیلی این باوروداشتم که تویه سری زمینه ها استعدادندارم مثل نقاشی چون میدیدم دوستام بهترمیکشن واین باوروتوخودم ساختم که استعدادشوندارم وهیچ وقت سراغش نرفتم

    به لطف این سایت ودوره ی بی نظیر احساس لیاقت کم کم این باوردرونم شکسته شد

    مثلا یه باور دیگه اشتباهی که داشتم این بود که مردها فقط میتونن کارهای فنی و کاربادستگاههای تولیدی روانجام بدن چون خیلی شنیده بودم

    وقتی دستگاه خریدم برای کسب وکارشخصی خودم میترسیدم طرفش برم چون میگفتم من که بلدنیست هرچی میشد میسپردم به همسرم

    تااینکه دیدم دارم اذیت میشم وباباورهای جدیدی که تودوره احساس لیاقت برای خودم ساختم تصمیم گرفتم تمام کارهای دستگاه روخودم انجام بدم اولش یه کم ترسیدم ولی بعدکه واردش شدم دیدم چقدرم شیرین ولذت بخشه برام چون من عاشق تولیدکردنم

    یه جاهایی که دستگاه به مشکل میخورد بدون اینکه به همسرم زنگ بزنم خودم سوزن روعوض کردم به راحتی وخیلی عالی یانخ که پاره شد خودم دوباره وصلش کردم بااینکه باراول شاید یه ساعت برام زمان برد ولی یادش گرفتم و برام راحت شد انجام اینکار واین باوردرونم شکسته شد که مردها برای کارهای فنی مناسبن وخانم ها سردرنمیارن

    درواقع یه جورایی توفکرم بودکه مردها استعداد این کارهارودارن وخانم هانمیتونن و با وارد شدن تو دل کار وادامه دادن دیدم که من به راحتی انجامشون دادم وموفق بودم خداروشکر شایداولش اشتباه هم کردمااما بالاخره کاربادستگاه رویادگرفتم ودیگه نمیترسم ازکارکردن با دستگاه

    موردی که فکرمیکردم استعدادندارم درباره برنامه ای کامپیوتری بود کلا فکرمیکردم کارباکامپیوتر ولب تاب و…دوست ندارم دلیلش هم این بودکه فکرمیکردم سخته ومن بلدنیستم ولی الان میدونم که واقعا اگه بخوام وتمرین کنم وادامه بدم هربرنامه ایی روبه راحتی یادمیگیرم ومیتونم استفاده کنم ازش

    استادواقعا ازتون سپاسگزا م برای این فایلهای ارزشمند

    برای این سایت

    برای قسمت نشانه روزانه که چقدربه من کمک کرده وچقدرخدابه من ایرادهامو گفته با این قسمت

    برای سفرهای زیبایی که میرید وفیلم میگیرید

    برای دوره هاتون

    برای عقل کل

    استادبرای گوشه گوشه این سایت سپاسگزارتونم هزاران بار

    وازخدامیخوام هزاران برابر این خوبی هاروبهتون برگردونه الهی امین

    خدایا هزاران بارشکرت که هدایتم کردی به این مسیرسبز

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  2. -
    زهرا کاسه ساز گفته:
    مدت عضویت: 1495 روز

    سلام به جناب مولانی عزیز

    تبریک میگم بهتون وتحسینتون میکنم این حداازایمان وشجاعتتون

    تحسین میکنم که نترسیدید وبه ایده های الهامیتون عمل کردید

    روی شونه های خدانشستید وخداوندهم کارهاروبه راحتی برای شماانجام داد.نوش جانتون ثروتی که باعمل به این ایده میسازید.نوش جانتون این حال الهی و خداگونتون

    الهی که همه مابتونیم صدای خدارو توقلبمون هر روزبهتر وواضحتر ازروزقبل بشنویم و اماده ترباشیم برای عمل به ایده ها

    خدایا شکرت هزاران بار برای این جهان زیبا وپرازخیرونعمت وبرکت وثروتی که برای ما مهیا کردی تافقط لذت ببریم

    عاشقتم خداجونم که اینجوری جواب ایمان وشجاعت رومیدی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 10 رای: