کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
سلام به استادعزیزم ومریم نازنینم
وهمه دوستان عالیم
خدایاشکرت بابت روزعالی دیگرکه می توانم ازخوان گسترده آگاهی هادربیانات زیبای استادم بهره برده وازاین بودن کنارایشان که افتخارآن رانصیب من هم تابه امروزکرده ای نهایت استفاده وبهره راببرم وبه خودم افتخارکنم که اینطورگوش کردن وعمل کردن به راهکارهای استادباعث شودعشق به هرچیزی رادرخودشکوفاکرده وامروزبه چشم هدف وانگیزه به آن نگاه کردودراین دنیای جدیدمان زیبابه آن نقش دادتابه شودامیدواری وایمان بیشتربه اینکه خداوندمی بردجایی که بایدومی شودآن استعدادی که روزی عاشقش بودی درمرحله ای که وقتی آزادی رابه تمام معنی تجربه می کنی درمسیردرست وخدایی که هرروزوهرلحظه ازاستادم یادگرفته ام وتمام سعی ام این بودکه عمل کنم به آنها، چون خروجی آن فقط ایمان وتوکل،احساس وآرامش درونی بیشتر بودکه امروزمی توانم به خودم واستعدادهایم نگاه کنم ،هدف گذاری کرده وخودرابرنده واقعی بدانم ،دیگرعزت نفس واطمینان به نفس عجیبی درخوداحساس می کنم شبیه همان کودکی که هرکاری باقدرت ذهن پاک وبازش می تواندانجام دهدوقلبی که ذره ای خدشه دارنشده ومی توانددیواری رافروریزد.
دنیایمان دنیای زیبایی شده است درهرسنی وجایگاهی، فرصت هازیادوفقط کافیست باهمان قدرت ایمان وتوکل واحساس عالی به پیش رفت ،هدف فقط هدف است اماادامه آن بااین حجم ازآگاهی درکنارحال عالی دروجودمان سازندگی عجیبی ایجادمی کندکه دربیرون نظاره گرنتایج عالی آن می شویم آرام وپیوسته بدون عجله فقط صبوری وهرروزکارکردن روی باورهایمان ،چنان انگیزه ای درما ایجادکرده که تازه می فهمیم زندگی یعنی چه،خدایاشکرت.
به لطف خداوندوانرژی های مثبتی که هرلحظه ازاستاددریافت کردم، مدتی است شروع به یادگیری زبان انگلیسی نموده وآنقدرلذت می برم وذوق وشوق دارم که نگوونپرس فقط خداروشکرمی کنم که درطول مدت تحصیلم هم نمره زبانم عالی بودوامروزمی دانم که باخودم چه کارکرده ام که خداوندزیباوشیک زمانی مرابه سمت عشق وعلاقه ام هدایتم می کندکه اول حال درونم عالی باشدوحسابی روی خودم عملیات بارمزیامریم راانجام داده وهرروزادامه دهم تاوقتی که اسم یادگیری زبان می آیدبرای تمرین 5روزدرهفته ذوق کنم وازدرون شادباشم به یژه که استادت هم دراین فایل درموردزبان صحبت کنندوانگیزه من عالی ترشود،خدایاشکرت.
واقعابایدازکاری که انجام می دهم لذت ببرم ،چه بچه هایی که مجبورشدندبرای حرف خانواده، رشته تحصیلی یاکاریادرکل مسیری راانتخاب کنندکه اصلا ازته دل راضی نبوده که متنفربوده اندو باناآگاهی چه خسارت هارامتحمل شده اند.
خداروبی نهایت شاکروسپاسگزارم وسجده شکرمی گذارم که امروزباتغییربنیادی درآن چیزهایی که موردخواست مان نبود،آنهاراجهت دهی دهیم به سمت مسیرخواسته هاوباآگاهی برای رشدوپیشرفت خودهرروزتمرکزکرده وهرلحظه ازخداوندهدایت بطلبیم .
آزادی ورهایی ودراین مسیرسرسبزولبریزازتجارب عالی گشت وگذارکردن وآموختن وعمل کردن درکنارچنین الگویی ناب ،مارابه مسیرهایی هدایت می کندکه وقتی به روندزندگیمان نگاه می کنیم نامش رافقط بایدمعجزه گذاشت وهرلحظه شاکربودکه درزمان ومکان مناسب مارادجایی قراردادکه اینطورهرروزدرتمام زمینه هااول عاشق خودمان باشیم وباتوکل به خودش هراستعدادی راکه درشرایطش قرارمی گیریم باعشق ولذت شکوفاکنیم.
استادجانم عجب فایل بی نظیری ،صوتی آن راهم به لطف خداوندواین گوشی عالیم ،دانلودکردم که درپیاده روی هایم گوش کنم ولذت ببرم وچه استعدادهایی که ازخودم درنکنم ،واااای چقدرانگیزه وهدف دارم که درآینده نزدیک برایتان باعشق می نویسم ،عاشقتونم وبوس به کله همه عزیزان دلم.
درپناه خداوندمهربانم هرنفس شاد، سلامت وعالی بدرخشید.
خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت
متشکرم متشکرم متشکرم