پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

سلام استاد مهربونم و خانم شایسته مهربون خیلی سپاس گزارم بابت این فایلتون از وقتی که دوره کشف قوانین رو بروزرسانی کردین همیشه به خدا میگفتم خدایا بگو ترمزام چیه ,من متوجه نمیشم ,,این چند روز هم یه موردی که این چند ساله خیلی برام تکرار شده تو روابط بازم بازم برام تکرار شد گفتم خدایا چرا هر دفعه اینجوری میشه ,همه چیز که درست شد خودت بهم نشونه دادی که مسیرم و راهم درسته باز چرا اینجوری شد ,که اومد تو سایت و فایل رو دیدم تا اسم فایل رو دیدم ,گفتم خدایا قربونت برم همون چیزی که دنبالش بودم جوابمو دادی بقیش دیگه به من بستگی داره که بتونم عمل کنم , استاد عزیزم در جواب سوالتون باید بگم ,چیزی که باعث میشه من خیلی عصبانی ,ناراحت احساس بی ارزش بودن احساس اینکه برای کسی مهم نیستم احساس اینکه در حقم بیمعرفتی کرده وبگم چقدر نامرده من اینهمه خوبی کردم بعد اون اینجوری میکنه اینکه عزیزدلم بهم زنگ نزنه و پیام نده ,یا جوابمو نده به شدت بهم میریزم ,تو عقل کل هم پرسیدم اما نتونستم این ترمزم رو بردارم , این الگو زنگ نزدن و پیام ندادن و جوابمو ندادن بارها داره تکرار شده این چندوقته هم شده هر یکماه یه بار واقعا دیگه نمیدونم چیکار کنم ,,این موضوع به این صورته که بعد یه ماه که زنگ نمیزنه و پیام نمیده ,شروع میکنه پیام دادن بهش میگم چرا اینجوری میکنی میگه بخدا نمیدونم ,بهش میگم بابت اینکارت ازت دلخورم میگه حق داری کوتاهی از من بوده چیزی ندارم که بگم ,,تا یه مدت همه چیز خوبه ,زنگ میزنه خودش پیام میده ,همه چیز عالیه اما دوباره همه چیز بهم میریزه اول شروع میکنه زنگ نزدن ,بعدکم کم پیام نمیده ,بعد شروع میکنه جواب ندادن تلفن , قبلا من شروع میکردم از تلفن مامان وبابا خواهر زنگ زدن بهش همیشه هم ناراحت میشد میگفت با گوشی اینو اون زنگم نزن چرا فکر میکنی گوشیتو جواب نمیدم که از گوشی اونا زنگ میزنی ,البته این چندوقت دیگه اینکار رو نکردم به خودم میگم اگه بخواد جواب گوشی خودم رو میده با گوشی یکی دیگه زنگ بزنم فقط خودم رو کوچیک کردم ولش کن ,,تا جواب میداد میگفتم چرا جواب منو نمیدی یه شماره دیگه نمیشناسی جواب میدی ,,هر دفعه هم یه چیزی میگه به این دلیل نتونستم جواب بدم زنگ بزنم ,دروغ هم نمیگه ,,اما این الگو خیلی داره برام تکراررمیشه ,,در صورتی که قبلا خیلی رابطه عاشقانه داشتیم خیلی ,,میدونم خودم با افکارم این شرایط رو درست کردم ,دوره کشف قوانین رو پارسال خریدم به خاطر رفع همین ترمزام اما این ترمز اینقدر حالم رو بدمیکنه که از همه چیز ناامید میشم ,نه حوصله کار کردن دارم ,نه انگیزه ای دارم ,به خودم میگم چرا اینجوری میشه ,میدونم وابستم ,احساس لیاقت نمیکنم ,اما این باور زنگ زدن رو نمیدونم چیکار کنم برش دارم ,,این باور حتی باعث شده دوستامم همینطوری رفتار کنن ,زنگ نزنن و خبرمو نگیرن و پیام ندن, ممنونم استاد عزیزم امیدوارم بتونم با کمک دوره کشف قوانین و این فایلای ارزشمندتون این الگوی تکرار شونده رو حل کنم خیلی دوستتون دارم ️️️️️

سلام آقا سجاد عزیز ممنونم ازتون

تحسینتون میکنم بابت نمره 20 و اون باورهای خوبی که داشتین و تونستین خودتون رو اول به خودتون ثابت کنین و این باعث بالا رفتن اعتماد به نفستون شده ،شما لایق بهترین نتیجه ها هستین ممنونم بابت تمرین و راهنمایی که بهم کردین ان شاالله بتونم تکاملی این مسیر رو طی کنم و نتیجه دلخواهم رو بگیرم