ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

520 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «لطیفه هستم» در این صفحه: 1
  1. -
    لطیفه هستم گفته:
    مدت عضویت: 601 روز

    سلام بر پیامبر امروز استاد عباس منش

    مهربان بانوی زیبا مریم جان

    و تک تک همسفران عزیزم که تک تک کامنت هاتون برام کلیدی میشه.

    استادجان هزاران بار دعا میکنم و از پرودگار وهاب میخام به بهترین نحو و با عزت و آسانی هر آنچیزی که میخای بهت عطا کنه

    شما با این تلاش و پشتکار

    بااینهمه مطالعه و پژوهش

    با بکارگیری کلی قوانین

    باخیلی چیزایی ک شما ازمایش کردین.تجزیه تحلیل کردین که من حتی نمیدونم چیه ولی الان تک تک کلیدها رو دارین اینقد متواضعانه در اختیارمون میزارین استادجانم نمیدونم چجوری ازتون تشکر کنم.استادجاپم شما برگزیده شدین .شما پیامبر امروزمان هستین

    کلیدهایی ک شمادارین اینقد پاک و صادقانه و متواضعانه در اختیارمون قرار میدین داره برامون جواب میده داره چالش هامونو برطرف میکنه.داره کار میکنه.براماهم کار میکنه استاد چقد خوشحالم.سپاسگزارم.سپاسگزارم.سپاسگزارم نمیدونم چجوری تشکر کنم.

    و خانم شایسته ی مهربانم

    خیلی از شما سپاسگزارم ک چقد با شکیبایی اینقد شکیل سایت رو مدیریت میکنین.

    استاد میگه وقتی در حس خوب هستم براتون فایل ضبط میکنم.چقدررررر این نوع دوستی رو باید تحسین کرد

    چقدرررررر این محبت رو باید دید و قدر دونست

    و تنها قدر دونستنی ارزشمنده ک ما هم بتونیم قدرتمند و توانمند مثل استاد تغییر کنیم.

    استاد اینهمه راه هایی ک ب سختی پیمودن و چقد قشنگ و مفید داره کلیدها رو در اختیارمون میزاره.و باز هم ما کوتاهی میکنیم

    استاد چ قشنگ اونجا گفت کسی ک توی سختی هست.بتونه ذهنشو کنترل کنه.بتونه نگرانی رو از خودش دور کنه و بگه جای هیچ نگرانی نیست و مطمعنم خداوند خودش مسیر رو برام هموار میکنه.این تلاش کنترل ذهنه و این پاداشی از جهان میگیره.

    رد پای کنترل ذهن همون توکلی هست که قرآن میگه توو زندگی تمام بزرگان هست.

    درووووود بیکران به استاد و همه ی اعضا.درپناه یزدان شاد باشید و سلامت و ثروتمند

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: