ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «کورش» در این صفحه: 1
  1. -
    کورش گفته:
    مدت عضویت: 1440 روز

    با سلام و عرض ادب خدمت استاد عبس منش و خانم شایسته و همه دوستان عزیز

    جواب من به این سوال بله هست هیچ چیز و هیچ کس استعداد و توانایی را بلقوه نداره و استعداد و توانایی با تمرین و تکرار و مداومت در کار به وجود میاد هر چقدر در اون کار حالا هر چیزی که باشه تمرین و مداومت ذاشته باشی می توانی مهارت بیشتری کسب کنی من در ینجا می خواهم خودم را مثال بزنم روزی را که شروع کردم به برنامه نویسی حتی نمیدنستم چطوری به یک صفحه وب ساده استایل بدم اصلا قسمت backend و frontend را بلد نبودم که چی هست اصلا چیه و چه کاربردی دارن و هر چقدر توی این مسیر یاد گرفتم مهارتم بیشتر شد و مجبور شدم خیلی چیزها را یاد بگیرم و الان که در خدمت شما هستم از کد نویسی و برنامه نویسی واقعا لذت میبرم هر چند گاهی واقعا میره روی مخ آدم که ایراد کار را رفع کنم

    مرحله 1: مهارتی که در حال حاضر در آن استعداد ندارم ولی اطمینان دارم که باید یاد بگیرم و خیلی خیلی به دردم می خوره برنامه نویسی زامارین هست هدفی هم که برای یادگیری این موضوع انتخاب کردم چون در این خصوص منابع فارسی کمتری هست استفاده از فیلم های یوتیوپ و مطالعه و ترجمه کتابهای زبان اصلی هست که باید همزمان که ترجمه میکنم باید مطالعه و تمرین کنم

    مرحله 2 : در این مورد باید بگوییم که من می خواهم برای سایتم یک اپلیکیشن اندروید -IOS- و ویندوزفون طراحی کنم و خودم باید کلیه کارهای لازمش را انجام بدم پس هر قدمی که در سایت برداشتم باید برای اپلیکیشن ها هم انجام بدم و باید بگوییم همه این قدمها برام بسیار بسیار با ارزش هست چون هم مهارت کسب میکنم و هم به هدف نهاییم من را نزدیک تر میکنه

    مرحله 3: در خصوص حرکت کردن و قدم برداشتن در مسیر باید بگوییم که من واقعا به عینه دیدم بعضی از مسائل که مشکل داری اگر روی هدفت متمرکز باشی جواب براش میاد حالا گاهی زود و گاهی هم شاید دیرتر

    و در پایان باید بگوییم که من زیاد به خودم اطمینان دارم در این خصوص که هیچ باور محدود کننده ای ندارم چون این را بخوبی یاد گرفتم باید در کارت ممارست حوصله و پشتکار داشته باشی تا به جایی که لازم هست برسی مهارت نتیجه تلاش در یک مسیر هست نه از این شاخه به اون شاخه پریدن

    به امید دیدار همه دوستان عزیز

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: