پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.

برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.

زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:


سوال اول:

چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

بعنوان مثال:

  • وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
  • وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
  • وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛

نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    264MB
    29 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    13MB
    29 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1286 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سمیه اسفندیاری» در این صفحه: 1
  1. -
    سمیه اسفندیاری گفته:
    مدت عضویت: 1876 روز

    سلام به استاد سخاوتمند و مهربان و عزیزم و مریم بانو مهربان و توانا دوستون دارم…و سپاسگزارم برای این فایل که ارزش خیلی خیلی خیلی زیادی داره که باعث میشه پاشنه آشیل و آشغال های فوقالعاده باهوش که یه جاهایی قائم شدن که دسترسی بهشون سخت شده البته اینم یه باوره…به هر حال سپاسگزارم برای این اگاهی…

    الگوهای تکرار شونده که حتی توی خواب هام هم هست و تکرار میشه جدیداً تغییر داده،ترس هست،اینکه سر جلسه امتحانی دیر میرسم کفشم گم شده بلد نیستم،گم شدم خلاصه ترس و نگرانی توی خوابهام تکراری هست… الگوی بعدی روابط: در روابط من قبلن خیلی قهر میکردم و با قهرم همسرم رو کنترل میکردم و تل چند روز حرف نمیزدم و چیزی نمیخوردم و زندگی رو کوفت خودم میکردم احساس شدید قربانی شدن و گناه و عدم لیاقت داشتم ولی از زمانی که روی خودم کار کردم دیگه سعی کردم قهر نکنم و هر بار یه سری ناراحتی هارو برای خودم حل کردم مثلا دیگه به زندگی عادی برمیگشتم احساس قربانی شدن و گناهم کمتر و به خودم میگفتم من مسؤل حال خودم‌هستم و حرفهای همسرم رو برای خودم کوچیک میکردم ولی حالا الگو عوض شده،همسرم قهر میکنه،دقیقا همون کارهای که من قبلن در رابطه داشتم ایشون انجام میدن،بی توجهی به من قهر … و این احساس منو بد میکنه الگو در من،روبروی من قرار گرفته و خیلی تکرار میشه،خیلی سعی میکنم احساسم رو بد نکنه بهترم شدم ولی این الگو تکرار میشه…

    برخورد با کسانی که نیاز دارن بهشون توجه بشه،انگیزه بدم،اطرافم زیاد هست،افرادی که احساس قربانی شدن و گناه دارن و ترس زیاد هستن،همسرم و دوست صمیمی من این احساسات رو به شدت دارن

    درمورد پول و درآمد:با اینکه یک سال و نیم هست شروع کردم و خانه دار بودم و کارهام جوری ردیف شد برای شروع کسب و کارم که من اصلن تا 100 آینده هم نمیتونستم کاری کنم که این شرایط برام جور بشه،در آمدم از صفر به 4 میلیون رسیده و از حرفه و هنرم دارم پول در میارم، خیلی خوشحالم ولی یه الگو همیشه پول ندارم زود تمام میشه،پول در نیامده خرج میشه،همه اش احساس ترس از تمام شدن و بی پولی دارم،واین هم برام اتفاق میفته،با اینکه مشتری هایی میان که فقط باهدایت خداوند منو پیدا میکنن و هر روز داره بهتر و بهتر میشه ولی پول برام نمیمونه،خیلی حساب کتاب میکنم،دو دوتا چهار میکنم و خیلی ترس دارم و نگرانی از آینده…توی دروه شیوه حل مسائل با انجام تمرینات خیلی پاشنه آشیل پیدا کردم و حالم خوب میشه،ولی تایمش کمه،زود یادم میره از کجا به کجا رسیدم،با اینکه هر روز دارم فایل گوش میکنم و تنرین انجام میدم کلمات تاکیدی میگم انصافا حالم هر روز نسبت به روز قبل هی بهتر میشه و هدایت‌ها منو راهنمایی میکنن ولی یه سری الگوهای تکرار شونده هستن که تازه قوی تر هم شدن مخصوصا در روابط و پول،هر چی بیشتر در میارم بیشتر بی پول میشم(باور هرکه بامش بیشتر برفش بیشتر)باور(عدم لیاقت چه در روابط و چه در پول)و باور(کمبود در هر جنبه و زمینه ایی)

    ولی افراد غرغرو از اطرافم خیلی کم شدن،کسانی رفتن که من کاری برای رفتنشون نکردم به راحتی رفتن،از بدنه جامعه مشکلاتش اخبار دور شدم و نمیشنوم،محل کارم یه جای ثروتمنده،افراد ثروتمند رو میبینم،ماشینهای مدل بالا،خونه های بزرگ و زیبا مسیری پر از زیبایی،هر روز هدیه دارم بر روزیم افزوده شده،ولی الگوهای تکرار شونده در پول و روابط هست

    در روابط رفتار و کارهای همسرم منو ناراحت میکنه و میگم منم قبلن اینجوری بودم حالا حقم باید تاوان بدم کارهای بد گذشته ام رو،این حق منه که این رفتار باهام بشه،من لایق خوبی نیستم چون اتفاقی پیش میاد و از هم دور میشیم و به این نتیجه میرسم اره ولش کن تو هم بی تفاوت باش و حرف نزن،باز هم قایم کردن آشغال ها زیر مبل و ترس از مواجهه شدن با مسائل و حل اونا…

    شنیدن اخبار،ناله گلایه مردم و حتی همسرم خیلی حال منو بد میکنه،همسرم یه مدتی در این مسیر آمد ولی ولش کرد و داره شیوه خودش رو میره،اینم منو ناراحت میکنه و همش میگم آخه چرا ول کرد و یه جوری خودم رو مسول میدونم که به مسیر بر گرده،تازه احساس گناه هم دارم،تازه ترس هم دارم ما که دوتا طرز فکر جدا شدیم چی میشه؟ترس از جدایی

    تمام شدن پولم حال منو بد میکنه

    کم کار کردنم حال منو بد میکنه

    ولی من ایمان دارم که فقط با ادامه دادن و گوش دادن همه چی واضح میشه،این درک رو در دوره شیوه حل مسائل فهمیدم با تمرین‌های کوچیک اما مستمر با چیزی که در توانت هست الان میتونی انجامش بدی،الان من میتونم فکر کنم و بنویسم در مورد مسائلم،و هدایت بخوام و خداوند هم خوب بلده چی کار کنه،من باید باور کنم خالق زندگی خودم هستم و مسؤلیت زندگیم رو بپذیرم و قبول کنم ایراد از منه،نه از روابطم و نه از در آمدم چون تو دنیا پر از روابط عالی و در آمدهای بالاست…نمونه اش هم استاد و مریم جون و سایت هست هر روز همه چی بهتر و بهتر میشه و راحتر و لذت بخشتر،اینجا الگوی واضح و درست و قابل درک و فهم برای منه،استاد از این راه رفته و رسیده پس میشه…منم فقط باید برم اینم بخشی از این مسیر و جریان هدایته…

    استاد چقدر سوال هوشمندانه ای هست و میزنه تو هدف،دقیقا میره بالای سر آشغال ها و میگه بیا بیرون ببینم…ولی اونا سمج تر از ازین حرفها هستن بابا، میگن با چه دلیلی بیام بیرون جام خوبه،منم فکر میکنم فقط با دلیل منطقی و دادن الگوها…

    استاد شما هم خودتون با مرور دوره‌ ها به وضوح بیشتری می‌رسید و کار راحتر برای بیرون کشیدن آشغال ها و این پیام رو میده که در هر حال و موقعیت باید ادامه داد حتی در مقام استاد عباسمنش و مریم شایسته که الگوهای بینظیر من هستید…دوستون دارم و سپاسگزارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: