کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
سلام درود به همه
روتیم روزانه روز 50ام
مرحله اول
اع
قبل از شروع دوازده قدم
شاید تعداد کار های که میخواستم برم ولی نمیرفتم زیاد بود
ازشون میترسیدم و بهانه می اوردم
ولی خداروشکر این انیمه ها و دوره خیلی اینو کم کرد
بازم دم ژامپنی ها گرم خیلی قشنگ باور سازی کار میکنن
توی بیشتر انیمه هاشون مخصوصا یکیشون به نام شبدر سیاه که طولانی بود
و انیمه نارتو
توی این دوتا که الان یادم میاد
خیلی خفن بود جفتشون بی استعداد بودن و طرد شده ولی با تمام این ها
تمرین میکردن تلاش میکردن و حرکت میکردن و نتیجه میگرفتن
نارتو با اینکه شیطان میخوندنش ارزو رهبر شدن داشت وهوکاگه شدن
و تلاش کرد رفت جلو تمرین کرد استاد های خوب داشت و جواب داد
و جواب داد همین باعث شد برام انگیزه بشه که معین استعداد اصلا مهم نیست
این مهم نیست که بلدی شنا کنی یا نه
مهم نیست بلدی طراحی کنی یا نه مهم فقط
تمرینه
نارتو بهم یاد داد با تمرین هر کاری میشه کرد
و استاد عباس منش اینو برام قطعی کرد و من در اخر قدم برداشتم توی این مسیر رفتم جلو
رفتم توی دل مسیر توی دل ترس هام و بله تونستم موفق بشم
سال پیش
علاقم مشخص نبود کارم مشخص نبود و هیچی
الان
علاقه ام مشخصه
کارم مشخصه
مهارتم هم اوکیه
و دارم اینو به خودم میگم هرکاری با تمرین میشه
میشه تو بهترین باشی توی هرچیزی که میخوای فقط تمرین کن مثل
استا، لی ، نارتو ، و هزاران شخصیت انیمه ای که برام شدن الگو توی این مسیر
خداروشکر توی تمرین طراحی ما طرح هامون رو نگه میداشتیم و استاد بیابان گل
یک حرکت خفن که زد این بود روتین رو شروع کرد برای همه مون گذاشت
و ما رو حول داد توی این مسیر روز اول روتین جنس خط خیلی داغونی و طراحی خیلی داغونی داشتم
ولی الان که نگاه میکنم خندم میگیره و خیلی مسیر خوبی بود
توی همه کار ها همینه یاد گرفتم مثل دوازده قدم یک چکاپ قبل از شروع هر چیزی بگیرم
و به مغزم ثابت کردم میشه و دارم ثابت میکنم بهش که با تمرین کردن میشه هر کاری کرد
عاشقتونم تا درودی دیگر بدرود