آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
بنام خدای وهاب و مهربان.
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته مهربان و دوستان هم فرکانسی و عزیزم.
استاد جان فایلهاتون فوق العاده و بی نظیرن.این فایل بی نظیر باعث شد من بیام و کامنت بنویسم.
در مورد سوالی که پرسیدین استاد جانم باید بگم که من وقتی کسی ازم انتقاد میکنه خیلی بهم میریزم احساس میکنم با اینکار داره تواناییهام و زیر سوال میبره.بخصوص وقتی همسرم از مثلا غذا پختنم ایراد میگیره کلا بهم میریزم و عکس العمل نشون میدم وهمیشه بهش میگم تو آدم ایراد گیری هستی و از همه ایراد میگیری.
قبلا وقتی برخورد نامناسب و غیرعادلانه یکنفر و نسبت به فرد دیگری میدیدم عکس العمل شدیدی نشون میدادم و حتی باهاش دعوام میشد ولی از وقتی با شما آشنا شدم خداروشکر خوب تونستم این مورد و حل کنم.
خداروشکر از بچگی طوری بزرگ شدم که احساس استقلال میکردم برا همین وقتی یه تصمیم بزرگ میخوام بگیرم خیلی کم پیش میاد با کسی مشورت کنم حتی بعضی وقتا استارت یه کاری و خودم میزنم و همسرم و انتریک میکنم که انجامش بدیم مثل خرید خونه،ماشین و باغ و…
در مورد همسرم وقتی جایی میره یا کاری انجام میده که به من نمیگه و بعد متوجه میشم بهم میریزم و عصبانی میشم.البته تو این مورد هم نسبت به قبل خیلی خیلی بهتر شدم قبلا مدام تامدتها بهش غر میزدم و یاداوریش میکردم به خاطر کاری که کرده و به من نگفته و تا ماهها اعصابمون خورد بود ولی الان قهرم بیشتر از سه ساعت طول نمیکشه و تلاش میکنم بتونم کنترل ذهن داشته باشم.اما این الگو همیشه داره تکرار میشه و هنوز هم همسرم بعد از این که کاری و انجام میده به من میگه.
مسئله خیلی مهم تری که خیلی من و بهم میریزه نامرتب بودن دخترمه خیلی تلاش میکنم توجه نکنم ولی نمی تونم و زود بهم میریزم و احساسم بد میشه.و این الگو با اینکه دخترم دوازده سالشه ولی هنوز هم داره تکرار میشه.
یه باور قدرتمند کننده که دارم اینه که: من همیشه رو به پیشرفتم و خیلی توانمند و فعال هستم.این باور از بچگی با من بوده بخاطر اینکه کل فامیل معتقد بودن من خیلی زرنگ و باهوشم و حتما در آینده موفق میشم و خداروشکر تا به امروز همیشه تو زندگیم پیشرفت داشتم شاید یه جاهایی پیشرفتم کند بوده اما پسرفت نداشتم.
استاد جان بی نهایت از شما و خانم شایسته عزیز به خاطر سخاوت و صداقتتون سپاسگزرام.