آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
به نام خداوند بخشنده ومهربان
سلام ودرود بیکران به استاد عزیز خانم شایسته ودوستان گرامی
جواب سوال چه شرایط اتفاقاتی توی زندگی شما قوی ترین احساسات را برانگیخته میکنه؟
1.یکی ازم انتقاد کنه به شدت احسات شدیدی دارم.اولش خیلی تحت تاثیر قرار میگیرم گاها تا دوسه روز بهم ریخته هستم ولی همیشه سعی میکنم احساسم تو این زمینه زود خوب کنم ونظر بقیه برام مهم نباشه
2.صحبت کردن توی جمع که اصلا خیلی ترس واحساسات شدید دارم استرس میگیرم دهنم خشک میشه نمیتونم اون چیزی که میخوام بگم واقعا ترس دارم تو این زمینه
3.وقتی من شاهد برخورد نامناسب وغیر عادلانه ای با فرد دیگر هستم کنترل خودم از دست میدم؟تو این زمینه هم احساساتم خیلی بر انگیخته میشه خیلی کم پیش میاد برم صحبتی با اون افراد کنم ولی عوضش پشت سرشون در مورد این بی عدالتی به همه میگم حسابی خودم درگیر میکنم
4.موقعی که میخواهم تصمیمات بزرگ بگیرم به شدت میترسم ؟این موقها دقیقا میترسم با خیلی مشورت میکنم که رای منو بزنن اون کارو نکنم .ناامید میشم احساس پوچی میکنم که تو نمیتونی کاری بکنی ترس شدید که خوب بشه یا بد
5.موقعی که به یه سری مشکلات سخت بر می خورم تو زندگی خیلی احساسات شدیدی تجربه میکنم؟
این مواقع هم دقیقا بهم میریزم و به هرکی میرسم میگم این اتفاق افتاده اینجوری شده منه بدبخت این که دیگران دلشون بسوزه برام و همونجور که استاد گفتین نارام وعصبی میشم بی حوصله حتی اینقدر گشنه هستم میام قاشق اول میکنم تو دهنم سیر میشم از بس ذهنم نارام میشه
6.اگر اتفاقی برای عزیزانم بیوفته به شدت احساس بدی میکنم؟
تو این زمینه خوب ذهنم کنترل میکنم خودم درگیر نمیکنم خیلی
7.موقعی که ترد بشم و بی توجهی بهم بشه به شدت بهم میریزم ؟
در مورد جنس مخالف این اتفاق بیوفته که روزها بهم ریخته هستم خیلی خودم اذیت میکنم فشار عصبی بهم میاد
8.موقعی که کاری برای دیگران میکنم واون تشکر نمیکنه خیلی ناراحت میشم؟
تو این زمینه خیلی خوشحال میشم که ازم تشکر کنه اگه تشکر نکنه ناراحت میشم که چرا یه تشکر نکرد
9.بدقولی کردن ؟یکی یه قولی بهم بده و عمل نکنه خیلی ناراحت میشم و بهم میریزم حالا تو هر زمینه پول دادن یا یکی بهم بگه یه عکس میگیرم بهت میدم اگه نده ناراحت میشم و واکنش نشون میدم وقهر میکنم
10.کسایی که درخواست بی جا میکنن ازم ؟به شدت ناراحت میشم که این فرد درک نداره که همچین درخواست بی جایی از من کرده ببین مردم چقد پروان و…
11.موقعی که تنهام از نظر عاطفی خیلی اشفته میشم واحساس افسردگی میکنم
12.اگه کسی بهم خیانت کنه دوست یا غریبه اصلا به شدت بهم میریزم خیلی کم پیش میاد بتونم ببخشمش دیگه