کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و دوستان هم فرکانسی
استاد نمیدونید که چقدر به این فایل نیاز داشتم مدام از خدا میخاستم که هدایتم کنه اونقدر سردرگم شده بودم که گفتم خدایابهم الهام کن هر چی تو بگی انجام میدم اومدم توسایت دیدم فایل جدید گذاشتید وقتی شروع کردم به شنیدم گفتم خودشه من جوابمو گرفتم فایلو تا نیمه گوش کردم چون یه حسی بهم میگفت همین الان برو برو کامنت بنویس
و ذهنم دوباره می امومد میگفت میخای چی بنویسی و من باز گفتم میرم مینویسم خدا خودش بهم میگه
راجب سوال اولتون
من فکر کردم بارها فکر کردم
ذهنم میخاست منو گول بزنه و حرف خودشو به کرسی بشونه و جواب میداد که استعداد مهمه فقط با استعداد میشه بازی رو برد فقط با استعداد پیشرفت میکنی
اما بیشتر فکر کردم دیدم اشتباهه استعداد مهم نیست من خیلی ها رو دیدم خیلی باهوشن خیلی استعداد دارن اما هیچ پیشرفتی نداشتن هیچی چیزی رو کسب نکردن
به خودم نگاه کردم در گذشته دیدم اره
من همییشه توی مدرسه با پشتکار با تمرین و با تکرار و و بااستمرار همیشه دانش اموز برتر مدرسه نه فقط کلاس بلکه کل مدرسه بودم
یا همین چند وقت پیش توی خوندن یه کتاب به طور منظم استمرار داشتم و واقعا روز به روز اون پیشرفت خودمو میدیدم واقعا یادگیریم بیشتر میشد و هر وقت که رها میکردم بر میگشتم به نقطه اولم
اتفاقا چند روز قبل داشتم راجب این موضوع صحبت میکردم میگفتم با برنامه ریزی میشه پیشرفت کرد و جدیدا الگوهایی موفقی رو میبینم که مدام از برنامه ریزی حرف میزنن و توی برنامه ریزیشون استمرار و تمرین بوده
[[[[چقدر این جملتون فوق العاده هست که تمرین و تکرار قطعا نتیجه میدهد و مهارت ایجاد میکند ]]]]
به نظرم یکی از ترمز های ذهنم رو شناسایی کردم برای هیمن حرکت نمیکردم
اما میخام دیگه این بار اون کاری که هر بار ذهنم از انجامش منصرفم میکرد رو انجام بدم واون کار حرکت و تمرین در کاری که هیچ مهارتی ندارم هست
به قول شما قدم اول بردار قدم بعدی بهت گفته میشه آره همینه [[[[حرکت، حرکت ،حرکت در کنارایمان ، تمرین و استمرار یه فرمول فوق العاده هست ]]]]]]]]]
سپاسگزارم استاد که این آگاهی های بینظیر رو با ما به اشتراک میذارید
خدایا شکرت که این جهان رو به من هدیه دادی .
در پناه خدا شاد ،ثروتمند، سعادتمند در دنیا و اخرت باشید