کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام به استاد عزیزم و مریم شایسته عزیز
ذهنیت قدرتمند کننده در برابر ذهنیت محدود کننده
جلسه ی پنجم: استعداد
+ تو هر زمینه آیی بخوای میتونی به پیشرفت و موفقیت برسی استعداد اصلا مهم نیست،
ایمان مهم هست،
توکل مهم هست،
حرکت کردم مهم هست،
باور به خداوندمتعال مهم هست،
توجه به الهامات مهم هست،
بهبود همیشگی مهم هست،
فقط کافیه ادامه بدی،
فقط کافیه در مسیر درست قرار بگیری ،
فقط کافیه شیوه ی مناسب یادگیریت رو پیدا کنی .
+به خاطر تلاشت به خاطر ادامه دادنت خودت رو تشویق کن نه به خاطر استعداد هات..
+هرچقدر بیشتر تمرین کنی هر چقدر بهتر تمرین کنی به موفقیت بیشتری میرسی..
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
بله حتما چون بارها شده در زمینه های مختلف هیچ استعدادی نداشتم ولی در درجات بالا به موفقیت رسیدم
مثال:استاد جان اولین باری که من هدایت شدم به ورزش کیک بوکسینگ هیچ استعدادی نداشتم حتی تمرین خواستی نداشتم فقط چون همیشه با ورزش کردن به احساس خوب میرسم و عاشق ورزش کردن هستم رفتم کلاس کیک بوکسینگ
شاید باورش براتون سخت باشه ولی فقط با یک ماه نیم تمرین کردن مستمر با کمربند سفید تونستم در مسابقات کشوری مدال طلا بگیرم حتی خیلی خوب به یاد دارم با افرادی که فایت میکردم همه درجات بالاتری از من داشتن
من در اون بازه ی زمان با توکل به خداوند با باور داشتن به توانایی هام با لذت بردن در زمان مسابقه با بی تفاوت بودن در نتایج مسابقات تونستم به موفقیت برسم.
امیدوارم با توکل به خداوند و قرار گرفتن در مسیر درست در مسابقات پیش رو باز هم مقام قهرمانی برسم..
بخش دوم سوالات:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
دوست دارم یادگیری زبان انگلیسی شروع کنم چون همیشه نصفه و نیمه رهاش کردم و ناامید شدم…
ولی الان که در تلاش به بهتر درک کردن قوانین هستم با یادآوری موفقیت های گذشته و الگو گرفتن از افراد موفق دوباره شروع کنم به خوندم زبان انگلیسی و شرکت در کلاس های مرتبط
به زودی از نتایجم براتون می‌نویسم….
خدایا بی نهایت شکرت