آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
به نام خدای زیبا
سلام
سلام به روی ماه استاد عزیزم و مریم نازنینم و تک تک دوستان
استاد چقدر زیبا شدین، یک پسر 18 ساله ی پرانرژی و خوش تیپ و از وقتی که دوره ی قانون سلامتی رو کار می کنید کلامتون بسیار تاثیر گذارتر هست و خیلی با آرامش خاصی حرف می زنید. احسنت به این همه تعهد به این همه کنترل ذهن
پاسخ به سوال استاد
1- همسرم حرفهایی که می زنم رو یادش نمی مونه و جدیدنا خیلی حواس پرت شده و این رفتارش باعث شده خیلی عصبی بشم
2- اگه کسی ازم انتقاد کنه ناراحت میشم
3- تمام تلاشم اینه که دیگران از دستم راضی باشن و اگه کاری بر خلاف میل دیگران بکنم خیلی خودمو سرزنش می کنم
4- از این که رشد نکنم و هدف نداشته باشم و روزهام رو به بطالت بگذرونم
5- کسی باهام رو راست نباشه و بهم دروغ بگه و ازم سوء استفاده کنه
6-از بی عدالتی و بی نظمی و کثیفی بدم میاد
7- از فقر می ترسم و هر جا فقر رو ببینم خیلی روحیه ام خراب میشه
8-هر چیزی که بهم استرس بده( افکارم، ترس هام، دخترم که گریه کنه و حولم کنه و….) باعث میشه که به شدت عصبی بشم
9-بی توجهی دیگران و ترد شدن توسط دیگران مخصوصا دوستان و خانواده
10- تشکر نکردن دیگران از خوبی هایی که بهشون می کنم
11-وقتی به مسئله ای بر می خورم به شدت خودمو می بازم و نا امید میشم.
12- نمی تونم تصمیمات تو زندگیم بگیرم چه بزرگ باشه و چه کوچک و خیلی منو درگیرر خودش می کنه و شب ها خواب رو ازم میگیره
13-بی اعتماد بودنم به دیگران و این که همه اش احساس می کنم که می خوان سرم کلاه بزارن
14- همه چیز رو به خودم سخت می گیرم و بزرگ می کنم و این باعث میشه که خسته بشم
15- کارهای خونه و تمییز کردن مداوم منو خسته کرده و روحیه ام رو خراب کرده
این الگوها دارن توی زندگی من همش تکرار میشه
هرچند وقت یکبار یک دعوای حسابی با همسرم دارم
اگه پول داشته باشم یک خرجی به وجود میاد و اونو باید خرج کنیم و یا این که همیشه بدهکاریم. سالهاست که همیشه بدهکاریم.
نمی تونم دوره سلامتی رو عمل کنم و یک ماه خوب پیش میرم و بعد نمی تونم ادامه بدم و بعد مثل دیوانه ها غذا زیاد می خورم و پرخوری می کنم با مواد غذایی آشغال
نمی تونم پیوسته به آموزه ها عمل کنم یک مدت شبانه روز کار می کنم و خیلی عالی پیش میرم و بعد یک دفعه دیگه دوست ندارم و روی خودم دیگه کار نمی کنم و میذارم همه چیز خراب بشه
هرچند وقت یکبار مخصوصا تو تخمک گذاری و پریود شدن خیلی روحیه ام بهم میریزه و خیلی پرخاشگر میشم و پرخوری عصبی می کنم
دوست خاصی نداریم و افرادی که دور و برمون هستن شرایط مالی خوبی ندارند و یا متوسط رو به پایین هستند
قبلا تمام افرادی که با من دوست می شدن مشکل داشتن و من باید بهشون دلداری میدادم و کمکشون می کردم که الان خیلی وقته که دیگه همچین افرادی سمت من نمیان
برای خرید هرچیزی حتی میوه باید کلی بگردم و از همه جا قیمت بگیرم و کار خرید برام سخت میشه و دیگه ازش لذت نمی برم
درآمد عزیز دلم حتی اگه دو برابر روز قبل( از نظر زمان) کار کنه باز هم ثابته و تغییر خاصی نمی کنه
موقع از خونه درآمدن همیشه با همسرم بحثم میشه و حول میشم و عجله ای درمیام بیرون و به خودم نمی رسم
ادامه دارد….