پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

سلام استاد عزیزم

خداروشکر که همیشه زمانهایی که نیاز دارم واز خدا هدایتی خواسته بودم به یکی‌از‌فایلهای شما هدایت میشم و جوابمو میگیرم الانم‌ دارم رو دوره عزت نفس کار میکنم و دیشب کامنت یکی از دوستان رو خوندم که نوشته بود وقتی ی رفتار ناخوشایندی باهات میشه دنبال دلیل‌ توی رفتار اون طرف نگرد ونگو چرا اینجوری باهام رفتار میشه بلکه به خودت ببین و بپرس که من چ فکری چ فرکانسی دلشتم چ رفتارهایی میکنم که از این جنس برخوردها باهام‌میشه ؟؟؟

واین خیلی فکرمو مشغول‌کرد وچند تا نمونه از چیزهایی که برام اتفاق افتا‌ده و تکرارشده اومد تو ذهنم‌و واقعا برام سوال شد اما چون خوابم میومد خوابیدم و صبح با این فایل شما سوپرایز شدم

حقیقتش استاد منم‌دقیقا مثل شما همیشه دیر میرم سرکار ،یا دیر میرم سرقرار،مثلا اگه تایم‌کاریم 8ونیم، من زود بیدار میشما اماده هم‌میشم اما هربار ی چیزی میشه که من همون 8ونیم یا نهایت 25دقیقه‌حرکت میکنم و هرماه کلی تاخیری بابت این رفتارم میگیرم تازه جالبیش اینکه انقد عادی شده که برابقیه هم‌تعریفش میکنم ومیخندم‌که توروخدا هرساعتی‌قراره بهم بگیدشما نیم ساعت بیارید جلوتر.

یکی مورد دیگه اینکه همیشه برام سواله چر هر موقعیتی هر خواستگاری میاد دقیقا متضاد چیزیکه من میخام چ ازنظر موقعیتی چ از نظر ظاهری چ اخلاقی واین هربر تکرار میشه اما نمیدونم باورمخربم کجاست چون من سعی میکنم توجه کنم به رابطه های خوب حتی به این دلیل بیشتر دوره عزت نفسو گرفتم چون اونجور که باید من قدر ولیاقت خودمو نمیدونم وهمیشه سعی میکنم به بقیه احترام بذارم یا اینکه خودمو بالاتر ندونم وشاید‌واقعادلیلش اینه کهر به طرفف مقابل بهش برنخوره وناراحت نشه یا بقولی دلش نشکنه‌جوری رفتار میکنم‌و یاخودمو پایین میارم و به اصطلاح راحت برخورد میکنم که اون طرف به خودش این اجازه رو‌میده پیشنهاد بده و دقیقا استاد اونجاست که به خودم‌میام و‌میگم دقیقا تقصیر خودته ناهید چرا جوری‌که دلت میخاد رفتار نمیکنی که اینجوری برات پیش نیاد و کلی حرص میخورم وبهم برمیخوره چون میدونم لیاقتم بالاتره

وکلی مثال دیگه که میخام بشینم‌تو دفترم بنویسم در مورد مسایل مالی، شغل که هربار تکرار میشه

جواب سوال: موقعی که میخوام تصمیم مهمی بگیرم بر ازدواج ، کلی میترسم کلی نکران میشم کلی بالااپایین میکنم فکرم خیلی‌درگیر میشه به حدی‌که دلزده میشم ومیگم چرا اینقد سخت میگیرم نکنه چیزی‌باشه که نخام پشیمون بشم‌ محدودم کنه و….که احساسمو بد میکنه

یا بعضی موقها هست من‌برا خونوادم دوستام تولدشون جشن میگیرم هدیه میگیرم برنامه میچینم وهمه ی اینارو با جونودل‌ انجام میدم چون دوست دارم‌خوشحالشون‌کنم کاریه که منم بودم دوست دارم برام انجام بدن و اینکار واقعا بهم حس خوبی میده خوشحالم‌میکنه میدونم چون خیلی مهربونم‌ امابرا من فقط تبریک گفتن، کادویی‌نبوده، یا حتی یادشون رفته و اونموقعه اس که خیلی ناراحت میشم ب خودم بدوبیراه میگم‌حس‌اینکه مهم نیستم‌ بهم دست میده

البته ی سالیه که دوره عزت نفسو خریدم خیلی بهتر شدم اول خودمو اولویت قرار میدم خودم اذیت نمیکنم تبریک میدم ویا ی هدیه در حد خودشون‌نه درحد خودم ،خودم به خودم‌اهمیت میدم بهترینار‌و اول برا خودم میخام بهرین خوراکیا،هدیه برا خودم میگیرم واینجوری دیگه ازبقیه هم انتظار ندارم و باخودم حس خوبی دارم وچند بار هم شده بقیه سوپرایزم کردن بدون هیچ مناسبت خاصی‌یا مشتریامون کلی‌چیز برام میارن مامانم امسال برا روز دختر هدیه برام گرفت که قبلا نمیگرفت و……

خلاصه که دمت گرم استاد عزیزم ازت بی‌نهایت سپاسگذارم و عاشقتونم و از خداوند بابت این‌هدایت و وجود شما سپاسگذارم️