ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سید حسن» در این صفحه: 2
  1. -
    سید حسن گفته:
    مدت عضویت: 1075 روز

    سلام

    تمرین این فایل

    من در هر کاری که فکرش رو هم نمیکنید استعداد دارم

    کاری نیست که نتوانسته باشم انجامش نداده باشم

    هر کاری بهم گفتن من نه نگفتم

    حتی اگر اون کارو بلد نبودم انجامش. دادم

    بهم گفتن فلان قطعه ماشین خراب شده میتونی درست کنی گفتم آره

    و باورتون نمیشه من اون و انجام دادم و درست کردم

    ماشین لباسشویی خونمون خراب شده بود

    خودم اومدم ماشین لباسشویی رو درست کردم .یعنی ترسی از درست کردن نداشتم

    من برای برق کاری خونه پدرم

    یک ساختمان سه طبقه رو سیم کشی کردم .والا هیچ جایی کار نکرده بودم ولی این مارو انجام دادم

    و هیچ بی استعدادی در خودم نمی‌بینم

    چون هیچ گاه خودمو دست کم نگرفتم .و راهی پیدا کردم برای حل اون مسئله

    و انجامش دادم

    و هیچ گاه از قدیم به این اعتقاد نداشتم که استعداد مهم است

    همیشه می‌شنیدم طرف استعداد داره

    ولی به خودم میگفتم اگر اون انجام داده منم میتونم .و برای همین من هر کاری که بگین من انجام دادم

    و اینکه

    همین الان پسرم داره کلاس فوتبال میرود

    ولی خودش می‌گفت بابا من یک ترسی در زمین دارم

    همین باعث شده که نتونم خوب بازی کنم

    ولی من بهش گفتم ببین تو داخل همه کارهایت موفق بودی و ابن ترس مهم نیست کم کم ترست تموم میشه و موفق میشی همیشه بهش گفتم تو بینظیری

    و برای همین الان خوب داره بازی می‌کنه

    و خودش هم خیلی پر انگیزه تر شده

    استاد ممنونم که ایمانم را نصبت به خودم زیادتر کردین

    استاد ممنونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای:
  2. -
    سید حسن گفته:
    مدت عضویت: 1075 روز

    سلام

    پاسخ به سوال این بخش

    آیا فکر می‌کنید با تمرین و تکرار در زمینه خواصی مهارت نداریم میتونیم خیلی خیلی موفق بشوم ؟

    هیچ چیز خواص نیست

    همه آنچه را که اگر تلاش ذهنی کنم و روی آنها کار کنم و باورم را نصبت به آن عوض کنم .میتوانم موفق بشوم

    ذهن من اول که من نوزاد بودم یک ذهن خام و بدون هیچ استعدادی بوده .و طبق دیدن و علاقه مند شدن در هر زمینه ای که میخواستم باشم

    پیش رفتم و در نهایت موفق شده است

    همه استعداد ها از علاقه بیرون میاد

    من علاقه دارم که کار آفرین باشم

    و دوست دارم سر منشع ثروت ها باشم

    و برای همین الان یک شرکت موفق دارم که افرادی در این شرکت برای من کار میکنند

    و این استعداد در من ایجاد شده که یک فرد کار آفرین باشم

    و حالا اگر بخواهم در کار دیگه ای موفق بشوم

    فقط با تمرین و یاد گیری قوانین آن کار میتونم موفق بشوم و هیچ شانسی و استعدادی هم وجود ندارد

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای: