پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

بنام رب و صاحب اختیار قدرتمند من که هر چه دارم از آن اوست پروردگار و دلبر شیرینم فرمان بدست تو خدایا من ضعیف و ناتوانم و تو بینهایت قوی و توانا بر هر کاری خدایا دوست دارم در تک تک ثانیه های زندگی ام تو هدایت ام کنی اینکه چه کار کنم و چه نکنم کجا برم و کجا نرم با کی رفاقت کنم و با کی نکنم چه بخورم و چه نخورم در همه امورم ازت عاجزانه و خالصانه یاری می طلبم چون من قدرتی ندارم من کسی نیستم من از یک طفل نوزاد که نمیتواند گردن اش را نگهدارد هم ضعیفترم خودم را تمام و کمال به تو می سپارم

فکر کنم دیروز بود که با توجه به دوره ارزشمند تغیر را در آغوش بگیر تصمیم گرفتم در مورد بزرگترین مشکل ام که شدیدا نیاز دارم تغیر کنم و مشکل را حل کنم از خداوند هدایت خواستم کمک ام کند خودم فکر‌میکردم فایل های دسته بندی شده توحید عملی را کار کنم همراه با دوره تغیر را در آغوش بگیر اما تو نمیدانی و خدا بهتر میداند وقتی از او هدایت میطلبی قطعا او بهتر از تو میداند چه به خیر و صلاح توست

روی نشانه من برای هدایت شدن کلیک کردم و فایل چهارم الگوی های تکرار شونده هدایت شدم فایل را گوش کردم چند کامنت دوستان را خواندم حالا هم فایل اول را گوش دادم و هرچه پیشتر میروم بیشتر درک میکنم این دقیقا اون فایل های است که حالا نیاز دارم بشنوم و به تمرینات اش عمل کنم

خدای بینهایت بزرگ ام من مشکل بزرگی دارم میدانم که برای تغیر شخصیت ام جهاد اکبر لازم دارم اما خیلی خیلی امیدوارم چون خدای به بزرگی و خوبی تو دارم در تک تک لحظات این مسیر دست مرا خواهد گرفت او همواره حافظ و نگهبان من است و مرا مشمول فضل خودش خواهد کرد همان خدای که مرا به این فایل فوق العاده هدایت کرد همان خدا قطعا راه حل مشکل مرا هم میداند و اگر به او بسپارم قطعا برای او قدم به قدم مرا هدایت خواهد کرد خدای بزرگ تنها تو را می پرستم و تنها از تو یاری می جویم

چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

ترس من از مواجه شدن با یک مشکل بزرگ مشکل که نتوانم حلش کنم یکی از بدترین کابوس های زندگی من بوده سالهاست ته ذهنم این باور خیلی خیلی قوی وجود دارد که اگر روزی یک مشکل بزرگی برایت رخ دهد که نتوانی حلش کنی از عهده حلش برنیایی و آن اتفاق منجر به نابودی ات شود آن وقت چه این فکر واقعا سمی ترین فکری بوده که تا حالا مانع پیشرفت و موفقیت من شده این فکر آن قدر در وجودم ریشه دوانده که حتا نمیتوانم بخندم به محضی که می خواهم بخندم سریع این فکر می آید که اگر به مشکل بخوری چه میشود آن وقت مردم میگویند چه شد تو که میخندیدی از وقتی خودم را می شناسم این فکر وحشتناک با من بوده این باور باعث شده هرگز پیشرفت نکنم هر وقت که به پیشرفت و موفقیت فکر میکنم این فکر می آید که حالا به فرض توانستی موفق شوی پولدار شوی ولی اگر روزی یک اتفاقی افتاد مشکلی برایت پیش آمد که نتوانی حلش کنی چه فایده که این قدر زحمت بکشی همان بهتر که اصلا موفق نشوی این نگاه باعث شده همیشه نگران یک موضوعی باشم تقریبا همیشه ذهنم موضوعی برای نگرانی پیدا میکند این مشکل اگر پیش بیاید چه در تمام سالهای که خودم را می شناسم همیشه ذهنم نگران یک موضوعی بوده طبق قانون وقتی تو اغلب مواقع نگرانی و افکار ترس آلود داری نگرانی های بیشتری را جذب میکنی هر بار هم میبینم موضوعات قویتری برای نگرانی پیدا میکنم من از کودکی آدم بسیار جاه طلب بلندپرواز و به دنبال موفقیت های بزرگ بودم اما هرگز چه عرض کنم موفقیت های بزرگ که هیچ حتا موفقیت های کوچک هم نتوانستم کسب کنم حالا که فکر میکنم مهمترین دلیلش همین باور است که باعث شده اگر یک قدم پیش حرکت کنم دو قدم دوباره مرا عقب می اندازد خدایا خودت کمک کن من نمیدانم چگونه این مشکل را حل کنم خودت راه نشانم بده میدانم این مشکلی بزرگی است مشکلی که سالهاست در اعماق وجودم ریشه دوانده و ریشه کن کردن اش کار راحتی نیست یک‌روند است که نیاز به تکامل دارد قطعا این روند یک شبه طی نمیشود اما قول میدم از همین لحظه هر روز حتما روی این مسئله کار کنم و وقت بگزارم

موضوع بعدی که احساسات شدید در من بر می انگیزد نادیده گرفته شدن نه شنیدن بی توجهی کردن دیگران است اگر کسی ازم انتقاد کند بدگوی کند به شدت احساس بی لیاقتی و پوچی میکنم و فکر میکنم چقدر انسان بی ارزشی هستم به شدت ناراحت می شوم هرچند شدت اش نسبت به قبل کمتر شده ولی هنوز هم این مشکل با قدرت پابرجاست

ترس از حرف مردم اینکه دیگران چه فکری در مورد من میکنند یکی از کابوس های من است مدام مواظب هستم که سعی کنم کاری نکنم که از نظر بقیه بد باشد خیلی خیلی در تمام موارد مواظبم جوری رفتار کنم که از نظر دیگران خوب باشد

اگر موقعی که بتوانم به کسی کمک کنم و نکنم و نکرده باشم احساس عذاب وجدان میکنم اینگار کمک به دیگران را برای خودم واجب میدانم اگر کمک نکنم مرتکب گناه شده ام و خودم را سرزنش میکنم

نمیتوانم دیگران را همان طور که هستند بپزیرم به شدت از رفتار نامناسب آدمها ناراحت میشم مثلا سالهاست پدرم را نتوانسته ام همان طور که هست بپزیرم به شدت از رفتار و حرف هایش ناراحت میشم همین باعث شده رابطه خوبی با پدرم‌نداشته باشم یا مثلا وقتی بیرون رفتار نامناسبی از کسی میبینم آشغال در سرک میندازد خیلی عصبانی میشم در ذهنم درگیری شدیدی ایجادمیشه که برم و اصلاح اش کنم

هرقدر به خودم میبینم می بینم چقدر شخصیت ام ضعیف است برای تغیر این شخصیت واقعا نیاز به جهاد اکبر دارم باید تمام وجودم را بگزارم در این مسیر از خدای بزرگم با تمام وجود طلب کمک میکنم که مرا ثابت قدم نگهدارد به آسانترین و بهترین راه ها مرا هدایت کند الاهی به امید تو