بعضی وقت‌ها، در حالیکه در اتاق گرم نشسته و چای می‌نوشیم و اشتباهات‌مان را از یاد برده‌ایم، خیلی راحت واکنش‌ها و تصمیمات فردی را قضاوت می‌کنیم و به او برچسب ترسو، بی‌رحم، خائن و…. میزنیم که، در سرما و یخبندان، گرفتار گرگ‌های وحشی شده است.
در حالیکه تا به حال بدهکار نبوده‌ایم، خیلی راحت تصمیمات و ایده‌های غیر منطقی فردی را قضاوت می‌کنیم که در شرایط دشوار بدهکاری و فشار طلبکارها، مجبور به انجام چنین واکنش‌هایی شده است.
در حالیکه نه چیزی از جنگ می‌دانیم، نه حتی یک تصمیم سرنوشت ساز گرفته‌ایم، از پشت میزمان و فقط با کلیک چند دکمه در کیبورد کامیپوتر، فعالیت‌ها و تلاش‌های افرادی را به باد انتقاد می‌گیریم و قضاوت می‌کنیم که، در شرایط دشوار و غافلگیرانه جنگ و با حداقل امکانات، مجبور به اخذ تصمیماتی شده‌اند.
هرچقدر دستاوردهای فردی کمتر باشد، راحت تر دیگران را قضاوت می‌کند. هرچقدر خودش مسائل کمتری را حل کرده باشد، بیشتر از روشهای دیگران برای حل مسائل، انتقاد می‌کند.
ما جای آدمهایی که قرار است قضاوت‌شان کنیم، نیستیم و شرایط آنها را نداشتیم، اما بارها مرتکب خطاهای متعدد شده‌ایم، تصمیمات غیر عاقلانه گرفته‌ایم، کارهای غیر منطقی انجام داده‌ایم.
باید از خودت بپرسی:
«اگر در شرایط منفورترین و بدترین آدم تاریخ قرار میگرفتم و بحران‌هایی را از سر می‌گذراندم که او تجربه کرده، آیا می‌توانم ادعا کنم که می‌توانستم عملکرد بهتری داشته باشم؟
آیا می‌توانم خودم را آنقدر وارسته، بدون خطا و معصوم بدانم که، اگر صاحب قدرت بودم، هرگز اشتباهات آن صاحب منصب را تکرار نمی‌کردم؟»
حقیقت این است که: همه ما آدمها، در شرایطی خاص مرتکب اشتباهاتی می‌شویم، ناراحت و عصبانی می‌شویم، از عهده کنترل ذهن‌مان بر نمی‌آییم و دست به اقدامات غیر عاقلانه‌ای میزنیم و بعدها که به آن رفتارها فکر می‌کنیم، نمی‌توانیم درک کنیم که، با چه عقل و منطقی به چنین نتیجه‌ای رسیدیم!.
یعنی حتی نمی‌توانیم خودمان را دوباره در شرایط گذشته خودمان قرار دهیم،
ما حتی توان قضاوت صحیح درباره خودمان را هم نداریم، چه برسد به قضاوت شرایطی که حتی در آن نبوده‌ایم!
اگر بتوانیم خود را در شرایط آن آدمها قرار دهیم، اگر هنگام قضاوت آدمها، بتوانیم به خود بگوییم:
«من چنین شرایطی را نمی‌شناسم اما می‌دانم که بارها مرتکب اشتباه شده‌ام»
و اگر همزمان، اشتباهات گذشته خود را نیز به خاطر بیاوریم، و مهم‌تر از همه به یاد داشته باشیم تصمیمات آدمها هیچ تأثیری در زندگی‌ما ندارد، بلکه زندگی ما حاصل فرکانس‌های خودمان است، آنوقت با جدّیت بیشتری قضاوت را خط قرمز زندگی‌مان می‌دانیم.
و همانگونه که خودمان را بخشیدیم و به خودمان آسان گرفتیم و خطاهامان را تبرئه کردیم، به دیگران هم آسان می‌گیریم.
هرچه خودمان و دیگران را کمتر قضاوت کنیم، هرچه نگاه مهربانانه‌تری نسبت به خودمان، آدمها و شرایطی که در آن قرار می‌گیریم داشته باشیم، برایمان منطقی می‌شود که:
این اجتناب ناپذیر است که هر انسانی در شرایطی مجبور به اخذ تصمیماتی شود که، بعدا وقتی شرایط تغییر می‌کند، آن تصمیم اشتباه به نظر می‌رسد. پس نباید به خودمان حق قضاوت آن شرایط را بدهیم و با جنین جریاناتی همراه و هم‌داستان شویم.
هرچه این شیوه نگرش را تبدیل به عادت زندگی‌مان نماییم، هرچه به دنبال تمرکز بر نکات مثبتِ هر اتفاق و انسانی باشیم، بیشتر از نگاه خداوند به دنیا نگاه می‌کنیم، خداگونه تر عمل می‌کنیم و با کل زندگی در صلح و هماهنگی قرار می‌گیریم و به خودشناسی و خداشناسی نزدیک‌تر می‌شویم.
نکته مهم:
این فایل حاوی نکات مهمی درباره رسیدن به خودشناسی است که در این نوشته فقط یکی از نکات آن توضیح داده شد.
برای درک بهتر مطالب، حتماً فایل صوتی یا تصویری را ببینید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD436MB37 دقیقه
- فایل صوتی خودمان را هم قضاوت نکنیم، چه برسد به دیگران33MB37 دقیقه
سلام خانواده ی صمیمی خودم
قضاوت نکردن رو من سالهاست که یاد گرفتم انجامش ندم . دقیقا توی همون مواقعی بود که من هر وقت کسیو قضاوت میکردم توی شرایط همون شخص قرار میگرفتم و عینا میدیدم که حتی اگه از دیدگاه خودم کار درستتری رو انجام میدادم از دیدگاه بقیه کارم و عملکردم کاملا اشتباس و خودم وقتی از اون شرایط بیرون میومدم میدیدم که عملکرد خودمم بهتر از شخصی که قضاوتش کردم نبوده .
رفته رفته متوجه شدم که هرچی رو قضاوت میکردم مشابهش رو خودم میدیدم و من یاد گرفتم قضاوت کردن شخصی که من توی شرایطش نیستم فقط باعث میشه آرامشمو به هم بزنم .
اما شنیدن این صحبتها اونم وسط این سفر قشنگمون باعث شد که دیدگاه های قشنگتری بدست بیارم ، آره هر بار دنیا قشنگتر میشه .
از این فایل یاد گرفتم که وقتی بتونم به این باور برسم که من جای اون نیستم و اگه بودم شاید بدتر از اون عمل میکردم ، خیلی راحتتر میتونم اون شخص رو دوس داشته باشم ، خیلی راحتتر میتونم اون رو تکه ای از خودم ببینم ، تکه از خدا ، خیلی راحتتر میتونم که آرامشمو داشته باشم ، چون اون اتفاق فقط یه پاسخ متفاوت بوده توی شرایط متفاوت .
یاد گرفتم هیچ مسئله ای انقدر بزرگ نیست که بخوام تمرکزمو بذارم روش .
یاد گرفتم این قضاوت کردن و دیدگاه منفی به شرایط باعث جذب شرایط واتفاقات منفی بعدش میشه .
یاد گرفتم فقط با تغییر دیدگاهم با یه جمله ی ساده که من جای اون نیستم و حق ندارم قضاوت کنم به احساس خوب برسم و این اتفاق رو پشت سر بذارم و ادامه راهمو با اتفاقات خوب و حس خوبتر ادامه بدم .
یاد گرفتم که میشه به جای قضاوت از هر اتفاق تجربه بدست بیارم .
من خیلی وقت بود یاد گرفته بودم که قضاوت نکنم ، ولی فقط چند وقتیه که یاد گرفتم که میشه از اون شرایط به نفع خودم استفاده کنم و درس بگیرم و احساسمو خوب نگه دارم .
خدایا شکرت .
مرسی استاد عزیزم .
در پناه فرمانروای کل کیهان .
سلام مهتاب عزیزم
واقعا سپاس گزارم بابت کامنت بی نهایت آرامش بخشتون
حال عالی منو عالیتر کردی دوست عزیزم . فوق العاده بود .
چه ابراز احساساتی توی قرآن بوده من هیچوقت از این دیدگاه بهش نگاه نکرده بودم .
امیدوارم هر روز حالتون بهتر از روز قبل باشه .
در پناه حق
سلام دوست عزیزم
وقتی این باور رو داشته باشیم که ما در هر لحظه خودمون به وسیله ی باورهامون زندگیمون رو رقم میزنیم ، پس ترس و نگرانی نداریم . مهم نیس تا الان چیکار کردیم از این لحظه به بعدمون براحتی قابل تغییره .
کلید همه اتفاقات خوب هم مساویه با احساس خوب .
اول اینکه همین قضاوت کردن هم توی شرایطی که قبلا داشتین انجام گرفته و گذشته . باید خودتونو ببخشین ، چون خدا هم خیلی خیلی بخشندست . از لحظه ای که توجهونو بذارین روی نکات مثبت اتفاقات مثبت رو تجربه میکنین ، بدون توجه به اینکه قبلا اوضاع چطور بوده .
امیدوارم تونسته باشم که کمکی کرده باشم .
شاد و موفق باشیم دوست عزیز
افرین دوست عزیزم
چه نکات قشنگی گفتین
بعضی وقتا از این نوع قضاوت کردن ها غافل میشم .
قطعا از این لحظه به بعد تموم سعیمو میکنم که بیشتر به جنبه های مثبت توجه کنم و از این نوع قضاوت کردن ها دوری کنم .
مرسی دوست عزیزم واقعا بجا بود .
سلام دوست عزیزم
??? خیلی ممنونم کلی خندیدم و البته انرژی گرفتم
رسیدن به خواستتون خیلی بهم انرژی خوبی داد . منم درس گرفتم که بنویسم هر چندتا پارکینگ داره برای ماشینای منم جا داشته باشه ???.
اینطور مواقع حس میکنم چقد راحت میشه به خواسته ها رسید .
امیدوارم همیشه از رسیدن به خواسته هاتون بنویسین .
موفق باشین .
سلام امین عزیز
آرزوی حال عالی و دل شاد دارم برای شما دوست عزیزم
ممنونم که کامنت گذاشتی برام و یادآوری کردی که چه کامنتی گذاشتم . راستش برای خودمم نیاز بود این کامنت . خوشحالم که کامنتم تونسته کمکی بکنه البته به قول استاد اعتبارش مال من نیست .
به امید روزی که همه ی خانواده عباسمنش کنار هم جمع شیم و همدیگه رو ببینیم⚘ در پناه حق