کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
سلام به استاد عزیز و مهربانم که عاشقانه این فایلها را اماده میکنند …
در مورد سوال ..من تجربه این مورد رو بارها داشتم .مثل زمانی که میخاستم رانندگی یاد بگیرم .من گواهینامم رو 12 سال پیش گرفتم هنوز خیلی اون موقعها خانمها مثل الان با اعتماد ب نفس رانندگی نمیکردند ولی یادمه وقتی ثبت نام کردم با خودم گفتم همه باید برن کلاس تا یاد بگیرن و منم مطمینم یاد میگیرم ک خداروشکر همین مسیر هم بود .و واقعا این باور از زمانهای دور در من بوده ک اگر هرکار حدیدی را بخام شروع کنم این باور را دارم ک باید براش زمان بزارم و قطعا یاد میگیرم .استعداد نیست بلکه علاقه است ک گاهی افراد در بعضی کارها پیشرفت میکنند علاقه ب اون کار در واقع سختی رو کمرنگ و یا اصلا سختی نمیبینن و ادامه میدن و در نتیجه موفق میشن ..البته موفق شدن هم برای هرکسی اون چیزی ک در ذهن اون طرف هستش ..
مثال بعدی کار خیاطی که یاد گرفتم با اینکه مامانم دایم میگفت تو بی هنری و اصلا استعداد نداری ولی من دوست داشتم همیشه خودم رو به چالش بکشم و رفتم و یاد گرفتم ا ن قدر ک در زمان یادگیری مربی دوخت لباسهای مشتری رو به من میسپرد و از من خواست که کنارش بمونم برای کمک کردن …و فک میکنم فقط زمان تقریبی 5 یا 6 ماه بود ک من ب این نتیجه رسیدم ..
و یک زمانی هم در حالی در خیاطی موفق بودم و درامد خوبی داشتم ب خاطر اینکه از بچگی عاشق کوتاهی مو و صدای قیچی بودم اون کار رو رها کردم و رفتم اموزش .اوایل یادمه با خودم میگقتم خدایا میتونم یاد بگیرم فقط سر بشورم ولی خوب مسیرهای گذشته اومد جلوی نظرم و گفتم لیلی در هر کاری ک بمونی و ادامه بدی قطعا اون کار رو یاد میگیری و تمرکزت رو بزار روی این کار فقط ..و الان خداروشکر 5 سال هستش ک در این حوزه هستم و به لطف الله بسیار توانمند و عالی از زمانی ک شروع کردم برای مشتری کار انجام دادم تا ب الان ب لطف خدای مهربان همه راضی بودن از پیشن رفتن ..میخام بگم ک واقعا وقتی بری در دل کار و البته دوست داشته باشی که یاد بگیری قطعا نتیجه خواهی گرفت و در اون حرفه پیشرفت خواهی کرد …
سپاسگزارم استاد عزیز بابت توضیحاتتون و کلام دلنشین و زیباتون که بسیار صداتون به دل میشینه ..
سلام به استاد عزیز و مهربانم که عاشقانه این فایلها را اماده میکنند …
در مورد سوال ..من تجربه این مورد رو بارها داشتم .مثل زمانی که میخاستم رانندگی یاد بگیرم .من گواهینامم رو 12 سال پیش گرفتم هنوز خیلی اون موقعها خانمها مثل الان با اعتماد ب نفس رانندگی نمیکردند ولی یادمه وقتی ثبت نام کردم با خودم گفتم همه باید برن کلاس تا یاد بگیرن و منم مطمینم یاد میگیرم ک خداروشکر همین مسیر هم بود .و واقعا این باور از زمانهای دور در من بوده ک اگر هرکار حدیدی را بخام شروع کنم این باور را دارم ک باید براش زمان بزارم و قطعا یاد میگیرم .استعداد نیست بلکه علاقه است ک گاهی افراد در بعضی کارها پیشرفت میکنند علاقه ب اون کار در واقع سختی رو کمرنگ و یا اصلا سختی نمیبینن و ادامه میدن و در نتیجه موفق میشن ..البته موفق شدن هم برای هرکسی اون چیزی ک در ذهن اون طرف هستش ..
مثال بعدی کار خیاطی که یاد گرفتم با اینکه مامانم دایم میگفت تو بی هنری و اصلا استعداد نداری ولی من دوست داشتم همیشه خودم رو به چالش بکشم و رفتم و یاد گرفتم ا ن قدر ک در زمان یادگیری مربی دوخت لباسهای مشتری رو به من میسپرد و از من خواست که کنارش بمونم برای کمک کردن …و فک میکنم فقط زمان تقریبی 5 یا 6 ماه بود ک من ب این نتیجه رسیدم ..
و یک زمانی هم در حالی در خیاطی موفق بودم و درامد خوبی داشتم ب خاطر اینکه از بچگی عاشق کوتاهی مو و صدای قیچی بودم اون کار رو رها کردم و رفتم اموزش .اوایل یادمه با خودم میگقتم خدایا میتونم یاد بگیرم فقط سر بشورم ولی خوب مسیرهای گذشته اومد جلوی نظرم و گفتم لیلی در هر کاری ک بمونی و ادامه بدی قطعا اون کار رو یاد میگیری و تمرکزت رو بزار روی این کار فقط ..و ابان خداروشکر 5 سال هستش ک در این حوزه هستم و به لطف الله بسیار توانمند و عالی از زمانی ک شروع کردم برای مشتری کار انجام دادم تا ب الان ب لطف خدای مهربان همه راضی بودن از پیشن رفتن ..میخام بگم ک واقعا وقتی بری در دل کار و البته دوست داشته باشی که یاد بگیری قطعا نتیجه خواهی گرفت و در اون حرفه میشرفت خواهی کرد …
سپاسگزارم استاد عزیز بابت توضیحاتتون و کلام دلنشین و زیباتون که بسیار صداتون به دل میشینه ..