کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
بنام خدای بخشنده و مهربان
سلام خدمت استاد عزیز
سلام خدمت خانم شایسته و همه دوستان
استاد واقعا ازتون سپاسگذارم بابت این آگاهی ها
خدارو شکر میکنم که منم شروع کردم به تمرین و کسب آگاهی
فصل پنجم
آیا فکر میکنی با تمرین و مداومت میتوانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی
شاید در گذشته نظرم این بود که من چیزیو یاد نمیگیرم این کس که یاد گرفته خیلی باهوش بوده
ولی بعد یه مدت که تمرین میکردم میدیدم منم دارم یاد میگیرم
با تمرین و تکرار میشه هر انچه که بلد نیستی اگه بهش علاقه داشته باشی رو یاد بگیری ..و توش مهارت کسب کنی
مثل خیلی‌ها که رانندگی بلد نبودند تمرین تکرار یادشون داد
من توی یه قسمت از کارم باید مهارت کسب کنم که گونیا کردن و شیب سازی زمین گلخانه هست و باید تحقیق کنم سرچ کنم کمک بگیرم تا مهارتش رو کسب کنم
یا جوش co2رو بلد نیستم و بدرد کارمو میخوره باید یاد بگیرم چون بدرد درآمدم هم میخوره
من باید رو خودم کار کنم و تمرین کنم که روزی دوساعت یا بیشتر رو خودم کار کنم
فقط گوش دادن بدرد من نخورد باید تمرین کنم انجام بدم عمل کنم
استاد عزیز واقعا ممنونم ازتون که چقدر دارین کمکمون میکنین
راسی توی مبحث تغیر یه کاری امرو انجام دادم دیشب نوشتم و امروز انجامش دادم یکی این بود که قطع نیکوتین کنم که 24 ساعت هست قطع کردم البته اهرم رنج لذت هم قبلا نوشته بودم و مهمتر قدرتی که از جنس نیرو برتر گرفتم
و بعدی کمتر رفتم مغازه همسایم و خیلی خوشحالم که شد اون تغیر رو انجام بدم راسی اتاقم دکرشو عوض کردم و لذت بردم ازش
واقعا شما استاد خیلی خوبین ممنونم ازتون
منتظر قسمت های بعدی هستیم استاد
واقعا منم میخام پیشرفت کنم تا بتونم محصولاتم بخرم و استفاده کنم
تشکر از خانم شایسته
و همه دوستان عزیز