ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «حسین ملاحیدری» در این صفحه: 1
  1. -
    حسین ملاحیدری گفته:
    مدت عضویت: 1206 روز

    سلام استاد عزیزم

    چقد این جلسه برای من حرف ها داشت

    من یه پسر فوق العاده باهوش و با استعداد و فعالی دارم که هوش زیادی برای ریاضیات و الکترونیک و بازیگری و ارتباطات و … داره

    از بس از بچگی شنیدیم فلانی رو نگاه کن چقد استعاداد داره در فلان زمینه ای ولی به هیچ جا نرسیده و کلی مثالها برامون آوردن و گفتن چون پدر و مادرش نتونستن روی استعدادش کار کنن الان زندگیش تباه شده، همش دنبال کلاس های مختلف بودم که پسرم رو بزارم که استعدادهاش سوخت نشه ، آخرین نمونه کلاسی که گذاشتمش کلاس رباتیک و الکترونیک بود که اوایل خیلی با هیجان میرفت و زودتر از اینکه مربی بگه اون رباتشو کامل کرده بود و اکثرا توی کلاس بیکار مینشست و بچه ها رو نگاه میکرد و حوصلش سر میرفت و بارها مربیش گفته بود استعداد خیلی زیادی داره و میتونه توی مسابقات جهانی خیلی خوب بدرخشه.

    خلاصه که یه ترم بردیمش و کم کم شروع به مخالفت کرد و میگفت نمیخوام برم و کم کم بحث و دعواها بینمون شروع شد و میگفتم تو سرت نمیشه اگه این کلاس ها رو ادامه بدی میتونی کلی معروف بشی و کلی اختراعات عالی داشته باشی و … و انقد بینمون بحث میشد تا جایی که من به سر درد می افتادم و هر روزی که کلاس داشت اون عصبی بود و منم حالم خوب نبود و بالاخره از یه جایی گفتم دیگه نمیبرمش خودش میدونه من خواستم کمکش کنم تا آیندش روشن باشه‍️

    از اون ماجرا یک سال گذشته و کم کم فهمیدم که اصلا استعداد مهم نیست مهم اون شور و شوقیه که فرزندم برای کاری نشون میده و در کنار کلاس هاش حدود 3 ساله کنگفو کار میکنه و توی استفاده از سلاح سرد عالیه و استادشون گفته توی بخش سلاح خیلی خوب میتونه بدرخشه اما دیگه واقعا بهش گیر ندادم گفتم اگر دوست داشت ادامه میده اگر نه من برای به زور خوشبخت کردنش نمیجنگم که ارتباطمون خراب نشه و خودم انقدر عصبی نشم و اتفاقا رشته ورزشیش رو فوق العاده دوست داره و با علاقه ادامه میده گرچه برای تکنیک ها که بدون اسلحه هست اصلا بدن منعطفی نداره و هنوز خیلی از حرکات تکنیک ها رو نتونسته بزنه ولی داره تمام تلاششو میکنه گه بتونه اونها رو هم بزنه و بین دوستای هم باشگاهیش تنها کسی که هنوز بعد از سه سال نتونسته بیشتر حرکات تکنیک رو بزنه پسر منه ولی انقد عاشق رشته ورزشیشه که با علاقه داره همه تلاششو میکنه تا بتونه اونها رو هم بزنه

    جلسه امروزتون برای من کل این مسیر رو دوباره نشون داد که چقدر بخاطر استعدادهاش باهاش جنگیدم که خوشبختش کنم و آیندشو روشن کنم و آخرش رفت سراغ کاری که توی یه قسمتش تونست خوب باشه و توی قسمتهای اصلیش اصلا استعداد نداره ولی داره تلاششو میکنه که اتفاقا دو تا مدال جهانی مسابقات مجازی و یه مدال مسابقات کشوری هم گرفته

    خدایا شکرت بابت این آگاهی و رشد من که متوجه اشتباهم شدم و امروز پسرم به دنبال تلاش برای خواسته هاشه نه استعدادهاش

    همیشه شاد و سالم باشید استاد خوبم و مریم عزیز

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 26 رای: