ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5


کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

550 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محمد بهمنی» در این صفحه: 1
  1. -
    محمد بهمنی گفته:
    مدت عضویت: 913 روز

    بنام خدا با سلام خدمت استاد عزیزم و خانوم شایسته گرامی

    این قسمت نشانه امروز من هست.

    راجب سوالی ک استاد پرسیدن میخوام بگم ک خود من توی خیلی کارا بوده ک هیچ سررشته ای نداشتم ولی وارد شدم و بعضا توی اون کار بسیار خوب عمل کردم. مثلا بدنسازی رو وقتی شروع کردم هیچی بلد نبودم ولی با استمرار و تمرین الان خودم مربی هستم.

    یا در زمینه شغلی راه سازی من هرگز حتی از نزدیک ماشین الات راه سازیم رد نشده بودم ولی وارد کار ک شدم چند ماه بعد جوری بودم ک پروژه رو میسپردن دست من و کل کارارو هندل میکردم، جوری شدم ک مدیر پروژه ب بچه ها گفته بود هرکی میخواد بره، بره، فقط بهمنی بمونه چون کار چند نفر رو همزمان میتونه انجام بده،

    یا الان کاری ک مشغولش هستم طراحی و اجرای دکوراسیون داخلی خونه و مغازه ها هست ک بازم تا قبل اینکه وارد این کار بشم حتی نمیدونستم چطور باید پیچگوشتی شارژی رو دست بگیرم، ولی الان ب لطف خدا وارد ک شدم دارم پله پله یاد میگیرم.

    اینم بگم اینجور نبود ک وارد شم یک ماه بگذره حرفه ای بشم.

    تو راه سازی حدودا 5 ماه طول کشید تا بفهمم اساس کار چ شکلیه

    یا همین کار دکوراسیون، الان من تازه استارت زدم و هنوز توی یادگیری موارد اولیه هستم و عجله ای هم ندارم و ب خودم 6 ماه تا یک سال زمان میدم برای یادگیریش و خیلی جاها هست ک من واقعا بلد نیستم ولی دارم نگاه میکنم اروم اروم دست ب ابزار میشم و یادمیگیرم،

    ناامید نمیشم و دارم پیش میرم. مطمئنم ک میتونم خیلی موفق بشم چون تا قبل اینم بارها شده وارد کارایی شدم ک هیچی بلد نبودم ولی توش اگر بهترین نبودم ولی جز بهترینا بودم به لطف الله ک این قوه یادگیری رو توی من گذاشته و دارم ازش استفاده میکنم، همه داریم این قوه رو فقط تفاوت رو دیدگاه ما نسبت ب خودمون ایجاد میکنه ک کاری رو یادبگیریم یا نه.

    الانم میخوام کسب و کار خودمو راه بندازم و از خدا هدایت خواستم ک کمکم کنه بدونم توی بازار ک میخوام بیام چه چیزی خوبه برام. و هدایت شدم به یک شغل و مغازه داری که برای استارتش اینجوری نیست ک برم جنس بخرم بریزم. توش و بفروشم، نیازه ک دوره ببینم و یاد بگیرم ک فلان محصول برای چی خوبه و حتما باید اموزش ببینم، کاری ک هرگز تا قبل این انجامش نداده بودم ولی مطمئنم میتونم ب خوبی یادش بگیرم و انجامش بدم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: