آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
بنام خداوند عزیز و مهربان
سلام به استاد،دلم خیلی تنگت هست،چون هروقت یه مدت به فایل هات یا صدات گوش نمیکنم،ضررها میاد سراغم،ومیگم خدایا استاد رو حفظ کن برای همه ما،تا به تو بیشتر برسیم
سوال1,در چه مورد احساسات منفی خیلی قوی بهت غلبه میکنه،واکنش شدید نشون میدم؟؟؟
من وقتی که از نظر مالی شکست میخورم،یا پولمو از دست میدم،یا بدهکار میشم،این اتفاق بارها برام تکرار شده،خیلی احساستم بد میشه،ومیترسم نگران میشم،خوابم نمیبره،با هیچ حمومی یا پیاده روی حل نمیشه،مگر اینکه اون پول برگرده تا حالم خوب شه،از کوره در میرم،وقتی بی پول میشم به شدت ناامید میشم،احساس افسردگی میکنم،عصبی میشم،هیچ چیز به این اندازه داغونم نمیکنه،بارها هم تو زندگیم تکرار شده،والان که استاد صحبت کرد فهمیدم این پترن منه،این الگوی تکرارشونده منه،قبلذاز این فایل اصلا نمیدونستم این مسکله منه،تو این شرایط خودمو پیدا نمیکنم،و میخوام تغیر کنم و احساساتم تغیر کنه،
اما واقعا نمیدونم از کجا شروع کنم،یا اصلا کدوم باورهام مشکل داره که این روند هی تکرار میشه،دقیقا از نوجوانیم که کار میکردم،شغلمو عوض میکردم،یا پولمو میدادم کسی برام نگه داره،چون خودم خرجش میکردم،الان که 32سالمه هم همینطور نمیتونم حتی 3تومن نگه دارم یا خرجش میکنم،یا اتفاقی میفته که مجبور میشم خرج کنم،پس 100درصد مشکل از باورهای منه که هی تکرار میشه،الان استاد با حرفاتون فهمیدم مشکل از برنامه ذهنی منه،اما چجور تغیرش بدم،
شما الان درمورد تغیر تکرار شونده رابطه گفتید،که درمورد تغیر تکرار شوند رفتار با دیگران گفتید،که اگر قول داد یا راه خودتو برو دیگه به وعده هاش گوش نکن،درمورد خود فرد نگفتید،اقا اگر یکنفر دچار تغیر شغل میشه یا هی بدهکار میشه یا نمیتونه پس انداز کنه،این از کدوم باورش سرچشمه میگیره،
آیا بخاطر اینکه خودشو لایق پول نداشتن میدونه،
آیا بخاطر با پول دوست نیست
آیا بخاطر کمبود هست،
ایا بخاطر اینکه اینبار هم این پول رو از دست میده مثل دفعات قبل
آیا بخاطر اینکه فکر میکنم همین یه پول هست و باید بهش بچسبم
بخاطر چی هست دقیقا،
چرا من هر دفعه میخوام پول جمع کنم نمیشه
باید به خودم قول بدم،خوب این پترن منه،صد بار این قول رو به خوذم دادم که اینبار دیگه خرج نمیکنم،اینبار دیگه بمیرمم دست نمیزنم به پس اندازم،اما باز انگار معتاد ها میرم سراغش و نابودش میکنم،الان نمیدونم این اعتراف برام خوب،یا دارم همین هارو دچباره جذب میکنم،نمیدونم الان باز مثل بچگیم پولمو بدم کسی برام نگه داره یا خرجش کنم درسته،قشنگ معلومه خوذم لایق پول نمیدونم،چون اون پول برای خودمم خرجش نمیکنم سر مسله های پوچ و الکی از دست میره ای کاش یه شکلات برای خودم خریده بودم دلم نمیسوخت،مثال همبرگر نخوردن زمان مغازه دار شدن شما بود،میام دوره دوازده قدم رو گپش میکنم شما ح.اب این سوال رو میکید مفصل دوره روانشناسی دادم،میام الان جواب سوالمو بگیرم میگید مفصل در دوره کشف قوانین دادم،
واقعا از خداوند هدایت میخوام،که همینطور که شما یادمون دادید که با این قانون که به نتیجه زندگیتون نگاه کنید درس بگیرید بفهمید کدوم الگو تکراری هست،تا بفهمی کدوم باور پاشنه آشیلت هست،راه تغیر دادن اون باورها رو هم یاد بگیرم
سپاسگذارم ازتون