ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فرشاد نصیری» در این صفحه: 2
  1. -
    فرشاد نصیری گفته:
    مدت عضویت: 1071 روز

    سلام

    استاد من مقاومت ندارم که نمیشه. اما اونجوری هم ایمان ندارم که میشه.

    میدونید چرا.چون تقریبا از تمام افراد جهان و جامعه شنیدیم که نمیشه.

    البته قانون اینه که اگر حتی یک نفر در جهان بتواند پس قطعا من و بقیه هم می‌توانند.

    حالا افرادی مثل علی دایی رو داریم.

    ببینید من خودم فوتبالیست نیستم اما ایمان دارم میتونم یه مربی فوتبال بسیار موفق در سطح کشور یا جهان بشم.

    چون فوتبال رو میفهمم.یه تماشاگر و یا یه هوادار بسیار فهیم هستم که فوتبال رو میفهمم.

    و ما الگو هایی داریم توی اروپا که اصلا تدی عمرشون پا به توپ نزدن ولی الان تبدیل به موفق ترین مربی ها شدن.

    یا من خودم هیچ وقت فکر نمیکردم که بتونم ساز بزنم.اما بعدها بخاطر علاقم به سنتور که یه مقدار با ترس هم بود،رفتم آموزشگاه و بعد به خودم اومدم و دیدم که من دارم 4 یا 5 تا آهنگ می‌مینوازم با سنتور که ساز سختیه.

    ولی باز احتمالا مقاومت دارم نسبت به نظر و حرف شما.

    مثلا سختمه باور کنم که من در همین سن شروع کنم با بهترین مربی جهان و سه سال تمرین عالی انجام بدم بعد از سه سال بشم یه دروازه بان در سطح لیگ برتر ایران

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  2. -
    فرشاد نصیری گفته:
    مدت عضویت: 1071 روز

    سلام.

    تا قبل از دیدن این فایل نظرم منفی بود نسبت به بعد این قضیه.

    بعد از نوشتن هدفم،توضیح میدم.

    من همیشه فکر میکنم که احتمالا نتونم توی کارهای گرافیکی و طراحی با کامپیوتر و اپلیکیشن های بروز دنیا در زمینه طراحی و دکوراسیون ساختمان ،پیشرفت کنم یا حتی یاد بگیرم.

    بخاطر همین خودم رو محدود کرده بودم به طراحی های رو کاغذ.

    مثلا یک یا چند طرحی که به ذهنم میومد رو میکشیدم روی کاغذ و یا کلا سیو میکردم توی مغزم.

    اما با دیدن این فایل و تجزیه و تحلیل حرف های استاد انگار داره توی مغزم یه جرقه هایی میزنه که من میتونم توی کارم در تمام شاخه‌ها،از جمله طراحی با سیستم بهترین باشم و عالی بشم.

    من میتونم صفر تا صد کارم رو خودم انجام بدم به مدرنترین سبک ها و طرح های جهان.

    تا قبل از اینکه فایل رو ببینم باورم این بود که استعداد کارررو راحت تر میکنه. و میشه گفت که اگه استعداد نباشه من نمیتونم الان یه فوتبالیست بشم.یا یه نقاش یا یه نویسنده.

    اما پس از دیدن این فایل و فکر کردن و تعمق کردن به این نتیجه رسیدم که اگر من در هر کاری کافیه که باورهای مناسب در مورد توانایی خودم و ارزشمند بودن خودم بسازم.الگو برداری مناسب داشته باشم.آموزش درست و تمرین تمرین تمرین و تمرین مرتب.

    احساس خوب هنگام کار و تمرین داشته باشم.

    توکل به خدای خودم و درخواست از او برای دریافت هدایت و کمک.

    کار تمامِ.

    در هر زمینه ای.

    حالا شاید شما بگید که مگه میشه با دیدن یه فایل شما باورتون سریع عوض شد.

    اما ،نه.

    من با یه گذر در گذشته خودم فهمیدم که به راحتی میشه.با شغل هلی متعددی که عوض کردم.با حرفه هایی که تجربه کردم.و وقتی که من وارد هر شغل میشدم و فکر میکردم که ایراد از شغل قبلی بوده که ثروتمند نمیشم.به راحتی می‌چسبیدم به یادگیری و عالی شدن در شغل یا حرفه جدید.

    خداشاهده راحت راحت نهایتا توی یک ماه،من در اون شغل حرف برا گفتن داشتم.

    ببینید من چه ها که نمیکردم.

    بخدا مثل آب خوردن عالی میشدم توش.

    و اینو بگم که حداقل من 15 تا 20 تا شغل عوض کردم که اکثرا بازار بوده یا شغل های فنی.

    پس حرف استاد درسته.

    اینکه انسان بی انتهاست.

    اینکه انسان بی نهایت توانایی داره.

    اینکه جهان به خواسته های من پاسخ میده.

    اینکه من می‌توانم به راحتی در هر کاری عالی بشم.

    و اینکه خداوند بهترین و تنها هادی منه و مرتبا و در واقع هر لحظه در حال هدایت منه.

    پس من حرکت میکنم و نتیجه رو در همین فایل اعلام و تایپ میکنم.

    عاشقانه دوستتون دارم

    شاد باشید و ثروتمند

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای: