پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.

برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.

زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:


سوال اول:

چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

بعنوان مثال:

  • وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
  • وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
  • وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛

نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    264MB
    29 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    13MB
    29 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1286 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «Yasamin» در این صفحه: 1
  1. -
    Yasamin گفته:
    مدت عضویت: 2192 روز

    سلام خدمت استاد عزیز و خانم شایسته گل و همه دوستان عزیزم

    من چند نمونه از اتفاقاتی که قوی ترین وجه منفی و مثبت من رو برانگیخته میکنه رو مینویسم:

    “منفی” :

    1. من در استانبول زندگی میکنم و خیلی شنیدم که سر خارجی ها کلاه میزارن و گرون فروشی میکنن و به چشم خودم هم دیدم و باورش کردم و از این جنس اتفاق وقتی وارد زندگیم میشه خیلی منو ناراحت میکنه و میگم ببین واقعا راست میگفتن و احساس قربانی شدن بهم دست میده

    2. شغل من قنادی و در یکسال اخیر هرجا برای کار رفتم 99 درصد مواقع جواب رد شنیدم که خیلی منو ناراحت کرد و وقتی این جواب رو میشنوم میگم ببین بازم نشد منی که خیلی قشنگ تر از این کیک ها درست میکنم اما بازم کسی توانایی منو نمیبینه و جواب منو رد میکنن و البته قبلش هم میگم حالا مثلا من برم درخواست بدم بازم که منو رد میکنن و واقعا هم رد میشم و احساس قربانی شدن دارم و احساس میکنم مشکل دارم که انقد رد میشم از طرفی میبینم خیلیا شغل منو دارن، بیرون دارن کار میکنن و درآمد دارن بهشون حسادت میکنم و میگم خب منم همین توانایی هارو دارم حتی شاید بهتر اما چرا من نتیجه ای نمیگیرم

    3. وقتی خیلی احساس خوبی دارم و خوشحالم یهو تو ذهنم میاد ببین آخر این همه خوشحالی غمگینی هست پس زیاد خوشحال نباش و این نجوا منو به شدت ناراحت میکنه

    4. کسی که قدر توانایی منو ندونه ناراحتم میکنه و یا اگه مثلا قدر دان کاری که من میکنم نباشه ناراحتم میکنه

    5. اگه از سمت خانواده، پارتنرم و دوستام مورد بی توجهی قرار بگیرم ناراحتم میکنه و میگم چرا به من اهمیت نمیدن و یا ندادن من که انقد اهمیت میدم بهشون

    6. وقتی به اتفاقات گذشته و فوت خاله عزیزم فکر میکنم خیلی ناراحتم میکنه

    7. وقتی میبینم روی باورم دارم کار میکنم ولی نتیجه ای نیست ناراحتم میکنه

    8. سفارش های من هر ماه یکبار دوبار یا هر دوماه یک بار هست و اصلا هیچوقت یک هفته هر روز سفارش نداشتم و اینم منو غمگین میکنه چون ورودی مالی ندارم

    9.اتفاقات اینجوری ک من میخوام رقم نخوره خب خیلی ناراحتم میکنه

    10. نمیتونم تحمل کنم کسی از کیک هام یا خودم انتقاد کنه و به شدت جبهه میگیرم و میگم نه اونطور ک تو میگی نیست

    11. برای یکی کاری رو میتونستم انجام بدم و ندادم و کارش حل نشده عذاب وجدان میگیرم

    12 وقتی میبینم خواهرام با هم دعوا میکنن یا اعصاب خانواده باهم بحثشون میشه میرم طرفداری میکنم و احساسمو بدتر میکنه

    مثبت:

    1. وقتی با پارتنرم صحبت میکنم و بینمون صحبت های عاشقانه و محبت امیز رد و بدل میشه احساسم رو به شدت خوب میکنه

    2. وقتی سفارش بگیرم حالمو خوب میکنه و خوشحال میشم

    3. وقتی شیرینی یا کیکی داخل اینترنت میبینم و میتونم درستش کنم خیلی خوشحال میشم و اعتماد به نفس منو بالا میبره

    4. وقتی میبینم ویدیو که اپلود کردم ویو زیادی خورده خوشحالم میکنه

    5. وقتی میبینم افراد زیادی دنبال میکنن منو بازم خوشحالم میکنه

    6. وقتی نتایج و نشانه هایی رو بعد از کار کردن روی باورهام دریافت میکنم خیلی خوشحال میشم

    با تشکر از استاد عزیز که این فایل رو آماده کردن

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: