پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.

برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.

زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:


سوال اول:

چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

بعنوان مثال:

  • وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
  • وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
  • وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛

نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    264MB
    29 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    13MB
    29 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1286 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «جلال مسعودی» در این صفحه: 1
  1. -
    جلال مسعودی گفته:
    مدت عضویت: 2398 روز

    سلام و درود خدمت استاد عزیز و تمام اعضای خانواده بزرگ عباس منش

    استاد شما فرمودید که اگر یک الگوی تکرار شونده و نادلخواه در زندگی مان وجود داره حتمآ از یک یا چند باور زیر بنایی مخرب تغذیه می‌شوند. لازم دیدم الگوهای نادلخواه تکرار شونده زندگیم که یادم اومده را بنویسم

    1 – بحث و جدل و گاهی دعوای لفظی با همسرم هر چند ماه یکبار و قهر و گوشه گیری

    توجیه ذهنم اینه که من اشتباه نمیکنم، دعوا شیرینی زندگیه، زنم توقع زیادی داره من که تمام سعی وتلاشم رو برای راحتی اونا دارم انجام میدم.

    2- وام گرفتن و پول قرض کردن تقریبآ هر دو یا سه سال یکبار،. البته بعد از انجام تمرینات دوره دوازده قدم خیلی توی زمینه مالی مستقل تر شدم ولی هنوز بطور کامل برطرف نشده

    3- تا یک مبلغی پس انداز میکنم، مسئله ای پیش میاد که ترجیح می دهم به اون. پول دست بزنم. باور اینه که نباید جلو زن و بچه هام کم بیارم یا همش بگم ندارم، ندارم…

    4- اگر باید پولی بعنوان قسط یا پرداخت قبض یا پول اجاره مغازه بدهم، اونو به تعویق میندازم تا آخرین مهلت

    به خودم میگم تا آخرین لحظه با این پول کار کن و شیره شو بگیر بعد بده بره

    فکر کنم باور مخرب کمبود اینجا خیلی داره روی من کار میکنه، این عادت چندین ساله من است

    5- کارها و مسئولیت های مختلف خانه و مغازه هم به موقع انجام نمیدم، البته توی کارهای مغازه این مورد خیلی کمتره چونکه کارم را خیلی دوست دارم و از انجامش لذت میبرم ولی توی کارهای خونه مثل خرید وسایل غیر ضروری و تجملاتی خانه یا تغییر دکوراسیون منزل یا لوازم آرایشی و بهداشتی یا راحتی مثل مبلمان تا بتوانم طفره میرم و معمولاً با بحث و دعوا انجام میدم.

    فکر کنم باور زیر بنایی مخرب این مورد هم باور عدم لیاقت و کمبود باشه

    اما جواب سوال اول :

    چه شرایطی در زندگی شما شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته است؟

    وقتی که کسی مانعی سر راه آزادی من بشه و یا به حریم شخصی من تجاوز بکنه

    زمان هایی که از من پرس و جو بکنن یا کارهای من رو زیر سوال ببرن یا منو مقصر بدونن

    مواقعی که از طرف شخصی مورد سوءاستفاده مالی قرار بگیرم.

    زمانهایی که نتایج باب میل من پیش نره

    مواقعی که کارم برگشت بخوره و از نظر دیگران قابل قبول نباشم یا مورد تحقیر قرار بگیرم.

    استاد عزیز و گرامی

    در پایان از این فایل عالی و تآثیر گذار تون متشکرم، سخاوت و بزرگ مردی شما قابل ستایش و سپاسگزاری است.

    از دوستانی که کامنت های بی‌نظیر و باعشق شون را بروی این فایل ارسال کردند هم قدردانی میکنم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: